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6种简单的梳头方法，缓解颈椎病。临床上，颈椎病的危害很大，颈椎病的出现，不仅给患者的正常生活带来了很大的影响，严重的由于治疗艰难，还会给自己的身心造成很大的影响，所以患有颈椎病，除了要及早的治疗外，护理也是很重要的。拍梳法：用梳背沿头顶向枕部拍击，然后再拍击两侧，重复10次，有消除疲劳、疏通经络的功效，适用于肝肾不足型颈... 阅59 转0 评0 公众公开 20-02-10 16:47 |
记者揭秘韩美林养生之法。见到韩美林先生的时候根本不觉得他已经有74岁高龄了。很自然聊到养生，韩美林先生向我们公开了他的养生秘诀。据韩先生说在他8岁的时候，有一天在和小朋友玩耍的时候遇到一个游方的老道，这个道士夸奖韩美林目光清澈骨骼奇峻，估计也说过维护世界和平就靠你了之类的话。从那以后韩先生就一直用这几招养生，据韩先生说，... 阅452 转0 评0 公众公开 20-02-03 18:38 |
看老法师如何搓脸、搓耳朵、搓腰治病！搓脸搓耳朵也能治病？疲劳或者早上起来的时候，不少朋友常会自然搓搓脸或耳朵，搓完很容易神清气爽。耳朵也是身体全息，不要小看！耳朵是不是像倒过来的婴儿形状？欢迎关注中医微信公众号：仰望岐黄。或加“岐黄小助手”微信号：QiHuangXiaoZhuShou，入中医微信群和各路中医好手交流分享经验！ 阅3 转自等待MYLOVE 公众公开 19-03-26 22:37 |
搓搓脚趾就能增强你的记忆力。比如人的脚上就分布着很多可以影响全身的各种穴位。其中，与大脑、小脑、脑干、鼻、舌、口腔、颈部动脉、淋巴腺等器官(组织)有关的都集中在脚趾部位，属于阳经与阴经交汇处，如对其进行正确的按摩刺激，就能达到增强记忆力的目的。揉脚前最好把脚先用温水洗干净，一是讲究个人卫生，二是温水能促进血液循环，效果... 阅1 转自dwb132 公众公开 19-03-26 22:37 |
面部为诸阳之会，以手搓浴面部，可以抵御寒冷侵袭，预防风寒入中。贾超称，手搓面部还能促进面部血液循环，让面部光泽红润，同时延缓面部早衰，使得脸面皮肤细嫩，减少面部皱纹，增强皮肤抗黑色素的沉淀能力。劳宫是手厥阴心包经之荥穴，内关是络穴，以手指搓揉可宽胸理气、通经活络，手部有神经纤维100万根之多，搓手生热产生静电，促进心胸部... 阅1 转自nizijun 公众公开 19-03-26 22:37 |
绿茶的功效与作用—搜狗百科。绿茶的功效与作用 “暑为阳邪、暑多夹湿，容易耗气伤津”。市场上流行的美容产品-----绿茶粉，足以说明绿茶在美容护肤方面的效果。在这里，有一点需要提醒女同胞们，绿茶虽然有很好的减肥功效，但在经期、怀孕和哺乳期间不宜喝绿茶。上面说了这么多夏季饮用绿茶的好处，但绿茶并非适合所有人群，饮用绿茶也要注意... 阅73 转0 评0 公众公开 19-02-14 21:26 |
食盐泡脚有什么好处盐水泡脚好处多，可以起到预防和治疗疾病的作用，具有以下好处：1、盐水泡脚治脚气。2.盐水泡脚能更好的对脚部进行清洁，食盐不仅有很好的杀菌能力，还有去死皮和清洁功效，经常用盐水泡脚，可以使脚部更加清洁。因为脚离我们的心脏位置最远，往往最容易出现供血不足的情况，所以盐水泡脚可以加快血液的循环，让盐水发挥作用... 阅128 转0 评0 公众公开 19-02-13 23:15 |
爱熬夜的男人，手上若没有三大“标志”，祝贺你，你的肝还算健康。肝脏会因为代谢紊乱，从而堆积了更多的毒素与细菌，要是手上没有出现三个标志，那么肝脏的受损程度还是很小的。2.手掌很红：肝脏不好的人，手掌一般都是红的，一按就会变白，要是松开又会回到原样。3.手背上青筋凸起：肝脏好的人，手掌一般是比较光滑的，反之要是你的手背上青... 阅44 转1 评0 公众公开 18-11-30 20:58 |
一位天才达芬奇，他的神奇睡眠方法，让人们的时间大幅度延长。这时候我就搜索到了达芬奇睡眠法，就是在网上非常流行的一种睡眠方法。但是随后的几年中，有一个非常有趣的事情发生了，同样是一位画家，他也亲自做了达芬奇睡眠实验，希望可以验证他的有效性，但是不到半年的时间，他又恢复了正常的生理作息状态，有人问到他为什么这么做的时候，... 阅309 转2 评0 公众公开 18-11-24 18:32 |
洗冷水澡好吗—搜狗百科。锻炼刚结束时，人体仍处于代谢旺盛、产热增加、皮肤血管扩张的状况，这时如果立即洗冷水澡，皮肤受到冷水刺激，会通过神经反射引起皮肤血管收缩，结果可使出汗散热受阻，反而会使散热困难、体温升高。这是因为劳动刚结束时，人体仍处于代谢旺盛、产热增加、皮肤血管扩张的状况，如果立即洗冷水澡，皮肤受到冷水刺激，... 阅70 转0 评0 公众公开 18-07-05 07:20 |
