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演讲者：尚书，肿瘤内科医生。演讲者：于仁文，营养配餐师49.《高质量睡眠的演讲：缓解失眠“七步法”》演讲者：张陈茜，南方医科大学南方医院精神心理科医生48.《30年救生经验的教练，教你生死关头如何自救》演讲者：叶泰兴，联合国国际搜救教练联盟搜救教练47. 李兰娟院士央视演讲，值得一听演讲者：李兰娟，中国工程院院士46.热播过亿的经典... 阅3 转0 评0 公众公开 24-04-07 12:16 |
协和医生说｜很多癌症和“省”有关系，6个不良生活习惯要小心。今年年初，国家癌症中心公布了我国癌症报告。我国2016年估计新发癌症病例近406.4万，约241.35万人死于癌症。癌症除了遗传和环境因素外，还有很多与生活习惯有关，特别是一些看似“节省”的好习惯，却恰恰是导致癌症的“元凶”。肥胖是一切慢性疾病的基础，国际癌症研究机构（IARC... 阅41 转0 评0 公众公开 23-06-16 23:52 |
牛津大学研究说出真相。其次心血管疾病的发病风险和死亡风险会受到很多因素的影响，比如生活方式，饮食方式，个人体质等等，该项研究在调整了相关因素的影响之后，发现早睡带来的综合风险增加值从29%降到了9%。午夜或更晚入睡的人的心血管疾病风险增加了25%；冠心病，中风以及心血管疾病，也会因为睡眠时间过多而增加每天睡眠时间超过10个小时... 阅80 转1 评0 公众公开 22-11-09 19:36 |
评审委员会在声明中说：“Jeffrey C. Hall、Michael Rosbash 和Michael W. Young 三人的工作窥探了生物钟的秘密，并解释了其工作原理。他们的研究成果解释了植物、动物以及人类是如何适应这种生物节律，并同时与地球的自转保持同步。”把评委的“行话”翻译一下就是：你们整天吵吵的生物钟，被人家研究透了。现代生活方式很少能让我们与生物钟... 阅7 转1 评0 公众公开 22-11-08 09:30 |
人生全过程。人生就是：人生三境界。人生四能。人生五伴。人生六让。人生多少。人生就是，人生八大禅语。人生了了歌。人生十点。人生年龄歌。人生都一样。人生十三别。人生是平淡的，别倦；人生三样东西。人生三智慧。慢一点，好欣赏人生旅途的美丽风景。路和树。人生只有一条路，品味人生。人生的确很累，看你如何品味；④身体健康能长寿，因... 阅5 转0 评0 公众公开 22-11-06 16:32 |
韩飞主任医师解释道，汞也就是我们液体时看到的水银，它的化合物会破坏表皮的酵素活性，使黑色素不能形成，从而有美白作用，而很多不良商家为了短期内凸显出美白效果，就会添加汞，面膜中的汞通过皮肤吸收后进入血液，而肾脏是汞的主要排泄和积累器官，若长时间或者短时间内摄入大量汞，就会破坏肾小球和肾小管，从而造成肾的损伤。 阅10 转0 评0 公众公开 22-10-26 18:05 |
