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痰湿生百病，百病兼痰，艾灸兼化有形和无形之痰。实际上，它还包括“有形之痰”和“无形之痰”。有形之痰才指咳吐而出的痰液。这种看不见的痰，就是无形之痰。三、脾为生痰之源，肺为储痰之器。因痰从肺出，所以人们多认为肺生痰。1、丰隆穴体内痰湿很重的人一定要用，常用于治疗咳嗽痰多，可以化有形之痰，也可以化 无形之痰。（二）有形之痰... 阅1 转自danielkin... 公众公开 18-07-13 11:50 |
眉心，也就是印堂，属于督脉，《达摩秘功》将按摩此穴列为''''回春法''''之一，可见印堂的地位十分重要。印堂：血脂血压的控制点。眉心就是中医经络穴位印堂穴的驻地，道家养生者将印堂穴称为“上丹田”，道家认为刺激这个部位，勤加耕耘，就能够获取长生延年的“内丹”。打通印堂，百病不侵。灸印堂穴时，你... 阅1 转自红ldhe3my... 公众公开 18-07-11 16:53 |
当身体“寒”气越来越重时，身体慢慢更容易进入“湿”气，一个身体“湿”气重的人，就像下雨天穿了一件淋过雨的衣服，感觉身体重与不舒服。寒湿气最易进入身体的5个主要通道：从“神阙穴”进入的“寒湿气”容易存积在我们盆腔，特别是女性，当盆腔内的“寒湿气”重时，就容易引起我们妇科各种疾病，比如：妇科炎症，月经不调，经血不畅，痛经，... 阅11 转0 评0 公众公开 18-07-04 20:07 |
湿气不排出，睡再久也睡不够，身上的4个祛湿''''开关''''，一艾灸湿毒就出来！怎么判断自己有没有湿气？湿气明显的人士常常感到身体特别困倦，懒得活动，头重如裹，头脑不清爽，关节沉重，浑身酸痛，这是湿气黏滞，阻滞经络的表现。湿气重的人士到该吃饭的时候，没有饥饿的感觉，而且什么也不想吃，吃一点东西... 阅1 转自正见正行 公众公开 18-06-16 13:53 |
熬夜最伤肝，艾灸这6个穴位统统补回来！太冲穴为人体足厥阴肝经上的重要穴道之一，是肝经的原穴，大约相当于储存肝经元气的仓库，按摩刺激太冲穴，能很好地调动肝经的元气，使肝脏功能正常。太冲穴是肝经气血运行的根源所在，经常对其进行艾灸，可以激发肝经的原气，促进肝经气血的运行，以此来补肝养肝。大敦穴是肝经的井穴；，中医讲肝藏血，... 阅1 转自觅书时代 公众公开 18-05-22 08:30 |
感冒艾灸什么穴位好？感冒艾灸通常取穴：迎香穴、印堂穴、太阳穴、加上大椎、肺俞穴、上迎穴另外也可以加上肚脐以及关元穴，其实最主要的还是沿着鼻梁艾灸，来回移动艾灸，每次沿着鼻梁艾灸20-30分钟左右，另外大椎穴和肺俞穴这个一般可以用个双孔艾灸盒，躺下艾灸艾灸即可，或者用随身灸也可以的，或者找人手持艾灸。另外艾灸一般闲时艾灸就好... 阅1 转自悟痴 公众公开 18-05-21 09:58 |
一个穴位畅通全身之气。肩井穴的作用，就在于以一两拨千斤的姿态来调节胆经气血。《会元针灸学》 说得更好：“肩井者，在肩部阳气冲出显明之处，而通于五脏，推荡淤血，而生青阳之气，如泉涌出，以安经络，以实脏腑，而开阴窍。居肩部饭匙骨，与大筋，共肩夹骨，连项骨，四骨之间，如井之状，故名肩井。”简单来说，揉按刺激肩井穴，可以让胆经... 阅4 转0 评0 公众公开 18-05-14 12:36 |
