| 共 142 篇文章 |
|
中国自然冲击疗法：拍拍打打治百病。四、揉按脖颈轻击颈椎。七、拍打双肋拍打肝胆区域和脾胰脏，达到举一反三的效果，双手用掌或拳拍打腋下两肋，左手是脾胰，右手是肝胆，中间是胃，对脂肪肝、肝硬化、肝囊肿、肝气滞和胆囊炎、小型胆结石、息肉、糖尿病、脾虚、各种胃痛、胃胀、胃气滞、脾胃不和等都有很好疗效。拍打胃部是针对那些没有其他... 阅1 转自雨海2010 公众公开 22-10-19 10:49 |
47首养生疗愈音乐，经典曲目永久收藏！我们的生活不能没有民族音乐与经典曲子，让传统音乐回归当下，祛病养生，疗愈身心，从此开始！音乐是最好的疗养师，在聆听优美的音乐中，让曲调、情志、脏气共鸣互动，则可达到动荡血脉、通畅精神和心脉的作用。肺气需要滋润，这首曲子曲调高昂，包括属于土的宫音和属于火的徵音，一个助长肺气，一个平衡... 阅1 转自余近山uxe... 公众公开 21-12-14 15:15 |
都知道敲胆经的好处，却不懂敲错的危害，快看大河的秘传经络按摩。如果有肝胆系统的疾病，你要疏通经络的时候要趁着少阳胆经气血旺盛的时候，这才能够驱除病邪，达到强身健体的目的。第二，没有按照气血的运行规律来敲打经络。年轻人气血旺盛，可以经常用出痧的方式，如果年纪大或者身体健康状况不佳，那要在气血旺盛的时候，在每日这条经络气... 阅1 转自爱看爱学... 公众公开 20-07-21 17:41 |
健脾胃身体自然也强壮了 要想改善这种情况必先健脾胃，脾胃功能上去了，身体自然也强壮了。后来我向他推荐了一种健脾养肾粥，材料是山药50克，白术15克，枸杞子20克，大米半斤。先将白术人锅煎汁，然后将汁液与山药、枸杞子、大米一起熬粥食用。善补脾胃的山药再配上补脾益胃、燥湿和中、暖胃消食的白术以及滋补肝肾、益精明目的枸杞子，绝对... 阅2 转自股金丰登 公众公开 19-02-12 22:44 |
格局：人生首先要学的不是技巧，而是布局。不同的人有不同的格局，大人物有大格局，普通老百姓有小格局。今天跟大家分享何权峰著的《格局》一书，从书中学习如何改变思考方式、调整处事格局。作者说：格局就是一个人的眼界、胸襟、胆识等心理要素的内在布局。好好珍惜当下,扩大自已的格局，用开放和包容的心态为人处世，这样可以更容易分清楚事... 阅1 转自时间煮酒... 公众公开 19-01-01 15:05 |
雷佳音说，他和太太翟煦飞是大学同学，有一次一起排练话剧，半天演不好。雷佳音以为同是东北人的翟煦飞会跟他翻脸，正准备开战，出乎意料的是，翟煦飞并没有生气。而正因为翟煦飞像清泉一样的平静心态，能够兜得住雷佳音的暴脾气，更让他意识到自己做得“太过了”而反省自己，才让两个人走到了一起。所以当我提出带女儿去兴趣班，他当年那种痛... 阅1 转自国馆5000 公众公开 18-11-22 10:10 |
按一个穴位，颈椎就不疼了！小儿疾病、腰痛、男科、补肾、腰间盘突出、腿痛、颈椎病、肝病、解酒、胃病、便秘、小腹突出、妇科、经期保养、乳腺增生、乳腺癌、坐月子、痘痘、白发、脱发、丰胸、美容、皮肤病、咽炎、痛风、牙痛、打呼噜、口腔溃疡、鼻炎、眼病、手脚病、感冒、咳嗽、失眠、痔疮、高血压、糖尿病、心脏病、心血管、静脉曲张、癌... 阅2 转自王薪强 公众公开 18-10-15 00:10 |
但当我们不得不面对情感勒索者而不能一走了之的时候（如果勒索者是你的父母），我们应该如何走出情感勒索的黑洞和泥沼？利用拖延话术的方法，尽可能拖延答复勒索者要求的时间，因为其实情感勒索者也有软肋（目标无法达成恐惧感）。情感勒索者之所以会不择手段地达成自己的目的，是因为他们内心也有恐惧。情感勒索者害怕被拒绝，被勒索者害怕被... 阅3 转自超耐磨钢 公众公开 18-09-25 16:38 |
生命在于能量——能量耗尽，生命终结生命在于能量 如果一个人能够摄取充足的能量，及时排除阻碍能量吸收的废物，而且工作、生活环境整洁，时刻都保持着饱满的精神、情绪，那么身体电荷就能维持在70兆赫兹左右，或是更高。顺者康——搭顺风车是最简便的获取能量方法 我们说过，不同的供能对象，会给您不同的能量，而上帝只给了您一定的获取能... 阅2 转自自我觉察... 公众公开 18-04-05 07:17 |
内气增强术。当气沉丹田时，如运用得当，就能发出狂风暴雨般的能量。这是由于气的大量集结所致，效果十分巨大。首先要摆好舒适的坐姿，放松身体，然后调节自己的呼吸周期，每分钟不要超过10次。(3)身体变得轻巧如燕,有一种飘飘欲仙的感觉。例如：双臂会充满气，身体会变得更柔软，动作节奏会大大加快。不过，只要你诚心诚意地练，你的身体就会... 阅2 转自任万胜 公众公开 18-02-06 15:16 |
