| 共 12 篇文章 |
|
7一一9点是胃经运行。辰时养生的重点为：按时吃早餐，中医认为，胃经是多气多血的经脉，它对我们一天之中营养的来源、体力、精力的供输十分重要。如何保养自己的胃经呢？最好的方法就是常敲胃经。敲打胃经时要稍用力，一定要敲到小腿胫骨外侧到第二个足趾间的连线。当然，如果在敲胃经的同时，兼带敲肺经、大肠经，那么找回青春的感觉就不会太... 阅189 转0 评0 公众公开 20-06-09 08:28 |
老年人和壮年人气的盛衰不同，昼夜气行的位置各异，我希望听听会合的道理。其中清的称为营气，浊的称为卫气。营气运行于脉中，卫气运行于脉外。所以说：卫气行于阳经，中午阳气最盛，称为重阳；半夜是阴气最盛的时候，夜半以后阴气渐衰，黎明阴气衰退而阳气继起。当日入黄昏，阳气已尽而阴气继起。到黎明阴气衰尽，而阳气又继起了。 阅66 转1 评0 公众公开 19-11-07 14:44 |
病刚发生时，用针刺就可治愈；若邪气盛时，必须等到邪气稍退时再去治疗。所以治病要根据病情来采取相应的措施：在它轻的时候，要加以宣泄；在病邪衰退正气也虚的时候，要以补益正气为主。如病在膈上，可用吐法；病在下焦，可用通便之法；胸腹胀满的，可用攻泻之法；如感受风邪的，可用辛凉发汗法；病情发越太过的，可用抑收法；病实证，可用散... 阅60 转0 评0 公众公开 19-11-01 07:34 |
夏季不能伤阳，冬天不要伤阴。夏季不能伤"阳"，冬天不要伤阴。夏季要少喝冰镇饮料、吹空调、露宿雨淋，很容易患伤阳之病，比如感冒、拉肚子、风湿等。同理，如果在冬天衣着太厚，久居温室，大汗淋漓或过用辛热，多患伤阴之病，如咽喉肿痛、食欲不振、腹胀等。很多时候，这些细节容易被人忽略，第二年得了病也不知因何而起。 阅137 转1 评0 公众公开 19-10-30 11:11 |
养身小知识。夏季不能伤"阳"，冬天不要伤阴。夏季要少喝冰镇饮料、吹空调、露宿雨淋，很容易患伤阳之病，比如感冒、拉肚子、风湿等。同理，如果在冬天衣着太厚，久居温室，大汗淋漓或过用辛热，多患伤阴之病，如咽喉肿痛、食欲不振、腹胀等。很多时候，这些细节容易被人忽略，第二年得了病也不知因何而起。 阅33 转0 评0 公众公开 19-10-29 13:19 |
警世文。人有時很奇怪，假如知道某人有病，即使是親人，也不敢用他用過的碗筷甚至怕吃到他的剩菜，怕吃到他的一滴唾液、血液、鼻涕。而且和“人類”共餐，假如親人肉上長膿包，大多数人也绝不敢去吸他的肉和膿。但是，人們却常把很多不知有没有生病的動物大塊大塊的屍體。可能是動物比人。很多人晚上不敢自己。一人到“人體解剖室”、也不敢自... 阅79 转0 评0 公众公开 19-10-28 12:54 |
