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关于他
| 共 103 篇文章 |
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对人体皮肤的作用： 在游泳过程中，由于水温的刺激，机体为了保证足够的温度。同时身体又加紧产生热量，使皮肤血管扩张，改善对皮肤血管的供血，这样长期的坚持锻炼能使皮肤的血液循环得到加强。另外，水是十分柔软的液体，而由于水波浪的作用，不断对人体表皮进行摸擦，从而是皮肤得到更好的放松和休息，所以经常参加游泳锻炼的人，都有一... 阅40 转0 评0 公众公开 12-03-17 07:44 |
尽可能将双脚打开站立，然后将身体向右脚蹲下，右手握住右脚脚尖，左手握住右脚脚跟，保持20秒后，缓缓站起，再蹲向左脚，做同样的动作，右手握住左脚脚跟，反复做8——10次。双脚举起，弯过头部，直到双手可以握住双脚脚尖。蹲下，双手掌平贴地面，双脚向后踢出，双手撑起上半身，接着双臂弯曲，身体平行于地面（保持胸部或膝盖不触碰到地面）... 阅38 转0 评0 公众公开 12-03-17 07:37 |
关于游泳运动 游泳是锻炼身体的好项目，经常游泳对身体的状态保持很有帮助，怎样游泳很多人不知（不会游泳最好请个指导）。小运动量。约需20分钟。5分钟准备（热身），使用浮板做自由泳打腿5程。5程仰泳，在每程之间有45秒休息，连续游三分钟，可运用任何游泳姿势。中运动量。约需30分钟。大运动量。约需45-60分钟。 阅221 转1 评0 公众公开 12-03-17 07:34 |
阅7 转自4050szl 公众公开 11-07-23 08:37 |
只做一只股票：反复做着一只股票，取得540%的收益只做一只股票：反复做着一只股票，取得540%的收益作者 封起 来源 新浪博客 浏览 90 发布时间 11/03/25.散户投资者不是参与股指期货，不是靠指数的上涨赚钱，而是抓住技术趋势和价值趋势不断上涨的具体个股做多赚钱，这是问题根本，而其中的精髓就是做上升趋势良好的股票，前已所说，目前市场中... 阅16 转自sr556688 公众公开 11-04-06 06:40 |
[功 效] 治冠心病有奇效[验 证] 用本方治疗冠心病患者8 例，经用药1--2疗程后，显效者53例，有效者32例四．脑梗塞 脑梗塞是由于颅内外供应脑部的血管阻塞引起其供血范围内的脑组织缺血，缺氧所致之坏死。半个月为1个疗程后，停药2 --3日再行第二个疗程：[验 证] 用本方治疗脑血栓患者4 例，经用药2--5个疗程后，其中痊愈者32 例；[验 ... 阅34 转自kaixin100 公众公开 11-04-06 06:33 |
绝招治痔疮，永不复发。相关小贴士：指压少商穴治呃逆 呃逆发作时，指压少商穴即可自制。患者可以拇指和食指紧压少商穴，至有酸痛感为度，持续0.5～1分钟，呃逆即止。指压太阳穴止头痛 一般性头痛，患者可用双手食指分别按压头部双侧太阳穴(太阳穴在眉梢与外眼角中间向后1寸凹陷处)，压至胀痛，并旋转按揉约1分钟，头痛便可减轻。【用法】水煎... 阅8 转自天地人和w 公众公开 11-04-06 06:31 |
解决失眠的好办法_zyl213213的口袋_经验口袋解决失眠的好办法。4．体育运动、经常活动有助于睡眠，但是，失眠者应该注意的是，睡前两小时内不要做剧烈运动；晚上睡前冲服酸枣仁粉１０克。（五）五味子10克，莲子肉30克，百合15克，共同煮汤，睡前服1次。此外，睡前不做剧烈运动，不看有刺激性的书，不胡思乱想，晚饭不宜吃得过饱，不过度饮浓茶... 阅12 转自桃花飞扬 公众公开 11-04-02 06:19 |
冠脉沟位于耳垂上，根据中医藏象学，，耳垂部位属肺经和心经区，所以耳垂上的变化能反映心脏。耳朵、舌、指(趾)甲和嘴唇是诊断冠心病的重要观察点，尤其是冠脉沟和舌下静脉，如果这两处都出现了征兆，那么，患上冠心病的可能性就极大，有时候就是100% 。许多人认为他是心脏病突发，我仔细地观察了他的耳朵，没有冠脉沟，我又给他把脉，发现他的... 阅5 转自leo2007 公众公开 11-04-02 06:17 |
六.【 文化资深的母亲会影响孩子的深刻思考】 有文化的母亲绝对会影响孩子的思维，如果是文化资深的母亲似乎就更能影响孩子的深刻思考，就像一个还不会走路的孩子在大人手牵手的带领下慢慢学会走路一样。每一个人的母亲都在以他们各自的形象影响着自己的孩子，虽然在这里举出的都是名人的母亲，这不等于我们没有注重平凡的母亲，只是这里所... 阅3 转自午 夜 风 公众公开 11-04-02 06:11 |
