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关于他
| 共 74 篇文章 |
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第三，可以改善腹部脏器的功能。第一种叫做顺式呼吸，就是在吸气时把腹部鼓起，呼气时把腹部缩回；第二种叫做逆式呼吸，就是反过来，吸气时将腹部收缩，呼气时再把腹部鼓起。腹部尽量做到鼓起缩回 50—100 次。所谓腹式呼吸法是指吸气时让腹部凸起，吐气时压缩腹部使之凹入的呼吸法。开始吸气时全身用力，此时肺部及腹部会充满空气而鼓起，但还... 阅66 转1 评0 公众公开 19-09-01 12:43 |
在理论上建立了中医学上的“阴阳五行学说”、“脉象学说”“藏象学说”等。肺上通喉咙，在体合皮、其华在毛，开窍于鼻，在志为忧，在液为涕，肺与大肠相表里。5.肾：肾为先天之本，藏志，腰为肾之腑，在五行属水；4.大肠：生理功能：传化糟粕，大肠主津。对于肾功能有问题的人而这个时候按摩肾经效果最为明显。亥《黄帝内经》基本精神及主要内... 阅26 转1 评0 公众公开 19-04-29 23:33 |
我嫂子知道了昨天就跟我说让我给孩子做个陈皮梨汤，她孩子感冒都是吃这个好的。做法：1、梨一定要事先洗净然后削皮2、把梨子切成小块备用。3、锅中水烧开后，下入陈皮和梨皮、梨核；（梨和水的比例控制在1:2比较合适）4、煮开之后把梨子也放进去5、把陈皮也放进去。9、然后就可以关火出锅 了10、用筛子把把汤水沥出来，晾温以后就可以喝了，梨... 阅27 转0 评0 公众公开 18-12-10 22:53 |
肺上通喉咙，在体合皮、其华在毛，开窍于鼻，在志为忧，在液为涕，肺与大肠相表里。开窍于目，在体合筋，其华在爪，在志为怒，在液为泪，肝与胆相表里。5.肾为先天之本，藏志，腰为肾之腑，在五行属水；在体为骨，主骨生髓，其华在发、开窍于耳及二阴（肛门 会阴），在志为恐，在液为唾，肾与膀胱相表里。4.大肠：生理功能：传化糟粕，大肠主津... 阅16 转2 评0 公众公开 18-12-09 05:46 |
12经络对应情绪总览。负面情绪产生的原因，是经络堵塞！在《黄帝内经》中，十二经络各主一类情绪，认为负面情绪产生的原因是经络中能量堵塞的原因，如果疏通了经络，负面情绪就会自然而然消失。十二经络所主情绪对号入住，想看自己是什么类型的情绪，那就查一下自己的哪个经络被堵塞了吧~十二经络所主负面情绪。通过疏通这些堵塞的经络，就可以... 阅26 转0 评0 公众公开 18-12-06 22:23 |
