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娃娃菜三颗、粉丝一小把、蒜适量、食用油适量、剁辣椒适量、盐适量、糖适量、蒸鱼豉油适量、香葱适量。第三步：娃娃菜切成大块、蒜切末备用。第七步：锅中加适量的油，油热后放入蒜末煸炒出香味，再加一点盐、糖煸炒匀均。第五步：锅中倒入适量的油，油热后将蒜末放入锅中煸炒出香味，然后将红辣椒、青辣椒放入锅中煸炒均匀。取一个空碗，放入... 阅2 转0 评0 公众公开 24-03-01 21:39 |
8道蒸素菜的做法，懒人福利，正在减肥的快试试第一道：蒜蓉秋葵蒸茄子。蒜的根部切掉，蒜蓉最好用刀切，不会让蒜的味道走失，切好蒜蓉放水里洗一下，然后在开水焯一下，这样过完油不会变黑发苦。第二步：切蒜蓉，切完洗一下，开水焯一下，取一半下锅，炒至金黄，浇到另一半生的蒜蓉中，加入耗油，生抽，糖，盐，胡椒粉，完全搅拌均匀，喜欢吃辣... 阅6 转2 评0 公众公开 24-03-01 21:27 |
13道清蒸素菜的家常做法，特别适合炎热的夏天，蒸菜好吃不上火。1、丝瓜去皮斜刀切成厚片，大蒜剁成蒜蓉。3、蒜蓉撒在丝瓜上，撒点盐淋适量食用油放在上层，盖上锅盖，蒸7分钟，取出丝瓜。南瓜、蒜、生抽、葱油、盐、蚝油。六、蒜蓉粉丝娃娃菜。娃娃菜、粉丝、红椒、生抽、蒸鱼豉油、白糖、蒜、葱、胡椒粉、盐。娃娃菜、蒜末、油、盐、酱油。7... 阅1 转1 评0 公众公开 24-03-01 19:42 |
4、时蔬蒸鸡腿 食材：胡萝卜、香菇、土豆、洋葱、鸡腿做法：鸡腿加淀粉、酱油、蚝油、油、葱、姜抓匀腌制20分钟，先把洋葱炒香，放入土豆跟胡萝卜翻炒片刻，倒入盘里，放上鸡腿盖上锡纸大火蒸30分钟。5、香菇蒸鸡翅 食材：香菇、鸡翅做法：鸡翅对半切加淀粉、酱油、蚝油、葱姜、油、抓拌腌制20分钟，香菇撕成块放入盘底，摆上鸡翅，冷水上锅蒸3... 阅1 转0 评0 公众公开 24-03-01 19:41 |
#学会快去试试吧 #深夜放毒系列之让你饿的睡不着 #真材实料才能做出好味道 #实用美食教程分享给您 #爱生活爱美食。 阅5 转2 评0 公众公开 24-02-23 21:11 |
我家的12款蒸菜，简单快手，好吃不上火！蒸的很营养、蒸的很健康、蒸的很方便！营养还是蒸的好，适合一家老小的家常蒸菜合集来喽！这里一共有12道，每一道都很简单好吃，朋友们，赶紧跟我一起这样吃，一周都不带重样的！ 阅6 转0 评0 公众公开 24-02-08 01:03 |
米婆婆家宴之酒酿蒸肉 .洗干净五花肉冷水下锅，加生姜、葱、臻鲜料米婆婆家宴之酒酿蒸肉。·洗干净五花肉冷水下锅，加生姜、葱、臻鲜料酒去腥，煮30分钟后捞出。·油温4成热，猪皮面朝下进锅，盖上锅盖防止油爆，炸至金黄色捞出。·猪肉面加入盐、红糖、甜香酒酿，包上保鲜膜，上蒸锅10分钟。·1.洗干净五花肉冷水下锅，加入生... 阅7 转2 评0 公众公开 24-01-31 11:30 |
