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女人的十六条健康戒律牛津大学的科学家们通过对130万女性长达13年的跟踪研究发现，许多疾病的产生与女性的生活方式有着直接关联。英国女性平均身高为5英尺4英寸(1.62米)，对于这个身高的女性而言，其正常体重应该是140磅(63.5公斤)。吸烟女性患病几率比不吸烟女性高出两倍。因此专家建议，女性最好一周吃4-11根香蕉。美国专家建议，背痛的女性... 阅105 转7 评0 公众公开 11-04-26 18:18 |
很多人喜欢吃酒酿鸡蛋，但这里推荐的枸杞酒酿蛋用的是鹌鹑蛋。这是因为鹌鹑蛋中含有丰富的蛋白质、B族维生素和维生素A、E等，与酒酿一起煮，它还会产生有利于女性皮肤的酶类与活性物质。原料：枸杞、酒酿200克、鸡蛋2个、冰糖。煲枸杞酒酿蛋时，先将200克酒酿煮开，然后依次加入5克枸杞、适量冰糖和50克搅拌均匀的鹌鹑蛋蛋液，最后大火煮开即可... 阅11 转自快乐华哥 公众公开 11-04-16 22:37 |
简单6方法让女人面色白里透红 简单6方法让女人面色白里透红 有人说，自然的女人最美。不要以为吃了美白药材就一下子能白了，因为每个人肤色暗沉的状况不同，调理的方法及使用的药材也不同，中医认为当皮肤的色泽表现不同，引发的原因就不同，因此必须针对不同原因调理体质，才能真正解决肌肤不能美白的根源。如果你的面色常常呈... 阅12 转自刘燕燕 公众公开 11-04-14 20:53 |
想抗老，高级产品当然重要，但其实自己在习惯上的注意才更会影响整个人的肌肤状态。而且不用花钱就能年轻5岁何乐不为呢？ 阅5 转自山乡武侠 公众公开 11-04-13 20:45 |
这类原料可以在洗发时给予头发所需的营养成份，还可以在头发表面形成一层保护膜，使头发光泽亮丽。因此从头发和头皮的健康角度考虑，推荐使用电吹风从发根部彻底吹干。使用电吹风的时候，与头发保持10厘米以上的距离，使用时边移动电吹风边吹，让头发各处均充分吹干。3 最后吹干头发表面。②普通吹干时用温风彻底吹干后，用负离子电吹风调节到... 阅1 转自中庸牧羊人 公众公开 11-04-13 20:40 |
鸡肝西红柿汤：鸡肝、西红柿各200克，水发木耳12枚，熟猪油30克，鲜汤700克，味精1克，精盐3克，胡椒粉0．5克，先将西红柿洗净切片，鸡肝洗净切片。净锅置旺火上，加人鲜汤、药汁、胡萝卜、木耳，烧开后待胡萝卜熟，下鸭肝、西红柿片、精盐、味精、熟鸡油，鸭肝片氽熟时起锅，佐餐食用。先将猪瘦肉洗净切块，与洗净的人参、红枣、淮山药一同放... 阅2 转自幸运草wrh 公众公开 11-04-13 20:39 |
女性养血，可根据自身情况，选用当归养血膏、益母草膏、养血八珍丸、归脾丸、调经脾等中成药，也可选食黑木耳煲红枣、黄芪龙眼粥、果杞大枣茶、当归炖乌鸡等补血养血食疗之品。熟地含有甘露醇、维生素A等成分，与当归配伍后，可使当归的主要成分阿魏酸含量增加，使当归补血活血疗效增强，能对付女性脸色苍白、头晕目眩、月经不调、量少或闭经。... 阅35 转自lcs819 公众公开 11-03-16 19:06 |
有权威机构研究得出结果：吸烟女性患病几率比不吸烟女性至少高出两倍。体重指数是一个评定性感指数的关键数字，当这个描述身高和体重比例的体重指数为20.85，就意味着这位女性的身材最性感。同样，这种现象在女性健康维护中也很常见，现在的各种女性护理液也很多，何间欢主任介绍，一权威机构分析了30年来有关妇女阴道冲洗，结果发现，每周冲洗... 阅7 转自默念，离开 公众公开 11-03-12 14:09 |
女性更年期十大误区：绝经后也需做避孕措施。但是，多项调查表明，如今30多岁的女性抑郁的比例远远高于更年期女性，这与现代人生活压力增大、节奏加快直接相关。研究发现，在45~55岁的女性中，15%~25%的女性无明显异常感觉，75%~85%的女性可出现或轻或重或多或少的临床症状，只有15%的人因症状严重需要治疗。女性更年期的平均年龄是45~55岁，但... 阅6 转自云中公子 公众公开 11-03-12 14:08 |
1 更年期综合症的病状表现 更年期是卵巢功能逐渐衰退到最后消失的一个过渡阶段，妇女一般在45～55岁之间进入更年期在这段时期内分泌功能失调及植物神经系统功能紊乱，加上心理及社会诸多因素的影响，可出现一系列症状，如月经紊乱，烘热汗出，心悸心慌，胸闷憋气，头晕耳鸣，失眠多梦，心烦易怒，精神抑郁，记忆力减退，食欲不振，腹胀... 阅5 转自天地人和w 公众公开 11-03-12 14:03 |
