| 共 58 篇文章 |
|
提起胃痛，许多人都会感慨：胃痛折磨人。就在之后不久，去一个镇乡出差，工作完吃晚时，接待的同志叫喝酒(那时接待是可以喝酒的哟)，我说胃痛不能喝，别人告诉我说，旱晨空腹生鸡蛋兑热水喝可治胃痛，抱着死马当活马医，第二天我便开始喝热水冲生鸡蛋，喝了十多天后胃痛减轻了，慢慢的胃不痛，一直喝了两个月，以后偶有胃部不适，便吃几天热水... 阅41 转0 评0 公众公开 20-07-25 16:11 |
尿失禁的诱因通常是在运动、咳嗽、大笑、大哭时腹压增加，使得膀胱压力突破尿道的阻力，使尿液漏出或膀胱肌肉收缩、尿道肌肉放松，造成尿液不自主地流出。前列腺位于膀胱之下，内有尿道穿过，其分泌的前列腺液约占精液的1/5，有养护精子的功能。当病变而肥大的前列腺压迫尿道，使尿道变窄，即可出现尿液不易排出，尿线变细且欲排乏力而延长排尿... 阅22 转0 评0 公众公开 19-08-18 15:11 |
一旦头部有四种变化，十有八九是“肺癌”缠身，三类人尤其要注意，具体指的什么？长时间处在油烟浓度高的环境中，对肺部的影响，显而易见，可引发慢阻肺，严重者或可引发肺癌。雪梨，肥嫩多汁，可润肺生津、止咳化痰，养阴润肺。肺不好，多喝三茶。白色的食物，入肺经，百合的药用价值极高，有润肺，清肺的功效，平时用百合泡水，养肺脏，去心... 阅297 转5 评0 公众公开 19-07-17 22:00 |
仰卧时血流速度慢,血液存留四肢过多,通过伸屈运动,使血液迅速回流,供给心脑系统足够的氧与血。3.健康操名称：右手拉左脚--手脚运动。功能：加强心肺功能及身体柔软度。6.健康操名称：带球上篮--运动前伸展操。功能：运动热身，避免运动伤害。7.健康操名称：活动筋骨--伸展运动。8.健康操名称：柔软重现--桌前运动。功能：增强腰力、锻鍊脚趾、... 阅26 转0 评0 公众公开 19-07-13 16:33 |
肩关节是人体最脆弱的关节之一：肩关节的活动范围大，所以非常容易受伤。肩锁关节脱位的测试称为肩锁节抗压测试。此外，手臂向上抬起和睡觉时会感到疼痛也是肩锁关节脱位的表现。冈上肌是四个肩袖肌之一，位于肩关节上部，参与外展(抬臂)。“由于身体部位的脆弱性，强化所有相关肌肉和肩部关节来增强肩关节健康是非常必要的。”当你移动手臂和... 阅25 转0 评0 公众公开 19-06-11 14:06 |
膝盖问题统统搞定。另外，像游泳、骑车、做体操这些运动，则是有延长膝盖寿命的功效的，也能帮助大家缓解膝盖疼痛。不管您现在有没有膝盖不舒服的情况，这个运动都会适合您，因为这个运动：不需要外出，不需要器械，不损伤膝盖，还能锻炼到膝盖！膝盖有旧伤或脚痛的人，可以用健康的脚托着痛的脚同时前后来回自然晃动，这么做相当于复健，可以... 阅23 转1 评0 公众公开 19-06-07 22:01 |
【西红柿炖牛腩】又是一道硬菜，你会做了吗？【西红柿炖牛腩】汤汁浓郁，酸甜开胃，而且无论寒热体质都能吃。所以，体寒体热的人都适合吃这道西红柿炖牛腩。牛腩 500克、西红柿 3-4个、葱 1颗、姜 少许、蒜 三瓣、花椒 10颗、八角 1颗、生抽 2勺、料酒 1勺、冰糖 6粒、干红辣椒 2个。7、牛腩变色后，加开水（开水要没过牛腩多些哟），开小火炖5... 阅41 转0 评0 公众公开 19-03-20 21:51 |
就拿牛肉来说吧，一块牛肉可切成薄片，大火快炒，也可切成块，焖炖，还可以剁成肉，做成牛肉羹汤。还有几样材料就是五香料--八角、香叶、桂皮、草果、干辣椒等，如果喜欢吃辣的，可以准备郫县豆瓣酱，其实郫县豆瓣酱口味偏咸，是调味品，能把它先下锅小火炒出红油与牛肉块翻炒，这样牛肉会带有香辣咸鲜味还有炖出来的牛肉有红油亮泽感，郫县豆... 阅63 转1 评0 公众公开 19-03-20 21:51 |
