| 共 144 篇文章 |
|
四月初的一天，老爸打来电话，兴冲冲地告诉我，他在中央四台的"中华医药"看到了一位老中医的采访，并抄到老中医的养生秘方，他老人家自己找齐材料已开始做了，并且告诉了八十多岁的姑姑，姑姑刚吃了几次，好长一段时间的肠胃不适已明显改善。朱老中医的养生粥材料及做法：做法：1.黄芪先泡20分钟，加入两碗水，用砂锅煎15分钟后将水... 阅3 转自rcylbx 公众公开 11-10-06 18:57 |
三核桃四桂圆五枣玩转养生概念 现代人养生观念越来越重。谈起养生，日常饮食中有很多益于健康的食物，比如说常吃红枣可益气养血，桂圆开胃安神，卫生部首席健康顾问曾表示，核桃含有丰富的不饱和脂肪酸，有防治动脉硬化的功效。王国玮说，从中医角度讲，枣可以健脾益气、养血安神，中医认为气是功能，血是物质，枣能气血双补，这在中药... 阅2 转自简平 公众公开 11-10-06 18:56 |
含有挥发油，主要成分是大蒜素，为一种植物杀菌素，含硫和硒、锗，硒有抑癌的效能，锗可以预防胃癌，有机锗能促进血液循环，诱发体内千扰素，将巨噬细胞诱变为抗癌性巨噬细胞，增强病人病变细胞的抵抗力。美国发现有防止癌细胞扩散的功能，对淋巴肉芽肿瘤、膀胱癌、肺癌、皮肤癌及肾结石等均有特效，生物学家认为，本品抗癌的奥秘是由于它富含... 阅4 转自一键点尽... 公众公开 11-10-03 10:12 |
【饮食与健康】饮食篇【饮食与健康】饮食篇。 阅2 转自一键点尽... 公众公开 11-09-26 12:02 |
饭后7个好习惯 吃饱吃好不发胖(组图2)_健康频道_凤凰网饭后7个好习惯 吃饱吃好不发胖(组图)吃火锅后喝点酸奶（图片来源：资料图）★吃火锅后喝点酸奶。吃火锅后喝点酸奶，可以有效保护胃肠道黏膜。饭后喝大麦茶或橘皮水（图片来源：资料图）★饭后喝大麦茶或橘皮水。消化不良，饭后喝大麦茶或橘皮水。吃方便面后吃水果（图片来源：资料图） 阅7 转自大象无形1... 公众公开 11-03-26 06:57 |
科学家通过对被实验对象胰岛素指标的观测，来研究纤维素在减肥过程中所起的作用，结果是：经常吃健康，未经加工过的水果蔬菜、全麦面包比那些食用加工过的淀粉食品多消耗80%的热量，未经加工食品中的纤维是直接被人体所吸收，而加工过的纤维却是分解成糖分被人体所吸收。牛学恩指出，要远离"毒素"不是不吃，而是要多吃：多吃膳食纤维... 阅8 转自a_510211 公众公开 11-03-26 06:56 |
权威科学家都认为素食伟大。当"素食风"袭来时，全球为之动容：在中国，北京大学成立了素食协会；但坎贝尔博士更愿意用"植物性食物"来描述自己的饮食习惯。从2000年5月北京大学素食协会的成立，到此后复旦大学素食协会、中山大学素食协会的群起呼应，势头越来越猛。说起当初推广素食的初衷，北大素食文化协会前会长张丽萍说... 阅1 转自忏悔的人 公众公开 11-02-17 23:37 |
生姜具有特殊的辣味和香味，可调味添香，是生活中不可缺少的调配菜，除用作调料外，还可以用于药疗。 阅4 转自山乡武侠 公众公开 11-01-27 19:47 |
大家知道怎么保健吗？国际上有个维多利亚宣言，宣言里有三个里程碑：第一个叫平衡饮食，第二个叫有氧运动，第三个叫心理状态。 阅9 转自山乡武侠 公众公开 11-01-27 19:43 |
上火”是中医学专用名词，当人们出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状时，即是中医所说的“上火”。 阅5 转自山乡武侠 公众公开 11-01-27 19:40 |
