共 11 篇文章 |
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45岁至65岁养生20诀45岁至65岁这个年龄段在人的一生中很关键,即是各种疾病的高发期,又是从中年走向老年的过渡期。4、控脂肪:每天脂肪摄入量不得超过总热量的30%,高脂肪饮食可导致肥胖症、心脏病和高血脂症。10、少吃盐:如果每天使用比身体所需多5倍的盐,就有患高血压和心脏病的危险,对有慢性肾病、肝病的人更是不利。11、少咖啡:咖啡同... 阅7 转自舞动的朱雀 公众公开 10-03-08 13:25 |
严重失眠经验方严重失眠经验方生龙牡各30g 茯苓18g 丹参30g 合欢皮15g 炒交藤30g 远志10g 龙眼肉10g 五味子6g 食欲不振可加黄芪18g 日一剂水煎分二次服,第一次睡前一小时服,中午饭后半小时服.加上每天适当的体育锻炼二十分钟,一般三天后见效,十天基本上睡眠明显好转。 阅8 转自无言或者... 公众公开 10-02-14 22:14 |
中医原来如此简单(1—8) 阅138 转自活道 Live... 公众公开 09-12-14 15:07 |
失眠的中药治疗。失眠中药方剂中药处方(一) 【辨证】肝火亢盛,上冲于心。【用法】水煎服。【出处】韩玉斌方中药处方(三)党参、白术、当归、茯神、远志、龙眼肉、陈皮各10克,炙黄芪12克,炒枣仁15克,首乌藤30克,木香、炙甘草各6克。失眠试试六道汤酸枣仁汤:酸枣仁三钱捣碎,水煎,每晚睡前一小时服用。静心汤:龙眼肉、川丹参各三... 阅6440 转336 评0 公众公开 09-12-14 09:37 |
藿香正气水的用途不止说明书上所说 请注意:只要是符合"津湿、气郁、外风"的病因,无论什么病,用藿香正气水都可以收到很好的疗效。所以,我建议,每个家庭的常备小药箱中都要必备藿香正气水,因为肠胃炎、湿疹、痱子、蚊虫叮咬、外阴瘙痒、外痔、头癣、手足癣、疖、白癜风等等,都能用藿香正气水来治疗。请注意:只要是符合"... 阅23 转自林中雨露 公众公开 09-12-09 15:39 |
10、 哮喘(儿童哮喘同):干蚯蚓*半斤,炒黄研成粉,用白糖水冲服,一次2钱(约半调羹粉)一日二次,服完即愈。16、 消化不良(儿童消化不良同):鸡盹皮4两炒黄研成粉,饭前用白糖水冲服、一日二次,一次2钱(约半调羹)、儿童减半、一剂服完即可,忌吃田螺。66、狐臭:胡椒、花椒各50粒,研成粉,再加入冰片*2钱,用医用酒精调匀,每日取一... 阅92 转自湘常有味 公众公开 09-12-05 20:38 |
前列腺的治疗昨天与一做医药生意的先生吃饭,他透漏了医疗的一些秘密。其实前列腺好治,秘方是核桃夹《核桃里面的格片》泡水或加一些增强抵抗力的一般中药剂煎。 阅678 转51 评0 公众公开 09-12-05 20:29 |