| 共 14 篇文章 |
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一文带你看懂棒球赛~顾名思义，投手（Pitcher）就是负责把球投出，而捕手（Catcher）则是去捕捉住投手投出的球，尽量不让球落地。如果大家看完这一段，记住了什么是棒球的一局（Inning），棒球防守队员的“棋盘”，进攻队员从打者（Batter）到跑垒员（Runner）的转变，并知道了安打，接杀（Pop Out），触杀（Tag Out）和本垒打（Home Run），就... 阅81 转0 评0 公众公开 22-08-12 05:04 |
每日步行步数与死亡率（必读）然后在2018～2019年间跟踪调查这些人的状况，发现有504人已经死亡，由此分析得出了每天走路步数与死亡率的关系。每天行走每增加1000步，死亡率就降低约15%；在每天步行达到4400步时，死亡率出现了显著下降，与每天2700步相比，死亡风险降低了大约40%；此外，这项研究也分析了行走速度与死亡率的关系，发现行走速度... 阅20 转0 评0 公众公开 20-02-19 09:59 |
当人俯卧在水中时，在自然状态下，重心在下腹，而浮心在胸部，所以腿部就会下沉，身体的平衡就不能保证。要使人体的重心与浮心重合，首先要做到人在一条直线上，这条直线称为人体的纵轴。头肩胸腰臀腿脚都要在人体的纵轴上，当两臂前伸时也要在人体的纵轴上;其次要按压胸部，使浮心后移。同时，人体又是一条直线，就如翘翘板一样，直线的一端—... 阅24 转0 评0 公众公开 19-03-06 09:31 |
内啡肽是一种感觉良好激素，可改善人们的情绪，而游泳能有效刺激内啡肽的分泌，帮助人们缓解日常的工作生活压力;此外，游泳还跟瑜伽一样能使人们充分放松自己的身体，要是和有规律的深呼吸结合起来的话，效果会更好。不错，运动都能改善人们的精神状态，但游泳真的能让人变聪明么?对此来自澳大利亚的研究人员对一群参加游泳培训课程的儿童进行... 阅21 转0 评0 公众公开 19-02-04 14:00 |
游泳三宜四不宜：腰椎间盘突出宜蛙泳。长按二维码，关注游泳公众号，即可进入论坛！游泳前后宜适当饮水。游泳前要准备水或饮料，游泳前后喝一些，适当补充体内丢失的水分。游泳不仅适合“久坐的板凳族”预防腰椎间盘突出症，还适合已患病及腰椎间盘突出症患者手术后的康复治疗。另外，服用了镇静药物、催眠药物者切勿游泳，酒后切勿游泳。空腹... 阅30 转0 评0 公众公开 19-01-29 11:08 |
据说这是最美的自由泳泳姿，播放量破80万！！??诚 邀 全 球 爱 好 者 聚会。长按二维码加入。长按二维码，关注游泳公众号，即可进入论坛！订 阅 游泳。助你游的更好。爱游泳的都关注了。 阅61 转0 评0 公众公开 19-01-29 11:06 |
作用力与反作用力的概念：游泳的主要推进力来源是作用力与反作用力——阻力。例如， 自由泳的划臂技术，为了划臂能产生最大的推进力以及更好地发挥肌肉的力量，要求臂的划水点在划到肩前方时要略宽于肩， 划至肩下方时与肩同宽，划过肩后要窄于肩，整个自由泳划水路线是一个小“S ”型，“S 型”要明显小于以往的概念， 自由泳划水动作应该是前... 阅238 转0 评0 公众公开 18-08-03 12:34 |
医学家指出，游泳是一项全身运动，由于水有浮力，不像地面运动那样费体力，对于慢性病人尤其合适。水平运动的方式很多，其中尤以戏水游泳为最佳。在游泳过程中，水的浮力使肌肉放松，有些腰疼、背疼者可用游泳疗法治愈。游泳时胸廓处在水中，由于水对胸廓的压力，吸气时要克服水对胸廓的压力，呼气时，在水对胸廓压力的作用下有利于气体从肺内... 阅46 转0 评0 公众公开 18-08-01 11:01 |
这支中国男足蒙着眼踢下世界杯季军，可惜，却没什么人知道他们的名字。另一边，在6月18日于西班牙结束的盲人足球世界杯上，中国国家盲人足球队夺得了季军。中国盲人足球队能够在世界杯上拿到季军的成绩其实并不意外。*科普时间：什么是盲人足球？虽然，盲人足球世界杯的热度远远不如俄罗斯世界杯高，中国国家盲人足球队的队员们也不像国足队员... 阅45 转3 评0 公众公开 18-06-22 11:49 |
组图︱历届世界杯开幕式精彩瞬间。▲ 在意大利世界杯开幕式上，国旗与舞者完美融合在一起。▲ 1998年法国世界杯开幕式上的舞者，服装由设计师让·保罗·高提耶设计。▲ 2006年德国世界杯开幕式，德国人用巨大的电子足球向本国的工程技艺致敬。▲ 2010年南非世界杯开幕式，舞者为观众献上精彩的演出。▲ 南非世界杯开幕式最经典一幕，屎... 阅77 转0 评0 公众公开 18-06-15 06:10 |
