他的首页
他的馆藏
他的动态
馆友反馈
关于他
| 共 3 篇文章 |
|
枸杞和它一起吃，不仅营养全无，还会损伤内脏！枸杞有什么好处？因为枸杞很容易破裂，受到高温的话，营养成分会分解。为了提升枸杞的营养价值，尽量不要把枸杞加到开水中，可以用温水泡茶，会有更好的效果。所以在用枸杞熬粥做汤的时候，应该在快收尾的时候，再把枸杞加进去，避免破坏枸杞的药用价值。上面的内容介绍的就是枸杞对人体的帮助以... 阅38 转2 评0 公众公开 18-02-28 17:12 |
这种食物, 我们每天都要吃! 但是吃多了严重“伤肾”, 别再忽视了。但是，盐真的是一种不能多吃的食物。高盐膳食会增加肾脏负担，导致肾脏损伤，可能会加大患肾脏疾病的风险。盐过量会造成身体水钠滞留，不易排出，加重肾脏负担。因为辣椒素是通过肾脏排泄的,辣椒的特性会对肾脏有刺激,肾不好的人经常吃辣,就会加重肾脏负担。肾脏对每个人都是很... 阅67 转1 评0 公众公开 18-01-16 20:03 |
