木云三君 IP属地:河北

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一图读懂丨咖啡 VS 茶 ?
一张“名茶鉴赏表” | 明明白白跟着茶圣学喝茶 关于茶的起源说法很多,《茶经》作者、被誉为“茶圣”的陆羽认为,茶起源于中国的上古时期,“茶之为饮,发乎神农氏”。茶在古代的名称众多, “槚”、“蔎”、“茗”、“荈”都曾是它的别名。本期,生命君特邀茶叶专家,带你从茶香中读一片关于茶叶的故事。
图解:燕麦 | 登上美国《时代》杂志的谷物营养王 ?多吃粗粮有益健康,这是人人皆知的健康饮食理念。你可能一直忽视了谷物中的无冕之王——燕麦。它能辅助控制血糖、降低胆固醇、预防便秘、控制体重,甚至还能降低结直肠癌发病风险……《生命时报》采访国内专家,教你燕麦的最正确吃法。
图说:苹果 | 专家眼中的“全能水果” ?每天一个苹果身体变这样,很多人不知道。每年全球要吃掉近4000亿个苹果,足以看出人们对它的喜爱。在高手云集的水果界,苹果像一位灰姑娘,没有出众的外表,没有昂贵的身价,但每个人都吃过它,却又未必了解它的营养和健康特长。《生命时报》采访专家,带你认识营养专家眼中的这种完美水果。
图解:健康笔记丨科学合理的引入儿童辅食 ?
图解:健康笔记丨要长寿就多吃富含膳食纤维的食物 ?
一图读懂丨土豆 VS 红薯 ?
图解:健康笔记丨常喝咖啡,益处多多 ?
一图读懂丨好碳水化合物 VS 坏碳水化合物。
图解:健康笔记丨那些可能致癌或抗癌的食物。
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