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古人养生从不花钱，全靠这8个穴位，调理常见小毛病。方法：合谷穴位于拇指和食指之间褶皱靠近拇指一侧，平时自己就可以左右手互相按揉即可。外关穴意指三焦经气血在此胀散外行，外部气血被关卡不得入于三焦经，作为三焦经上的络穴位，外关穴最大的好处就是能把离火之气激发出来供您使用。方法：天枢穴位于神阙穴(脐中)旁开两寸处。方法：仰掌，... 阅2 转1 评0 公众公开 23-08-01 18:40 |
所以程教授建议，应当在这个节气里，刺激三穴，调动身体防卫能力，强壮肺气。养肺先从门口开始，鼻是肺之窍，鼻部的黏膜对冷空气或者不干净的空气，是非常敏感的。迎香穴属大肠经上的穴位，而大肠与肺相表里，鼻又和肺相通，所以按压迎香穴：这个穴位是手太阴肺经的穴位，主治肺脏的病，比如咳喘，所以有慢性病史的人，特别适合在没诱发的时候... 阅2 转0 评0 公众公开 23-08-01 18:36 |
8个穴位，常见病一网打尽！中医学的穴位，既能针又能灸，而且也可按压，“膀胱经交会的重要穴位，它的取穴法也很简单，在外踝内向下凹陷处。人体受到寒邪之后会缩成一团，瑟瑟发抖，这在中医里叫做“拘急收引”，而申脉穴有伸展脉络之意，可以快速调动人体阳气，阳气足则寒邪自散。七、公孙穴：摆平痛经及脾胃疾患的第一温阳大穴公孙最早见于《... 阅2 转1 评0 公众公开 23-03-04 18:19 |
按压这些穴位1分钟，可缓解10种常见病生活中我们总会遇到很多小毛病，去医院感觉小题大做了，不去医院自己又不知从何下手，今天就给大家介绍几个解决身体小问题的穴位，只要按压一分钟就能见效哦！1、调理失眠：风市穴风市穴是胆经上的一个穴位，点按风市穴可以收胆火。神门是手少阴心经上的穴位，为心经的原穴。10、止鼻出血：涌泉穴用刮痧板... 阅5 转1 评0 公众公开 23-03-04 13:19 |
中医里的八大穴位，关键时刻很管用第一把钥匙：止休克掐压人中穴。当中风、中暑、中毒、过敏时突然出现昏迷、呼吸停止、血压下降、休克等情况时，用拇指尖掐压患者人中穴可起到急救作用。人中穴位于人体鼻唇沟的中点，是一个重要的急救穴位。太阳穴是人头部的重要穴位，当人们长时间连续用脑后，太阳穴往往会出现重压或胀痛的感觉，这就是大脑... 阅8 转2 评0 公众公开 23-03-02 18:24 |
巧用昆仑穴，可引火归元、养胃化痰、疏肝解郁…这时不仅要健脾，使水谷精微得以生化，还要养胃，因为胃主降浊，痰湿（浊）是靠胃气降下去的，只有胃气强了，才能将酿生的痰浊排出体外。有一个穴位就是引火归元的常用穴——昆仑穴。昆仑穴是足太阳膀胱经的经穴，具有引导经脉气血上下运行、调节经脉气血分布、促进表里经气血转换的作用，对人体... 阅65 转0 评0 公众公开 23-02-26 22:53 |
八个穴位，轻松解决全身各种疾病！该穴为人体手太阴肺经上的重要穴位之一。第六个穴位，“ 小腹三阴谋 ”凡是小腹的疾患可以用三阴交穴来治疗''’小腹疼痛，男子的前列腺炎，不孕不育、精少、女子的月经不调、 经量过多或者过少，还有白带等等，一些属于在小腹方面发生的病都要用三阴交穴，这是第六个穴位。这三个穴位已经把人的胸腹的... 阅14 转1 评0 公众公开 23-02-26 20:28 |
除了神门、神庭和神阙穴以外，其余的4穴，都在心脏的附近，足以说明“神”与心相关，心主神，治神志病要穴。神，指人之元神与脐神。本即根本，神即神志，此穴在前发际神庭旁，内为脑之所在，脑为元神之府，主神志，为人之根本，故名本神。神指神灵，堂即殿堂，心藏神，神指心，此穴与心俞平列，如心神所居之殿堂，故名神堂。因心藏神，故名神藏... 阅873 转8 评0 公众公开 23-02-26 20:20 |
善用八个穴位，小病小痛不跑医院第一个穴位，“ 肚腹三里留 ”也就是说凡是在“肚腹”这个部位所发生的任何病，像胃弱、胃寒、胃痛、胃痛风，西医讲的，胃下垂、胃痉挛这个部位，都要用足三里这个穴。该穴为人体手阳明大肠经上的重要穴位之一，由此穴的主治疾病即可看出本穴位的治病效果非同一般。这三个穴位已经把人的胸腹的一些疾病都包括在... 阅12 转0 评0 公众公开 23-02-26 17:55 |
温经活血，不怕冷的穴位！说到补阳气，很多人都知道要常晒太阳，吃些补阳食物，但少有人知人体本身就有7个“生阳点”，激活这7个“生阳点”，就如给人体加油，能源源不断地产生阳气！中脘穴位于胸骨下端与肚脐连线的中点，刺激此穴能补充胃中阳气，促进胃动力，改善消化功能。刺激此穴，能激发肾经气血，补充肾中阳气。刺激至阳穴可增强背部阳... 阅20 转0 评0 公众公开 23-02-26 13:50 |
