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导致高血压的影响因素有很多，年龄、遗传因素等，这些都是我们不可控的方面，但有一些方面，是我们可以控制的，比如一些不良的生活习惯，如果能早点改善，就会减少高血压的发病风险，关于导致高血压的一些不良生活习惯，主要包括以下几点——。而长期的久坐，是导致高血压的风险因素之一，如果坚持运动，不但可以减少高血压风险，对于边缘高血... 阅31 转0 评0 公众公开 19-03-17 22:40 |
高血压现在是中老年人最常见的慢性病之一，得了高血压就免不了需要自己在家测量血压，但是有很多患者对于测量血压却是一知半解，不知道什么时候测血压以及测量血压选择左手还是右手，测量血压选择什么体位？对于测量血压，我们普遍选择测量右上臂血压，这和血压的测量标准的制定有关，因为血压的标准制定是根据右上臂的血压制定的。 阅75 转0 评0 公众公开 19-02-02 05:07 |
在高血压最危险的时段，做好5件颠覆常规的事情，安全有保障。所以，对于高血压的朋友，上午的时段是血压最高的时候，这时如果血压控制不佳，非常容易出现心脑血管意外发生。因为人体受外界环境等多种因素的影响，血压是在不断的波动中，喝酒吸烟多了，疲劳、紧张、盐负荷过重等都会加重血压升高，因此，只有经常测量血压，才能做到知己知彼，才... 阅33 转0 评0 公众公开 19-02-02 05:06 |
