| 共 4 篇文章 |
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不光现代人有焦虑，纵观中国古代几千年历史，焦虑无处不在。与其说焦虑是一种需要克制和避免的情绪，不如学会在焦虑中成长。其实，打败焦虑的最好方法，就是去做那些让你焦虑的事情。只有人，既知道时间，又无法算清未来，才会产生焦虑，才有能力焦虑，才有资格焦虑。焦虑是人的一部分，你没退化成野兽，也没进化成天使，一生都是人，那就一生... 阅51 转0 评0 公众公开 22-03-18 23:58 |
让感受回归行动。我的感受是深夜睡不着，焦燥，我的行动是干脆听书，这就是让感受回归行动。一位行者问老和尚：“您得道前在做什么？”老和尚说：“砍柴、担水、做饭。”行者问：“那得道后呢？”老和尚说：“砍柴、担水、做饭。”行者又问：“那何谓得道？”老和尚说：“得道前，砍柴时惦记着挑水，挑水时惦记着做饭；得道后，砍柴即砍柴，担... 阅46 转0 评0 公众公开 21-01-22 06:09 |
这背后是他十年如一日的付出和追求极致。詹姆斯是一个追求极致的人，他对极致的追求堪比乔布斯，乔布斯能把一款手机做到如此精致完美，詹姆斯秉承的便是他这种把产品做到最好的极致精神。有些人以为把事情做到极致针对的是那些很高大上的事情，但其实不是，任何事情，哪怕只是一件非常小的事，我们都可以将它做到极致。把事情做到极致，这不仅... 阅1 转自北书房2014 公众公开 20-05-27 22:36 |
有些人能够很快的进入状态，有些人却很容易走神，别小看这个专注的能力，如果这个能力特别强，那么很多的时候，你就会做出很大的成绩来。读书也是如此，给自己定个10分钟的倒计时，如果状态很好，其实你会把书看下去，但是如果没有进入状态，10分钟也是很快过去的，没进入状态，闹钟一响，让闹钟把你拉回来。我发现这个方法很管用，因为这个时... 阅1 转0 评0 公众公开 19-02-14 04:47 |
