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中医认为，最主要的原因是肾阴亏虚了，正常来说，我们的心火是要下降到肾中来温暖肾水，使肾水不寒而能发挥正常作用，反过来，肾水也上行来滋润心阴，防止心火过旺，这样水火既济，身体才会健康。所以肾阴亏虚了，肾水不能上行来滋润心，心肾不能交融了，无法控制心火了，那心火自然就旺起来了，就会出现口舌生疮、失眠、心慌、烦躁、焦虑这样... 阅15 转1 评0 公众公开 22-07-05 20:33 |
维生素有水溶性维生素和脂溶性维生素，水溶性维生素有B族维生素和维生素C，脂溶性维生素E，维生素A，维生素D和维生素K，每一种维生素对人身体的作用都是不一样的。我们都知道维生素对身体减肥非常重要，如果身体缺乏维生素，就会出现很多不适症状，维生素的种类非常多，不同的维生素有着不同的生理意义，主要的食物来源也不同，那么，人体缺维... 阅1 转1 评0 公众公开 22-06-11 20:15 |
{功效} 益气补血，健脾养心{主治} 心脾两虚和脾不统血所致心悸怔忡，失眠健忘，面色萎黄，头昏头晕，肢倦乏力，食欲不振，崩漏便血。3、肝胃不和，说话有口气，两肋一按就痛——不贵实惠—— 舒肝和胃丸。{功效} 舒肝解郁，和胃止痛{主治} 肝胃不和，两肋胀满，胃脘疼痛，食欲不振，呃逆呕吐，大便失调。{功效} 化湿痰，和脾胃{主治} 一切痰饮... 阅11 转1 评0 公众公开 22-06-11 19:49 |
春天，桑葚和红枣同煮，作用真厉害，一次熬一锅，放半年都不会坏。俗话说:“四月桑葚赛人参”，春天是吃桑葚的季节，桑葚既是一种美味的水果，别看它小小的一颗，营养价值却非常丰富，它含有丰富的活性蛋白、维生素、氨基酸等成分，营养是苹果的5~6倍，是葡萄的4倍，桑葚也是一种常见的中药材，基本上男女老少皆宜，男人吃了可补肾固精、女人吃... 阅34 转1 评0 公众公开 22-04-16 02:33 |
让你精力充沛的24个简单方法 让你精力充沛的24个简单方法 光明网 04-21 06:33 显示图片。【让你精力充沛的24个简单方法】精力充沛是高效学习和工作的前提，也关乎一个人呈现出的个人形象。然而，总会有某些事情耗费掉我们过多的精力。以下的24个方法，让你用简单的日常活动保持充沛的精力 ！来源： 中国警方在线2021-04-21 06:33:22. 阅8 转0 评0 公众公开 21-07-19 20:30 |
补肾最快最好的食物有哪些？肾脏同时还有内分泌功能，生成肾素、促红细胞生成素、活性维生素D3、前列腺素、激肽等，又为机体部分内分泌激素的降解场所和肾外激素的靶器官。5、驴肉 俗话说:“天上的鹅肉，地.上的驴肉。驴肉味道鲜美，是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类。中医认为，驴肉性味甘凉，有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦功效。驴肾，... 阅18 转0 评0 公众公开 21-07-11 16:53 |
五脏六腑的“劲敌”与“密友” 1、胃——...五脏六腑的“劲敌”与“密友”1、胃——劲敌——撑——密友——猴头菇。2、肝——劲敌——酒——密友——菊花。3、胆——劲敌——油——密友——玉米须。4、肺——劲敌——烟——密友——胖大海。5、胰——劲敌——暴食——密友——黄芪。6、肠——劲敌——坐——密友——当归。7、心——劲敌——盐... 阅31 转0 评0 公众公开 21-03-28 06:22 |
身体各器官“杀手”就藏在你身边，一张表全揪出来！全民健康生活方式行动 全民健康生活方式行动国家行动办公室官方账号3天前。器官“受伤”，人易生病！这些藏在你身边的器官“杀手”，2021年世界减盐周丨要美味，也要少盐， 聚焦“家庭烹饪减盐”一图读懂 | 个人和家庭必须掌握的老年健康核心信息。盐吃多了，让你缺钙、伤肾、致癌……减盐，... 阅12 转0 评0 公众公开 21-03-12 19:50 |
【黄芪的11种搭黄芪——遇上——，医生没...【黄芪的11种搭黄芪——遇上——，医生没来得及告诉你，建议收藏】1、黄芪——遇上——丹参——血栓融了。2、黄芪——遇上——山药——血糖低了。3、黄芪——遇上——桑叶——血压降了。4、黄芪——遇上——山楂——血脂消了。7、黄芪——遇上——玉米须——养肝护肝。8、黄芪——遇上——枸杞——养... 阅12 转0 评0 公众公开 21-03-10 19:26 |
