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现代女性既追求身体窈窕,又想拥有光泽红润的容颜,这是一件颇令人为难的事。想要身体窈窕,就得减肥(很多人因而节食以至于贫血);想要容颜好就得补充养分。那么好身体与好容颜能否两全呢?
怎样做美味丸子汤?然后加入鸡蛋(准确的说应该是蛋清)、淀粉、少量的凉水(放入凉水不要一次放入,而要随着搅拌分多次放入)继续搅拌~~把肉末挤成个头均匀的肉丸子,随挤随放入锅中,丸子下锅时要用凉水,不要等水开时才下锅。丸子全部挤好后开大火将汤烧滚,放入冬瓜片煮5分钟,调入盐、胡椒粉把汤味提起来。一锅让人流口水的冬瓜羊肉丸子汤...
73、苦瓜、豆腐同食可补钙降压。96、黑木耳、绿豆同食益气降压。100、黑木耳、蒜苗同食治血管疾病。101、黑木耳、红枣同食补气养血。102、黑木耳、猪脑同食滋肾补脑。108、银耳、燕窝同食治高血压冠心病。109、银耳、菊花同食可镇静解毒。112、银耳、猪腰同食补脾益气。113、银耳、鸭蛋同食治喉干声嘶。114、银耳、鹌鹑蛋同食补肾养血健脑。130...
18、黄瓜、粳米同食解毒美容。27、黄瓜、虾米同食清热利尿补肾。28、黄瓜与大蒜同食清热健胃减肥。29、黄瓜与蜂蜜同食可清热解毒。30、黄瓜与豆浆同食可清热润燥。34、萝卜、酸梅同食清热化痰。36、萝卜、牛肉同食益气血利五脏。44、胡萝卜、猪肚同食可益气补血。56、竹笋、兔肉同食益气止渴健脾。57、竹笋、鸡肉同食益气补精填髓。59、竹笋、...
2、锅中放入花生油烧热,放入葱花、姜末煸香,再放入豆腐、海带,注入适量清水烧沸,再改为小火炖烧,加入盐,炖至海带、豆腐入味,出锅装盘即成。操  作: ①将海带洗净,切成细丝,放入锅中蒸15分钟,视海带软烂后,取出待用。③将油放入锅内,热后下入肉丝,用猛火煸炒1-2分钟,加入葱姜末、酱油搅拌均匀,投入海带丝、清水(以漫过海带为...
最直接的补钙就是少吃盐。高盐饮食不仅可以导致高血压的发生,还会导致钙流失。肾脏每天会将过多的钠随尿液排到体外,每排泄1000毫克的钠,同时损耗大约26毫克的钙。所以最直接的补钙方法就是少吃盐。对于"口味重"的人来说,突然吃少盐餐可 能不太习惯,可以利用以下几种方法来让食物变得可口:巧用酸味,使用白醋、柠檬、苹果、柚子...
制作方法:将上面5味药物研成细末,用白蜜和匀,做成梧桐子大小的丸药。制作方法:将上3味药物共同研细,过筛为散,然后用蜜调药做成梧桐子大小的丸药。组成药物:丁香30克、藿香、零零香、甘松各60克,白芷梢、香附、当归、桂技、益智、槟榔、白寇各40克,麝香5克。制作方法:将上述药物研为细末,炼蜜做成梧桐子大小的的丸药,备用。制作方法...
初夏开胃凉拌菜大放送 (图文)凉拌海带芽 材料:干海带芽20克、柴鱼片1小包、大蒜2粒、葱、红辣椒各1根 调味料 A料:盐、糖、香油各1/2小匙 作法 1、海带芽浸泡冷水中,泡至发胀(图1),捞出,柴鱼片打开包装备用。芦笋拌虾仁 材料:芦笋300克、虾仁8只、大蒜2粒、红辣椒1只 调味料: A料:盐、糖、香油各1/2小匙、色...
冰箱有异味,该怎么办?食糖去除电冰箱异味 将砂糖放到电冰箱里,能去除异味。3.柠檬汁去除电冰箱异味 将柠檬汁或切开的柠檬存入电冰箱,可以去除冰箱的腥臭怪味。4.木炭去除电冰箱异味 把2块碎木炭放入容器内,再置于电冰箱冷藏柜中,可去除电冰箱异味。7.花茶去除电冰箱异味 要去除电冰箱内的异味,可将50克花茶装入纱布袋中,然后放入电冰箱内...
这种腌制的黄瓜非常好吃(图解)[转] 这种腌制的黄瓜非常好吃(图解)1.晚七点、黄瓜十斤,切成如下模样。2.切好后洒盐一斤(如果你做的量少,照这个比例递减就行了,不用担心咸的,放盐是为了杀出黄瓜里面的水来,盐会大多随着水流走。)3.把洒了盐的黄瓜拌匀,用重物压上,把黄瓜里的水尽可能的多挤出来。次日,早上七点,杀过水的黄瓜。
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