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精气神中的“精”，说的就是肾精。护肾。熬夜、吃冷饮、暴饮暴食、生活不规律、用药不规范等生活习惯，都会导致肾精过度消耗，那如何才可以有效保护我们的肾脏呢？护肾法宝——生姜。强肾。随着年纪的增长，肾的功能也会逐渐衰退，所以不仅要护肾还要主动去强肾，弥补肾气缺失的部分，才能逆龄生长。当人到60-70岁时，肾的亏损更为严重，需要进... 阅31 转3 评0 公众公开 21-06-02 12:58 |
劲椎病也分很多类，其中这种最为危险！腿抽筋的原因可不止劳累或者缺钙，你知道吗，劲椎病也会反映到腿上！下载''''''''央视频app''''''''，关注“央视健康之路”，每天16:00精彩内容抢先看！ 阅36 转1 评0 公众公开 21-03-03 12:32 |
适不适合吃黄芪，跳几分钟广场舞就知道了。易出汗是虚的一种表现，通过一分钟广场舞测试，看看您的出汗情况怎么样！下载''''''''央视频app''''''''，关注“央视健康之路”，每天16:00精彩内容抢先看！ 阅28 转1 评0 公众公开 21-03-01 12:14 |
警惕这种眼部问题！下载''''''''央视频app''''''''，关注“央视健康之路”，每天16:00精彩内容抢先看！ 阅62 转0 评0 公众公开 21-03-01 12:11 |
黑眼圈是怎么形成的?留意这几个原因,还眼睛健康！下载''''''''央视频app''''''''，关注“央视健康之路”，每天16:00精彩内容抢先看！ 阅36 转0 评0 公众公开 21-02-27 14:38 |
你知道吗，糖尿病患者更容易患上心脏疾病！一个实验为您揭开高血糖和动脉粥样硬化之间那些事儿！下载''''''''央视频app''''''''，关注“央视健康之路”，每天16:00精彩内容抢先看！ 阅17 转1 评0 公众公开 21-02-27 14:35 |
挺肚子，塌腰，驼背，这些不良体态，你中招了没有?丨健康之路。生活中不经意间养成的不良体态，不仅影响美观,还会威胁身体健康，跟着专家一起来矫正不良体态吧~挺肚子、塌腰，虽然看起来像健美运动员，但其实是不良体态。挺肚子和塌腰是两个不同的问题，但经常同时出现。调查结果显示，健康人群中大概有85%的男性和75%的女性都存在挺肚子、塌腰... 阅23 转0 评0 公众公开 21-02-25 15:57 |
冬天汗蒸虽然舒服，却对身体有害处！你知道吗！冬天动不动就出汗，身体发虚，原来都是汗蒸惹的祸！下载''''''''央视频app''''''''，关注“央视健康之路”，每天16:00精彩内容抢先看！ 阅20 转0 评0 公众公开 21-02-09 21:57 |
