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建议您花3~5秒钟存一下!10人9不知的秘密,太重要了!嘴里有溃疡，就用维生素C贴在溃疡处，等它溶化后溃疡基本就好了。把装有热水的杯子放入冷水中浸泡，然后在冷水中撒上一把盐，这样能加速开水的冷却。涂指甲油之前，先用棉花蘸醋把指甲擦干净，等醋干后再涂指甲油，指甲油就不易脱落。吃过大蒜后，喝杯牛奶，可消除大蒜遗留在口中的异味。失眠... 阅22 转0 评0 公众公开 19-06-08 21:46 |
医生强调：这4种零食少给孩子吃，越吃脾胃越虚弱，别大意！而且其中大量的反式脂肪酸，会加重孩子脾胃的负担，家长不要纵容孩子吃。因为阳气盛、代谢快，孩子们都喜欢吃“凉食”，但是冰淇淋寒气重，会阻碍体内湿气的运化，让孩子脾虚积食，所以为了孩子的身体发育，家长还是少给孩子吃。孩子就像“小树苗”，要想健康的成长，必须有营养的灌溉... 阅57 转0 评0 公众公开 19-05-27 01:53 |
多喝水不如会喝水！如果担心起夜影响睡眠，白天就少量多次喝水，每次100毫升，以保持体内水分，晚上喝水节制。如人体长期脱水，会导致依赖水分的人体功能暂时关闭或休眠，进而身体脱水的程度越来越严重，某些器官和功能的承受力就会达到极限。因为随着年龄的增长，细胞内的水分含量，将逐渐少于细胞外的水分含量，细胞内部的水分逐渐流失，将导... 阅28 转1 评0 公众公开 19-05-26 23:19 |
双腿决定心脏健康，千万别让寿命减在腿上!虽然人到老年后，腿也会慢慢衰老，但养腿是一辈子的事，只有养好腿，才能阻止衰老提前到来。今天，退休圈教给大家一套从上到下的养腿保健操，唤醒你的双腿！3腿。弯腰或是坐着让双腿下垂，用双手同时轻轻拍打双腿，由上至下反复拍打数遍，再用双手握拳置于双大腿和腿肚处，旋转揉动数十次。两腿伸直，... 阅26 转0 评0 公众公开 19-05-25 23:38 |
卫生部通知：茶叶和癌症的关系，太让人意外了！茶叶与癌症的关系，震惊！四千多篇权威部门发表的“茶叶抗癌”专题论文证明，茶多酚主要成分EGCG还是几乎所有癌症的克星，特别是对子宫癌、皮肤癌、肺癌、结肠癌、前列腺癌、肝癌、肾癌、乳腺癌等有独特疗效。日本政府1999年启动“饮茶预防全民癌症”的两阶段计划，共调查8522人，跟踪10年，其... 阅6 转0 评0 公众公开 19-05-24 23:32 |
降脂、降压、控血糖~很多人不知道!每天吃1个胜吃10个苹果！文章转自网络，版权归原作者所有，如有侵权请联系删除。好文推荐（直接点击下方标题即可阅读）：1.21岁哑巴小伙入赘55岁整容大妈,10年后说出当年的秘密！2.20万毕业生集体赴死，19万人无—生还，今天的头条只为他们！卫生部通知：茶叶和癌症的关系，太让人意外了！ 阅11 转0 评0 公众公开 19-05-24 23:16 |
十人九腰疼，此菜每天一盘，腰不酸，腿不软，效果好。▲这两种菜组合在一起，有强肾壮骨的功效。腰腿疼是老年人比较常见的症状。中医讲：肾藏精，主骨，而腰为肾之府，腰腿疼通常是肾气损耗过度导致劳累引起的，如果钙质流失过多或者肾虚也会出现腰腿疼痛。今天，安大夫给大家推荐一道菜，经常食用能起到强肾壮骨的功效。本文指导专家： 阅24 转0 评0 公众公开 19-05-22 23:50 |
这16条健康警戒线影响寿命长短，不妨对照一下。如果超过了警戒线，一定要提高警惕了！颈围警戒线：35厘米。腰围警戒线：100厘米。血管警戒线：总胆固醇5.18.心跳警戒线：100次/分钟。吃水果警戒线：每日至少半斤。吃糖警戒线：25克/天。吃油警戒线：30克/天。建议：《中国居民膳食指南》（2016）建议，男性一天饮用酒精量不超过25克，女性不超... 阅19 转0 评0 公众公开 19-05-22 23:11 |
