• 贡献

  • 关注

  • 访问

个人简介:

 
共 417 篇文章
显示摘要每页显示  条
入秋多吃这三宝, 冬天不怕会感冒!山药——暖手脚。体质虚寒的女性,到秋冬季节容易手脚发凉,多喝山药乌鸡汤,能补气养血、调理身体。本草纲目中还提到山药可润皮毛,是指山药有滋润皮肤的功效,因此女性食用多了可以养颜润燥。秋冬季节喝藕汤,可驱寒暖胃,减少疾病入侵,体虚的人食用还可改善体质、预防感冒。秋天到了,我们就用这三宝煲个好...
醋的妙用大全300例
这里说到的蔬菜,就是冬瓜,作为夏天时令的蔬菜,食用冬瓜能保健身体。二、食用冬瓜的好处。冬瓜可能是当前知道的唯一一种不含脂肪的蔬菜,不少肥胖的人会食用冬瓜帮助减肥,并把冬瓜命名为“减肥瓜”。这时适当的食用冬瓜,对于预防心血管疾病有一定的帮助。冬瓜属于高钾低钠的蔬菜,能够避免肾脏受到伤害,对于预防高血压有很好的益处,食用...
年老胃弱者,可采用晨起食粥法以益胃生津,如百合莲子粥、银耳冰糖糯米粥、杏仁川贝糯米粥、黑芝麻粥等。据《滇南本草》载:南瓜性温,味甘无毒,入脾、胃二经,能润肺益气,化痰排脓,驱虫解毒,治咳止喘,疗肺痈便秘,并有利尿、美容等作用。6、莲子  胡维勤教授说莲子善于补五脏不足,通利十二经脉气血,使气血畅而不腐,莲子所含氧化黄心...
中药猪骨的功效与作用专区,为您详细介绍猪骨的功效与作用、猪骨图片、猪骨的药用价值、猪骨的副作用等,要想知道更多猪骨的功效与作用相关知识。猪骨,中药名,为猪科猪属动物猪的骨骼。猪骨的功效与作用 猪骨的功效与作用 止渴,解毒,杀虫止痢。(《纲目》) 2、治牛皮癣:猪骨馏油。将新鲜猪骨晒干,砸开骨髓腔,装入干馏器内,加...
便秘吃什么水果好 转自大众养生网便秘吃什么水果好。哺乳期的女性是可以吃一些富含丰富营养的水果来进行调理的,只要不吃一些热带水果就可以了,平常可以食用香蕉或者是苹果来进行调理,苹果和香蕉里面也是含有大量的植物膳食纤维,可以促进哺乳期女性的肠胃的蠕动帮助消化,葡萄也是可以食用一些,因为葡萄里面也是富含铁元素所以是可以起到补...
秋季来了,带来了早晚温差较大的变化之外还带来了干燥,可以润肺去燥又滋补所以喝汤成了大部分人养生的首选。需要提醒是,冬瓜煲汤最好要带皮,因为皮中不仅含有多种维生素和矿物质,还含多种挥发性成分,具有消暑健脾等保健功效。莲藕与芸豆熬汤,可改善睡眠质量,和排骨一起煲汤能健脾开胃,适合脾胃虚弱的人滋补养生。另外,从养生保健的角...
鸡蛋与六种食物同食:危害惊人 转自网易博客一统江山的日志鸡蛋与六种食物同食:危害惊人。2.茶——有很多人喜欢在吃完鸡蛋后用茶水解腻。4.鹅肉、兔肉——鸡蛋还不能与兔肉、鹅肉等肉类一起吃。6、豆浆——每天早晨,做妈妈的都会为孩子精心准备早餐,希望孩子可以在清晨得到充足的营养,所以很多妈妈都会在豆浆中打入鸡蛋花,或者在孩子吃...
[转载]高血压最好的15款家常降压菜 转自新浪博客-思婷[转载]高血压最好的15款家常降压菜 (2016-06-26 16:06:08)转载▼。高血压患者除了每天必吃的24小时长效降压药,其实在饮食上合理的膳食搭配也能帮助调整血压。15.【山药拼土豆】 山药中含有粘液蛋白、维生素及微量元素,能有效阻止血脂在血管壁的沉淀,预防心血管,对高血压患者尤为适宜,...
帮助 | 留言交流 | 联系我们 | 服务条款 | 下载网文摘手 | 下载手机客户端
北京六智信息技术股份有限公司 Copyright© 2005-2021 360doc.com , All Rights Reserved
京ICP证090625号 京ICP备05038915号 京网文[2016]6433-853号 京公网安备11010502030377号
返回
顶部