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付清泉老师版精炼28式，完美演绎下盘的精、中盘的气、上盘的神
付清泉老师版精炼28式，完美演绎下盘的精、中盘的气、上盘的神。
阅1  转0  评0  公众公开  23-10-25 11:52
撇身锤是从上往下的击锤，白蛇吐信是击锤后接对方的手往里抽
撇身锤是从上往下的击锤，白蛇吐信是击锤后接对方的手往里抽。
阅3  转0  评0  公众公开  23-08-21 19:07
倒撵猴，折叠撤步是同时的，定势身体是正的 斜飞势注意不要夹肩
倒撵猴，折叠撤步是同时的，定势身体是正的 斜飞势注意不要夹肩。
阅1  转0  评0  公众公开  23-08-15 19:17
右蹬脚后，应该把打开的双手往中间聚拢，合住后再做搬拦捶
右蹬脚后，应该把打开的双手往中间聚拢，合住后再做搬拦捶。
阅1  转0  评0  公众公开  23-07-26 17:45
转身左蹬脚是靠左脚开胯给的动力，然后曲膝下沉 不是先沉再转哦
转身左蹬脚是靠左脚开胯给的动力，然后曲膝下沉 不是先沉再转哦。
阅1  转0  评0  公众公开  23-07-17 13:30
野马分鬃下手採时虎口朝前才不翘肘，上手先掤再挒，开时两手过掌
野马分鬃下手採时虎口朝前才不翘肘，上手先掤再挒，开时两手过掌。
阅4  转0  评0  公众公开  23-07-11 08:03
转身摆莲是以右脚为轴的扫堂腿 为什么你会不稳，也许是轴心丢了
转身摆莲是以右脚为轴的扫堂腿 为什么你会不稳，也许是轴心丢了。
阅4  转0  评0  公众公开  23-07-04 10:48
左分脚，右手一定要棚开 右分脚，左手一定要开 眼神必须跟上
左分脚，右手一定要棚开 右分脚，左手一定要开 眼神必须跟上。
阅7  转0  评0  公众公开  23-06-29 19:22
转身右蹬脚站稳的3个诀窍，转身力螺旋向下，两肩放松，守住中定
转身右蹬脚站稳的3个诀窍，转身力螺旋向下，两肩放松，守住中定。
阅4  转0  评0  公众公开  23-06-27 13:19
右蹬脚脚掌外摆，回身右蹬脚脚跟内收，眼手脚一条线，意气神合一
右蹬脚脚掌外摆，回身右蹬脚脚跟内收，眼手脚一条线，意气神合一。
阅3  转0  评0  公众公开  23-06-25 19:33
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