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这些行为会成为你和目标之间的障碍，你越快从你的生活把这些行为移除，你就会越快完成目标。这个问题会帮你确定阻碍你达成目标的具体事情。步骤1：明确你要专注的目标。在纸的最上面，写下你选的第一个目标。在第一张纸上，写下第一个问题：“上周我做了哪些靠近目标的事情？”设定4分钟，然后写下上周你靠近目标做的每一件事情。在第4张纸上，... 阅11 转自周秦汉唐 公众公开 13-10-30 00:13 |
这些话也许是你一生都在寻找的。5. 郭敬明说: 我终于发现自己看人的眼光太过简单,我从来没有去想面具下面是一张怎样的面容,我总是直接把面具当做面孔来对待,却忘记了笑脸面具下往往都是一张流着泪的脸..13. 张爱玲说: 娶了红玫瑰，久而久之，红玫瑰就变成了墙上的一抹蚊子血，白玫瑰还是“床前明月光”；23. 郭敖说: 每个人一生之中心里... 阅59 转13 评0 公众公开 11-10-19 07:58 |
马云说 女人 - Qzone日志。3、女人一成不变，男人一定会变！因为男人挣钱女人花，太太不舍得花，一定会有别的女人替你花！5、要做三独立的女人：思想独立、能力独立、经济独立！而智慧的女人象宝藏，男人愿意一辈子去挖掘！11、行走在智慧中的女人最美丽，而要得到智慧就要参与一个智慧的环境，在里面学习提高，只有学习，才不会被淘汰！ 阅114 转14 评0 公众公开 11-06-19 14:29 |
营养治病---与你一起了解未来医学的发展趋势(营养医学)_军人情怀_新浪博客营养治病，这对我国人来说还是一个非常陌生的概念。构成细胞的物质来自于从我们食物中所摄取的营养物质，它们被人体利用，滋养着我们体内的细胞，还可以修复受损的细胞组织。食物的质量决定了营养的质量，营养的质量决定了细胞的质量，细胞的质量也就决定了器官的质量，... 阅133 转9 评0 公众公开 11-06-15 20:37 |
2、肺区诊断。心肺阳虚：心肺同居上焦，宗气贯心脉行血气。五脏皆有阴虚阳虚，何独肺无阳虚呢?若无肺阳，肺阴从何而化生?《素问.汤液醪醴论》云："其有不从毫毛而生，五脏阳以竭也......五阳以布，疏涤五脏，......"，明确指出了五脏皆有阳气，自然寓肺阳在内。然而二者也有相互作用关系，肺阳能使肺的宣发功能正常，故肺阳虚而宣发... 阅98 转13 评0 公众公开 11-05-27 07:21 |
清华大学老师的一席话——太受益了 1、 一个人，如果你不逼自己一把，你根本不知道自己有多优秀。6、这个世界上朋友很多，可以用一生托付的朋友很少。7、如果发现一个人，一个地方，一件事，一本书，可以改变你的命运。15、一件事情，对你伤害的程度与事情本生没有任何关系，取决于你对这件事的态度。20、世界上，成功的有两种人，一种人是... 阅37 转4 评0 公众公开 11-05-27 07:19 |
3、锅上火，放入排骨、清水，用大火烧开，撇去浮沫後放入葱段、姜片、绍酒，改用小火烧至排骨熟烂，再加入苦瓜同煮约10分钟，加盐、味精调味即可。微波炉做法：放入排骨、清水，先用高火6分钟将汤烧开，撇去浮沫後放入葱段、姜片、绍酒，再用中小火20分钟将排骨烧熟，放入苦瓜后，先用高火3分钟，再用中小火10分钟即可。芋头排骨汤 材料： ... 阅45 转0 评0 公众公开 11-05-14 18:09 |
怀孕第2个月 主打营养素：维生素C、维生素B6 作用：缓解牙龈出血、抑制妊娠呕吐 怀孕的第2个月，有些准妈妈会发现自己在刷牙时牙龈会出血，适量补充维生素C能缓解牙龈出血的现象。怀孕第10个月 主打营养素：硫胺素(维生素B1) 作用：避免产程延长，分娩困难 最后一个月里，必须补充各类维生素和足够的铁、钙、充足的水溶... 阅48 转6 评0 公众公开 11-05-14 18:08 |
古代医学经典《难经》中说："人之安睡，神归心，魂归肝，魄归肺，意归脾，志藏肾，五脏各安其位而寝。同时神阙临近脾胃，我把中医补脾的名药归脾丸填在肚脐里，就能迅速调节脾胃之气，让人可以睡得香香甜甜。麦冬滋心阴，神门穴是手少阴心经的原穴，将麦冬贴在神门穴上就相当于吃了一味天王补心丹，能很快为心脏补充正气。另外，这种失眠... 阅83 转4 评0 公众公开 11-05-14 18:07 |
久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋 - Qzone日志。久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋。久坐伤肉：长时间久坐，不活动，周身气血运行缓慢，可使肌肉松弛无力，而"动则不衰"，动则气血可周流全身，使得全身肌肉尤其四肢肌肉得养；久行伤筋：久行能使膝关节过度疲倦，而膝为筋之府，所以说久行伤筋。 阅574 转33 评0 公众公开 11-05-11 22:20 |
