| 共 23 篇文章 |
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大河妙手古法八段锦的主页[灵光一闪]大雪节气，微妙的导引养生，巧妙的极简健身[赞]1.陈抟老祖的导引术：在大雪节气，每天晚上11点到凌晨3点之间，起身站立，两脚分开与肩同宽，膝关节稍微弯曲。#宗筋导引术# [耶]2.大河的思路：极简健身，咱们可以用古法八段锦的最后一招，扭转乾坤，效果与陈抟老祖的方法，有异曲同工之妙。粉丝可以回顾一下... 阅4 转0 评0 公众公开 23-12-15 20:06 |
天坛步虚大成拳传承人的主页#怎么才能达到无为境界?#有一丝后天的先天就不出来。无为方法站桩，核心心法就是舍掉、空掉。老子说为学日益，为道日损，损之又损，以至于无。做学问每天都在增加，但是为道修道，每天都要损，就是丢掉。丢什么？我们空不就是丢吗？丢掉用力的习惯，丢掉一些胡思乱想，舍到不能再舍，以至于无，丢到无，空嘛。 阅5 转0 评0 公众公开 23-10-13 00:28 |
阙氏内劲站桩功的主页谢邀，站桩是中华民族独有的一种站立训练方式。它的科学依据就是西方近年来盛行“有氧运动”，同时站桩本身包含“中医经络”理论。站桩对“心肺”系统有增强作用，通过运动增加人体“免疫力”从而“培元固本”的作用。通过站桩促进肌体新陈代谢，避免三高的进程和改善“三高”症状。希望进一步了解站桩功法的，可以关注我... 阅7 转0 评0 公众公开 23-10-12 22:18 |
卢晓平的主页周末奥森公园人多，突发内急，三颗星的公厕竟然已有6人在排队，都是一水的20-30岁的美女。眼看前面的人数变更为2人，视力所见很多紧闭的厕门中，竟然不是显示有人的红色，而是可以使用的绿色。在确认没有看错的情况下，我坦然上前，在美女惊奇的眼光中，打开了绿色无人干净的厕门。常听一个老掉牙的故事：一个人抬头看着天空，慢慢... 阅4 转0 评0 公众公开 23-04-10 02:22 |
中意自然的主页＂家庭战争＂就是低维度人群所为。家庭战争，是智商情商低的产物，在高维智慧人中，是完全可以避免的，至少不会＂热战＂，更不会长期＂冷战＂。宇宙世界本质上是n维的，n趋于无穷∞的多元宇宙。所谓＂二元＂世界的思维认知及一切二元对立的理论，也只是人的自主意识（分别心）明显出现时的单元素相对认识。宇宙万物一切的运行，... 阅3 转0 评0 公众公开 23-03-08 20:36 |
