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< 盖伊领导的培养出海拉细胞的实验室 >医学机构发现了海拉细胞的价值,成立细胞中心,科学家只要愿意出10美元外加运输费,工作人员就能把细胞寄给他们。关于母亲这段传奇的历史,她说: “我们不准备靠妈妈细胞这些东西赚钱,她在医学上帮了那么些人,这特别好,我就希望历史能被讲出来,让人们知道我妈妈,海拉,就是海瑞塔·拉克斯...
如何正确锻炼,提高免疫力效果?运动真的可以提高免疫力吗?很多专家都支持免疫力确实可以对抗病毒,上海华山医院感染科主任张文宏,在接受采访的时候,曾指出:对抗新型冠状病毒,最有效的“药物”就是人体自身的免疫力。里面提到了运动可以提高免疫力。这么运动,免疫力反而降低?也就是说,如果你想通过运动加强免疫力,实际上并不需要多么...
哈佛持续76年跟踪700人一生:什么样的人最幸福?76年前,哈佛开展了史上历时最长的成人发展研究,跟踪268名研究对象,从少年到老年,探寻影响人生幸福的关键。这一年,哈佛大学开展了一次史上对成人发展研究最长的一次研究项目。2015年11月,第四任负责此项目的主管、哈佛大学医学院教授Robert Waldinger在TED上介绍了他们的研究成果。社会关系...
后半生最高级的炫富:身体无病,心里无事。真正的幸福,不是拥有富贵权势,而是身体无病,心里无事。很多人忙了一辈子,到最后都会发现,真正的幸福,不是拥有富贵权势,而是身体无病,心里无事。健康的乞丐,比有病的国王更幸福。一位富翁身体不适去检查身体,医生告诉他需要静养,他很诧异地说:然而,有很多人每天拼命工作,纵容自己透支身...
9个公认“缩短寿命”的坏习惯,你占了几个?人的寿命有多长?比寿命,女性才是赢家。研究发现:成年人睡眠时间在6.5—7.4小时之间,死亡率最低,而少于4.5小时或高于9.4小时,死亡率明显增高。世界卫生组织以往公布的数据显示,久坐行为时间过长以及BMI指数的飙升会明显提升全因死亡率和心血管导致的死亡率。与久坐时间较少的人群相比,那些大...
吴教授说:我们发现高GI(米面多)的人群,比低GI(米面少)的人群,肺癌的风险提高了49%,对于那些不吸烟的人来说,这种风险提高更大。看到这里,有人会说,不讲计量谈毒性,就是耍流氓,那么吃多少米饭会有危害呢。吴教授说:食物的平均质量,比食物的数量更加重要。也就是说,就算减少米饭的量,肺癌的风险提高,可能还在,最好是,换成其他...
严格规定睡眠时间。实验者在睡前喝咖啡导致难以入睡,而且入睡后轻度睡眠增多,深度睡眠时间减少,意味着睡眠质量显著地下降,实验者无法得到充分休息,直接导致了第二天醒来后的萎靡不振。(喝咖啡后的睡眠阶段分析)入睡后大部分时间都是处于REM睡眠(快速眼球运动)阶段,做梦明显增多,深度睡眠时间明显减少,后半夜往往不停地惊醒,而醒来...
有多少人意识到米饭的危害?大米几乎不含有蛋白质、脂肪、维生素、矿物质——只有淀粉,只有糖!在世界卫生组织公布的人体所需要的七大营养素中,蛋白质、脂肪、维生素、矿物质、碳水化合物、水、纤维,对大多数中国人的膳食模式而言,只有碳水化合物,也就是糖,是最容易造成过量的,也只有碳水化合物(糖),是人们生活中最不可能缺乏的,糖...
BBC纪录片盘点全球最不健康的饮食方式,中国人中了好多箭……位于这个榜单最底端的饮食方式,是太平洋上马绍尔群岛的饮食:他们的饮食习惯和美国也差不多。不过同时,这种饮食方式的脂肪含量也很高,但是科学界其实并没有证明单一的高脂肪饮食是有害的。但这说的是传统饮食,我们刚刚说的那些不健康的饮食方式在如今的中国确实很泛滥。看了这么...
家长注意:保护孩子眼睛 要避开这些误区。在护眼方面,有些家长常常出现误区,影响了孩子眼部健康。误区1:戴眼镜会使视力越来越差、度数增加。给孩子买书,选择字体较大、颜色图案很多的书籍,但是,要注意防止紫外线直射宝宝的眼睛,因此这会导致电光性眼炎等,影响孩子的视力。除了保持这些良好的用眼习惯外,还要让孩子经常做眼部和全身运...
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