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1/ 调制糊浆的粉料有淀粉、面粉、米粉等,其他用料有鸡蛋(蛋清、蛋黄或全蛋)、清水、发酵粉和小苏打等。制糊拌浆时,必须细致,要使糊浆十分均匀,不能使糊浆内含有小的粉粒。也叫蛋白糊,用鸡蛋清和水淀粉调制而成,若制成浆则要加较多的水,若调成糊则只加少量水即可。指在水粉糊浆中加入发酵粉,使粉浆经过油炸后能胀发酥松,但所用的水粉...
【保健养生】人体24小时养生时间表,不按“表”走小心健康受影响。万物生灵都有一定的生活规律,而人类就是白天活动晚上休息,如果不遵循这个规律的话,身体可能会慢慢的出现问题。先来看看人体在一天的24小时中,处于什么状态吧:胃粘膜上皮细胞每两三天会在夜间更新一次,晚饭太晚会导致胃粘膜不能及时修复,增加胃癌风险。助睡眠:百合枣仁...
补药一堆不如每天20粒它,白发没了、血管干净,90岁健步如飞。黑豆虽然和黄豆、大豆的营养成分相同,但营养价值更高,黑豆中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、微量元素、花青素和粗纤维……甘草黑豆汤。在《本草纲目》中,李时珍说:“古方称大豆(指黑豆)解百药毒,予每试之,大不然,又加甘草,如此之事,不可不知。”因此黑豆甘草汤是可以解毒...
红枣:红枣含有丰富的维生素C,有补气血和健脾生血的作用。健脾养配餐:主料(玉米黄豆黄小麦糙米)功效{健脾养胃增强记忆补中消食} 补肾益气配餐:主料有黑芝麻、黑米,黑色的食物可以起到补肾的效果,它能促进我们头发的生长,象一些品牌洗发露滋养头发就加入了黑芝麻.它属外敷而我们内服效果会更好。补肾益气配餐:主料(黑豆黑米黑芝麻糙米...
50种豆腐做法,比肉都好吃!1、豆腐泡切开一边,用小匙挖去中间的豆腐,呈豆腐盒子。材料:内脂豆腐一块、葱、姜、蒜、盐、味精、白糖、醋、酱油、红干辣椒、红、黄辣椒、黄红西红柿、胡椒粉和淀粉。4、再在锅中入少许油,爆香蒜末,下入肉片翻炒,熟后倒入煎好的豆腐片,加水没过豆腐。2.锅中倒油烧热,先爆香姜片,再放入豆腐片煎至两面金黄...
内附养肺四步诀,错过还得等一年!中医认为:“春养肝,夏养心,秋养肺,冬养肾。”肺是人体最“娇嫩”的器官,而秋天天气干燥,很容易伤肺,特别是中老年人。与此同时,秋天也是养肺润肺的最佳时机。枇杷具有润肺下气、清热止咳的功效,是肺热咳嗽最佳的保健水果,还能增加食欲。可以取银耳15克,水泡发后煮烂,加入适量冰糖,制成的银耳茶具...
2、熬好的浓汤倒入卤锅中,将洗净的香料包成香料包,放入卤锅中,随后放入调料小火熬40分钟,加调味油(色拉油3000克入锅上火,加八角、鲜姜、大蒜、芹菜头、香菜头、洋葱、青椒、香叶小火浸炸15分钟,取油即成),然后将炸过的调味油料用料袋装好放入卤锅中,再小火加热10分钟即成。2、炒锅上小火注入混合油1000克烧至三成热,将浸泡好的香料...
肝主疏泄,肝失疏泄、气郁化火、肝热素盛会导致肝火旺,就会“大动肝火”。侧身睡特别能养肝血,因为肝经在人体两侧,人侧卧时,血自然就归到肝经里去了,血一归到肝经,人体就能安静入睡并且开始新一天的造血功能了。肝俞穴是肝的背俞穴,它是肝的元气在身体背部汇聚而成的“水潭”,肝不易受补,因此肝俞穴最需要疏通。“肝肾同源”,艾灸然...
五星级大厨秘制酱牛肉的做法教程,喜欢请关注!一、食材:主料:牛腱子肉 600g 辅料:水 适量、盐 适量、酱油 适量、卤料包 1包、葱白 适量、姜 适量、八角 适量、老抽 适量、二、步骤:1.牛肉一块,提前浸泡3小时以上,泡出血水,将泡好的牛肉凉水入锅煮开;3、准备八角、卤料包备用;4、葱白、姜片备用;干辣椒备用;10、捞出牛肉,待其表面...
卤水是中国粤菜、川菜以及许多小吃中常用的一种调味料,为一种以多种香料煮成的酱油,卤水煮得越久,便越美味,卤水可以有用于各种食材,卤出来的东西各有各的独特风味。注意1:老卤水如不放入冰箱早晚都要各烧开二十分钟,杀毒,经常煮菜卤水里的肉渣肉油较多,要常期清理掉,保持卤水干净。1、肚、肠的卤制:先清洗(盐、碱、醋)不需腌制,焯水...
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