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惜命最好的方式不是养生，而是管理情绪！人们只喜欢好的情绪，比如快乐，而把负面的情绪比如悲伤、恐惧压抑下来。当我们产生各种各样的情绪的时候，最先攻击到的是身体的免疫系统。身体是不会说谎的，它忠实地帮我们贮存所有的情绪，而生病其实是在提醒我们，要去真实地面对自己真正的需求，妥善地去处理，并相信身体的能力。很多疾病都是我们... 阅124 转17 评0 公众公开 18-12-04 12:00 |
比如她去做兼职的时候，化了个妆，室友就说她化妆的目的，就是想去勾引男同事，还编了她和男同事的互动，还说男同事明明有女朋友的，被她挖墙脚；她想当班主任这样的好老师。学期末，学生给老师打分，评价老师的教学，她的得分是8.5，其他老师是四五分。尤其是他们年级组另一个语文老师，那个老师跟她同一批进来的，看到她这么被学生喜欢，越来... 阅76 转6 评0 公众公开 16-11-22 16:56 |
爱情的本质。爱情，大概是这个世界上最奇怪的东西。而爱情的维持则非常难，一对情侣能否最终修成正果，归根结底就看一点：能不能成功把爱情转化为亲情。亲情实际上是爱情的方向，爱情在转化为亲情的过程中若遇到难以克服的障碍，两人是很难长久的。这就是为什么家庭氛围比较健康的孩子，能体验到亲情之美的孩子爱情往往也更容易修成正果，因为... 阅835 转18 评0 公众公开 16-10-27 19:02 |
有一个中国商人坐在墨西哥海边一个小渔村的码头上，看着一个墨西哥渔夫划着一艘小船靠岸，小船上有好几尾大黄鳍鲔鱼。这个中国商人对墨西哥渔夫能抓这么高档的鱼恭维了一番，还问要多少时间才能抓这么多？墨西哥渔夫说，才一会儿功夫就抓到了。墨西哥渔夫觉得不以为然:这些鱼已经足够我一家人生活所需啦！墨西哥渔夫解释：我呀？墨西哥渔夫问：... 阅134 转9 评0 公众公开 16-10-18 22:17 |
不是那个层次的人，也便没机会领略那个层次的风景，便不容易相信那个层次的真实，更不能理解那个层次的存在。“天堂如果在，怎么可能没有我？”“天堂既然在，凭什么有你没有我？”我们会一厢情愿的相信：“亲朋好友出于爱和礼貌的期许和赞赏都是真理，我们就该拥有我们期望的一切。一旦我们没有获得我们期望的一切，那么肯定是我们期望的东西... 阅360 转33 评0 公众公开 16-06-28 10:27 |
第三种人就是“问题提出者”，他们除了发现问题外，同时也会把这个问题在会议中，工作时跟别人讲，甚至会直接跟老板说这个问题应该要被解决，这种人时常会被当成头痛人物，或者是被归类为爱抱怨的人，但我认为这样的说法都太过污名化了，因为能找出问题的人，本来就不见得是能解决问题的人，相对的，能解决问题的人，也不见得是能看到问题的人... 阅270 转18 评0 公众公开 16-06-27 18:05 |
寂寞是最好的增值期。年轻时怕寂寞，年老时望独处。这世界上很多牛掰的事情，都是一个人在寂寞或饥饿时想出来的，团队合作很重要，但合作细节、分工明细和目标计划都是一个人在寂寞中想出来的。人不应该怕寂寞，而应该怕浪费了寂寞的时光。这些面对空无一人的教室的日子，在图书馆无人问津的时光，让我大学四年磨练出一技之长，更让我懂得了外... 阅86 转6 评0 公众公开 16-05-08 16:16 |
坏人也必须执行力强啊……但，在小说里，在银幕上，我们身处另外一个世界，平行世界也好，虚拟世界也罢，反正是个我们不需要为自己的念头负责的世界，而我们的念头在那个世界里也不会转化为行动，于是也无需负责（简直是天大的解脱），于是，当看到有人实现了我们的坏念头，并且还是极度漂亮地、甚至是匪夷所思地实现了那些坏念头，怎么可能不... 阅155 转2 评0 公众公开 16-05-07 19:52 |
[精]朋友圈里的大道理 朋友圈里的大道理。——现实是，只要有机会，恨不得混几个有模有样的“朋友”，还时不时拿出来吹嘘；看不见的教养在哪？因为不管看了多少深浅不一的“好文”，我仍觉得朋友圈还是朋友圈，道理还是那些道理，我还是我。那些大道理，更像是一种抱怨，抱怨社会的不公、不平、不净，抱怨他人的急功近利、唯利是图，抱怨自己的软弱无能、投机乏术。... 阅12457 转628 评19 公众公开 16-05-05 10:23 |
抱怨如何负面地改变你的大脑。“这个原理很简单：在你的大脑之中，有大量的神经元突触被称作突触间隙(synaptic cleft)的空隙所隔开。“每一次当电荷被触动时，神经元突触就会变得更紧密的靠在一起，以便减少电荷所要穿越的距离。大脑本身会重新连结它的回路，完全地改变它自己，以使适当的神经元突触更为轻松，且可能的分享化学链接，从而触发... 阅185 转15 评0 公众公开 16-05-04 10:05 |
