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金属材质的杯子,如不锈钢等,价格较陶瓷杯子要贵。玻璃杯在烧制的过程中不含有机的化学物质,当人们用玻璃杯喝水或其它饮品的时候,不必担心化学物质会被喝进肚里去,而且玻璃表面光滑,容易清洗,细菌和污垢不容易在杯壁孳生,所以人们用玻璃杯喝水是最健康、最安全的。但玻璃杯虽然不含化学物质,且易于清洗,但因为玻璃材质导热性强,容易...
还有一项研究喝茶与高血压发病关系的调查发现,茶的确有一定的降压作用:  不喝茶的人高血压的发病率为10.55%  常喝茶的人高血压的发病率为6.95%3、减少糖尿病风险  有研究者对1.7万名40~65岁男女进行长期追踪观察发现,一天喝6杯以上绿茶者比一周喝不到1杯者:  患糖尿病的风险减少了33%4、防止痴呆  茶能有效延缓大脑退化,对大脑...
很多人根本不是病死的,而是撑死的一、死亡,是食物造成的  被誉为营养学爱因斯坦的世界营养学权威柯林·坎贝尔博士发自良心地建言:“死亡,是食物造成的!”以下是你所不知道的真相:  1、罹患肝癌的孩子,大都来自吃得最好的家庭。据统计,中国每年有300万人死于心血管疾病,平均每12~13秒就有一人被心血管疾病夺去生命。戒烟是降低...
养生揭秘:7种食物轻松刮走多余赘肉想要减掉身上的多余赘肉,只要多吃一些刮油食物就可以了哦。木瓜的热量低,而且含有丰富的维生素C和维生素A。木瓜的热量低。芹菜含有丰富的膳食纤维,能够促进新陈代谢,而且能够刮洗肠壁,消减脂肪,让排便更顺畅,而且芹菜是低热量的食材,多吃可以瘦身。绿豆芽含有丰富的维生素C和各种人体必须氨基酸,能...
饭后水果  尽管吃水果对身体非常有好处,但是饭后不宜吃水果。饭后吃水果会导致这些危害:  ① 饭后立即吃水果会使之前摄入的食物阻滞在胃部,而水果在胃里停留时间过长会导致腹胀、腹痛、恶心等症状。正确做法:吃水果最好安排在两餐之间(上午9-10时,下午15-16时),或饭前1小时吃这样人体更易吸收营养。正确做法:饭后尤其是饱食后最好...
累了一年 来测测你的健康能得多少分穷人失去健康,等于雪上加霜 富人失去健康,等于一辈子白忙 人这一辈子,没什么不能没有健康许多人长期处于高压状态,得不到充分的放松和休息 年底更是加班不断,操劳不止。年终岁末,赶快来测测自己是否健康!亲爱的自己~ 如果总分超过30分,说明你的健康已敲响警钟 如果总分超过50分,好好反思你的生活状态...
这些最脏的习惯,人人竟然都有一些好的生活习惯能够达到养生保健的效果,但是一些坏的生活习惯会让我们的身体变得不健康,今天小编就为大家盘点最脏和最不健康的生活习惯,还在等什么,赶紧去了解一下吧!最脏的生活习惯平时生活中,很多小细节我们以为很平常,但是细细追究起来,这些生活小细节对我们的健康非常不利。专家提醒,人在睡眠过程中...
养生法则九多九少!人们通过食物来影响机体各方面的功能,使其获得健康或愈疾防病的一种养生方法。2少盐多醋盐不仅会偷走你身体里的钙,还会带走正常的血压。醋则称得上是厨房里的保健调味品了,炒菜时不妨放一点,用米醋腌泡菜可以降血脂,用陈醋配着面食吃能助消化,做鱼和骨头汤的时候放点醋,还有助于其中钙质的吸收。一项研究显示,有车一...
饭后吃这些东西等于自残很多人喜欢在饭后吃些零食、水果,或喝口茶、嚼颗糖,也有抽烟者习惯在饭后点上一支烟,美滋滋地说“饭后一支烟,赛过活神仙”。饭后的这些饮食习惯好不好?饭后吃零食、吃水果、喝浓茶、抽根烟,到底赛过活神仙,还是祸害无边?
当你的年龄越来越大 什么最重要当你的年龄越来越大,
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