| 共 707 篇文章 |
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● 常言道：鱼生火，肉生痰，萝卜白菜保平安。作为一个中医人，我的观点是，要想健康，就多吃萝卜白菜，尽量少吃鱼和肉，以免生火生痰。● 常言到：鱼生火，肉生痰，萝卜白菜保平安。这就是“肉生痰”的说法，这个肉，主要指猪肉。现在正值冬季，正好是萝卜和白菜当令之时，当令的蔬菜往往是最易得，且最便宜的，如春吃豆芽、青菜、菠菜，夏吃... 阅1 转自孙郎中 公众公开 24-04-08 10:34 |
焦虑症、抑郁症——告诉你真相！成了厥阴肝经上实下虚，后果就是气机逆乱。看过很多病人吃的方子，大多是从逍遥丸加活血药套用来治。逍遥丸是一个健脾疏肝的处方，但里面用的都是燥药，再加上活血药的燥血，不是让整个处方燥上加燥了吗？黄帝三部说的是，肝需要疏泻，如果疏泻异常，就需要用辛味药来疏肝理气促进一下。对疏泻功能来说，用酸味... 阅2 转0 评0 公众公开 24-03-28 12:04 |
「中医」三伏天，教您如何养生 张丽娟 山西省中西医结合医院肾病一科作者：张丽娟三伏天，教您如何养生三伏，是初伏、中伏和末伏的统称，是一年中最热的时节。前边的文章中我们科宋大夫有提到过今年三伏的时间，在这里我就不给大家再次强调了，每年的三伏日期都差不多，三伏天是全年中天气最热，气温最高，阳气最盛的阶段，在这一阶段，人体腠... 阅1 转自健康医学... 公众公开 24-03-24 13:24 |
国医大师李士懋治高血压，可使原发性高血压诸症痊愈，扭转高血压慢性病的发展，可见中医眼中高血压并非慢性病，无需终身服降压药，并可解除高血压并发症之虞。一、高血压的诞生现代医学把高血压称之为病，并认为高血压能引起很多重大疾病如：脑中风、心血管疾病、肾功能衰竭等，并把高血压称之谓“无形杀手”。长期服用降压药的目的是为了预防... 阅1 转自帆扬九洲 公众公开 24-03-24 09:12 |
中医说：当你不吃这些，气血就恢复了一大半！中医认为：“饮食自倍，肠胃乃伤。”因此，要想气血旺盛，首先要从调理脾胃做起。保持规律的饮食习惯，避免长时间不进食，以免造成生成气血的能量和原料不足，导致气血不足。饮食上的补气血食物。通过正确的饮食和生活习惯，我们能够更好地调理脾胃，促进气血的生成与流通。养成良好的饮食和生活方... 阅1 转0 评0 公众公开 24-01-21 13:37 |
生命物理学之 菌粒阴阳学说。 阅1 转自菌心说 公众公开 24-01-10 16:35 |
所以，亚硝酸盐含量高的蔬菜一定要焯水后再烹调。有研究人员对上海市某郊区蔬菜卫生安全水平状况进行了评估，结果发现：新鲜蔬菜中亚硝酸盐含量普遍较低，叶菜类蔬菜中亚硝酸盐含量最高值为 19mg/kg，葱蒜类、瓜类、豆类、水生类以及茄果类蔬菜亚硝酸盐含量更低，部分蔬菜亚硝酸盐含量小于 0.1mg/kg。4.蔬菜如果想要保持色泽，可以在焯水时滴几... 阅1 转0 评0 公众公开 23-08-29 04:15 |
脾肾双补丸和脾肾两助丸。脾肾双补丸和脾肾两助丸均为中成药，具有健脾益气，滋补肝肾的功效，二者的区别包括成分、性状、适应证等。脾肾双补丸用于脾肾双亏，气阴两虚，面黄肌瘦，食欲不振。脾肾两助丸用于脾肾虚弱而致的肢体倦怠，气虚无力，不思饮食，胃脘痞闷，腰痛腰困，腿膝疲软，头晕耳鸣。脾肾双补丸和脾肾两助丸的不良反应尚不明确。 阅1 转自杏林博览 公众公开 23-08-21 12:08 |
眼袋其实是脾气虚的表象。眼袋就是下眼睑膨大、松弛、下垂的一种现象，不少女性朋友抱怨自己的眼袋影响了容颜，确实，出现眼袋容颜使人显得苍老憔悴。而且脾还能运化水湿，脾气虚了，水湿就会停滞在体内，而足阳明胃经的起始处正好是产生眼袋的地方，身体里有水湿，首先会堆积在眼部，就形成了眼袋。中医认为，白扁豆花性温，味甘，归脾、胃、... 阅1 转自建老真人... 公众公开 23-08-13 22:40 |
坤鹏论：别把自己太当回事，也不要把别人太当回事错不怕，不怕错，错，就像毒药，天天小剂量地服用下去，它的作用不是毒死你，而是让你变得更强壮。跟随坤鹏论一起学习了这么久的老铁们，我们一定要明白概率世界是怎么回事，更要时刻明白自己的处境。就像写文章这件事，坤鹏论一再说自己写作为的是学习，但在许多人看来不可理喻。对于写保险的... 阅1 转自坤鹏论 公众公开 22-12-22 10:23 |
