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这九个位置一定记清楚了。图解：中医眼中最有效的“救急穴”！这九个位置一定记清楚了 ?遇上胸闷气喘、头痛腰痛等健康问题，普通人要么选择吃药，要么选择硬抗。而在中医眼中，用好人体自带的“救急快门”——穴位，很多问题都会迎刃而解。《生命时报》采访中医专家，总结出他们最爱用的救急穴，关键时刻可为救治争取宝贵时间，甚至还能救你一... 阅497 转114 评0 公众公开 17-09-30 11:39 |
图解：肚脐是养生第一穴，这样按揉能调百病 肚脐，中医称之为“神阙穴”，它是全身361个穴位中唯一“看得见、摸得着”的穴位，与人体十二经脉相连，与五脏六腑相通，其特殊性是其他任何穴位无法比拟的。《生命时报》邀请权威专家，教你保养好肚脐，守护身体第一“门户”。???? 阅532 转83 评0 公众公开 17-06-23 10:53 |
图解：对症灭火 | 5种食物堪称“人体灭火器” 嗓子疼、嘴里长泡的时候，你会怎么做？大部分人的第一反应是：上火了，赶紧“祛祛火”，于是菊花茶莲子心齐上阵，喝来喝去却收效甚微。其实，清火要分虚实和五脏，否则会事倍功半。生命君采访中医，为你细说清火那些事儿。 阅243 转56 评0 公众公开 17-06-16 11:08 |
中医专家的“简易手诊”法 | 从形态、颜色读出健康秘密 手是人最常用的器官之一，也是反映身体状况的一面镜子。气色形态手诊的主要分区包括心区、头区、胃区和休息区：胃区：是位于掌心的一个圆形区域，胃区如果出现白色、红色、褐色，就要格外注意胃部健康了；休息区：位于食指靠手掌一节的内侧面及该段下方，具体又分为失眠区、多梦区、疲劳... 阅227 转36 评0 公众公开 17-06-13 10:44 |
中医专家亲授按摩手法（附穴位图）图解：按摩12个“井穴”养全身！《生命时报》邀请专家告诉你如何用好井穴，洞悉身体内部的健康问题。 阅1311 转136 评0 公众公开 17-05-23 10:26 |
图解：经络不通百病生，自测法 | 强身健体的经络操 经络是连接人体五脏六腑的桥梁，也是维持人体能量和气血运行的“通道”，如果经络不畅，就可能出现各种病症。“通道”堵了会给人体带来什么影响？怎样判断自己身上的这些 “通道”是否通畅？《生命时报》带大家认识一下人体几大经络，学做一套强身健体的经络操。 阅634 转99 评1 公众公开 17-04-01 12:20 |
图解：中医“面诊”的秘密 | 五脏的健康状况，全写在脸上 “您今天满面红光的，一定是有什么喜事吧？”、“看你脸色苍白，是不是最近没睡好啊？”在中医里，“色诊”是一门严谨却有趣的学问，能从脸上不同部位的颜色，看出五脏的健康状况。 阅2300 转367 评1 公众公开 17-03-30 11:24 |
图解：这9种病靠“按”就能缓解 | 不花钱的治病方 遇到头痛、胃痛这样的小病，很多人首先想到的就是吃药。其实这些“常见病”如果情况不严重，并不一定要急于吃药。以下9种病靠“按”就能缓解，《生命时报》特邀专家教为你一一讲解。 阅559 转75 评0 公众公开 17-03-28 17:18 |
图解：“揉耳保健操” | 看耳知寿命，摸耳治百病 这样揉耳朵，等于给全身做了一套“养生操”。俗话说“看耳知寿命，摸耳治百病”。我们小小的耳朵上，分布着93个耳穴。如何利用我们的耳朵达到养生保健的目的？《生命时报》采访专家，教你一套“揉耳保健操”，让你动动手指就能调理脏腑、治疗疾病。 阅2501 转335 评0 公众公开 17-03-09 10:24 |
