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| 共 93 篇文章 |
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拜读经典之《扁鹊心书·扁鹊灸法》此穴属脾，又名食窦穴，能接脾脏真气，治三十六种脾病。凡诸病困重，尚有一毫真气，灸此穴二三百壮，能保固不死，一切大病属脾者并皆治之。盖脾为五脏之母，后天之本，属土，生长万物者也。若脾气在，虽病甚不至死，此法试之极验。凡一切大病于此灸二三百壮。治两目不能视远，及腰膝沉重，行步乏力，此证... 阅1 转自寂寞的季... 公众公开 24-03-26 18:27 |
这种特殊的灸法不讲究穴位，通过平心静气，全神贯注拿着艾条在身体上稍作游走，让艾条来感应合适的灸穴。刚刚开始学习这种艾灸法不容易平心静气，也就自然不容易找到这样的点，但是依然可以从我们的神阙、中脘穴开始施灸。艾灸频率？普通的艾灸法可以连灸三天歇一天，为一周期；清代吴仪洛在《本草从新》中说：“艾叶苦辛，生温熟热，纯阳之性... 阅1 转自竹林雨蝶 公众公开 24-03-20 17:43 |
2018年2月无意中进入了南岛老师的“艾灸基础知识普及二群”，由于身体和工作的双重压力，其实更主要的是不够重视，我极少去阅读公号里的文章，也没有真正使用过手持艾条悬灸，一是10厘米长的艾条手拿着烫，由于自觉是上热下寒体质，艾灸容易上火，所以选取的穴位皆是下半身的，因此艾烟也很熏眼睛；二是并不觉得手持艾条悬灸和艾灸盒做艾灸会有... 阅1 转自大发菩提... 公众公开 24-03-20 17:41 |
艾灸，是将艾草药效发挥的最大化的最有效地医术。接触过艾灸的人，都会遇到这种情况，有的病艾灸几次就有很大的好转，有的灸几个疗程就痊愈了，但是有的病，却要灸上几个月、半年，甚至一年以上才能好。也就是说我们在艾灸第一个位置的时候，并不是说就可以去艾灸第二个穴位了，而是每次艾灸完一个位置，要在艾灸后去对这个位置进行一个封穴。... 阅1 转自九点正能... 公众公开 24-03-20 10:49 |
艾灸可分为艾柱灸，艾条灸。艾柱灸：将纯净的艾绒用手搓成大小不等的圆锥形艾柱，放置在相应穴位点燃治病的方法，艾柱大小因病而定，小的如麦粒，大的如半截橄榄。直接灸一种是化脓灸，治疗时把艾柱放置在穴位上，直接点燃，每壮艾灸必须燃尽才可以，选用艾柱麦粒大或者黄豆大即可。还有一种直接灸用稍大的艾柱，放置于穴位上点燃后，待艾柱燃... 阅1 转自针灸老韩 公众公开 24-03-20 10:28 |
答：艾灸后嘴干和舌根干是很正常的现象，一定要多喝温开水，帮助泄热，但是当艾灸后出现比较明显的热证时，建议您可以隔天灸，或者多休息几天后再进行艾灸，而且艾灸过后一定要注意保暖，不然很容易受到外界邪气的侵袭，比如感冒。另外，做艾灸的时候，一定要注意安全，传统艾灸中还有一种灸法叫发泡灸，但非专业人员建议不要用，因为伤口还需... 阅1 转自37度咨询... 公众公开 24-03-08 06:20 |
这5种错误的艾灸方式，严重时还会致病。如用艾灸日常保健，平时身体无病痛者，一周艾灸五六天，躯干穴位30分钟左右，四肢穴位15分钟左右即可。艾灸灸量包括艾灸时间、火力等等。前2点大家完全不用担心，因为穴位绝不是艾灸的“拦路虎”，艾灸是对所灸的周边区域的能量覆盖，灸偏一点或者多灸了都无妨。我们很多不孕的艾友，用艾灸盒扣在肚脐上... 阅1 转自百味有 公众公开 24-03-08 06:13 |
【经络养生】每周1次艾灸，让你永远20岁！中医的艾灸又称为艾灸疗法，是用艾叶制成的材料产生艾热，刺激体表穴位，借灸火的温和热力及药物作用，通过经络的传导，达到保健养生及美容的功效。长期坚持艾灸调理能够帮助你保持年轻的精神状态，眼睛清澈明亮、神采奕奕，精气神十足！七天时间或许无法改变很多事情，但是通过机进行系统的艾灸，你的... 阅1 转自宏景书苑 公众公开 24-03-08 06:10 |
艾灸这个穴位能益气壮阳。夏天天气热，失眠的人就比较多，而涌泉穴是调治失眠的一个穴位，艾灸涌泉穴能引火下行，防治虚火，促进睡眠，同时更能滋阴补肾，从根本上预防艾灸上火，艾灸完涌泉穴，今天夏天的艾灸保养就大告成功啦！市面上大多艾叶都是一年陈、三年陈、五年陈，甚至七年陈的，艾叶的年份越久，艾条的品质越好、而且艾烟越小。你买... 阅1 转自晴朗的天1... 公众公开 24-03-06 19:06 |
灸透一个“穴位”，就等于大排毒！艾灸天枢+中脘=最好的减肥药！主要艾灸减肥的穴位：天枢穴，中脘穴。中脘穴：中脘是治疗是治疗小虎岛疾病最常用的穴位之一，是四条经脉汇集之处，居胃幽门之处，有灵魂俞穴之美称，艾灸中脘穴直接作用胃腑，有效的遥控胃部气血阴阳虚实，起到健脾和胃，补中益气的功能，有效的解除疲劳性的胃障碍，提高脂肪的... 阅1 转自邹沁洋 公众公开 24-03-05 23:47 |
