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3、再放南瓜和大豆蛋白，并加酱油、盐、咖喱油，翻炒均匀，再次加入适量水（一次不能太多，否则会让菜失去香味），并盖上盖子继续焖至土豆和南瓜都熟透为止（喜欢烂烂的，就多煮些时间，中间如果烧干了就加水），快出锅前，放青红椒、蘑菇精，翻炒均匀，待锅中剩下少许汤汁后，出锅。2、起锅热油，爆香姜丝，放入白豆腐干，煎至两面金黄色，再... 阅53 转2 评0 公众公开 18-09-02 18:11 |
酒店老厨师的秘制配方，太解馋了！酱肘子怎么做又香又烂不油腻？准备食材：猪肘子一个，料酒两大勺，葱适量，姜适量，冰糖10颗，香叶3片，八角2、3个，花椒粒4、4粒，干辣椒1、2个，鸡精适量，生抽适量，老抽适量，清水适量。2、猪肉放入锅里放入葱段、姜片、香叶、八角、花椒粒、干辣椒。9、炖煮40分钟左右即可，肉熟后大火收汁（如果有时间可... 阅29 转3 评0 公众公开 18-08-29 19:54 |
3.放入1汤匙生抽翻炒均匀，倒入油麦菜翻炒均匀，加1汤匙蚝油翻炒均匀出锅。1.荷兰豆去头去尾清洗干净，锅中放入盐和少许食用油，水开后放入荷兰豆，等荷兰豆变色就捞出。2.捞出后放冷水中浸泡散热，以免变黄，热锅热油蒜泥炒出香味，放入荷兰豆翻炒，加盐加少许虾粉翻炒均匀出锅。1.锅内做水煮开，加入少许精盐，将内酯豆腐放入焯烫3-5分钟(去... 阅22 转3 评0 公众公开 18-07-21 15:27 |
2.开油锅，放入少许油，放西红柿翻炒。6.放入盐和味精继续翻炒，直到鸡蛋完全凝固。7.最后放入葱花翻炒几下，出锅装盘即可。3.锅中放少许油烧热，把花椒粒放进去，炸出香味，花椒捞出不要。5.倒入土豆丝，掂锅翻炒几下，倒白醋，放盐，翻炒几下，使盐味更匀。食材：猪肉、黑木耳、红尖椒、姜块、生抽、盐、糖、米醋、油、淀粉水。食材：韭黄、... 阅159 转15 评0 公众公开 18-07-03 22:27 |
调料：香葱 (3根)、姜片 (3片)、料酒、味极鲜 (2勺)、香油 (2勺)、花椒油 (半勺)、辣椒油醋 (小半勺)、糖 (半勺) 、熟白芝麻、盐 (1g)5、调料汁：小碗中放入味极鲜、香油、醋、糖、盐、花椒油、辣椒油、熟白芝麻辣椒油。5、将红辣椒、蒜末、小葱、醋、生抽、盐、糖、红油、香油、鸡精、凉白开放入小碗中，调成料汁备用。盐，酱油，醋，油辣子，... 阅27 转1 评0 公众公开 18-07-03 19:12 |
大家经常吃莲藕, 知道有7孔9孔的区别吗? 教你挑选好吃的莲藕。莲藕是大家经常吃到食物，无论吃火锅，还是吃烧烤，还是家常炒菜，都会有莲藕，莲藕的吃法也多种多样，不但可以炒，还可以炖，各种吃法都行。但大家经常吃莲藕，但都没发现莲藕有7孔9孔的区别，很多都不知道，为何有些藕脆一点，有些藕会粉一点，这就是孔数的区别。 阅76 转1 评0 公众公开 18-07-01 18:05 |
3、放入胡萝卜和黄瓜片翻炒，放入木耳翻炒。食材：花菜小半颗、西兰花小半颗、西红柿两个、油两勺、盐2小勺、葱姜适量、蒜末适量。2、锅热后倒入食用油，热7分热时倒入葱姜爆香，倒入花菜和西兰花，加盐翻炒1分钟后，兑水少许，翻炒至9分熟，盛出备用。4、加一点点盐，西红柿软熟后倒入超好的花菜和西兰花，拌匀，浸透，大概一分钟，倒入蒜末，... 阅489 转31 评0 公众公开 18-07-01 18:04 |
连吃三碗不下桌的重庆烧鸡公！查看原文 四川美食搜索 查看原文 分享 0 举报 重庆火锅味道哪家好? 这家火锅味道简直“不摆了” forever 重庆美食主流流行风——鱼蛙相恋 美蛙爱鱼头 宝宝一口气吃了3个假“煎蛋” 按中国营养学会膳食指南标准制作的早餐5 我爱你营养早餐。 阅63 转4 评0 公众公开 18-07-01 18:02 |
夏天没胃口不想吃饭, 来款懒人版家常菜水煮鱼吧。所以今天下午还是顶着烈日出去买了水煮鱼的材料来做了这道看着就有点食欲的家常菜，不过真的是懒人版的哟，做法超简单，口味也很棒！4.炒锅倒入适量清水，水开后放入黄豆芽，加入一勺盐和少量食用油，焯熟后捞出过凉水；17.将鱼片连汤一起倒入装有豆芽的碗中，再撒入蒜末、芝麻、红辣椒面（喜欢... 阅31 转1 评0 公众公开 18-07-01 18:02 |
杏鲍菇炒肉沫的做法 简单开胃超好吃。今天做的杏鲍菇炒肉沫，做法简单美味，是一道很好的下饭菜哟。、1、杏鲍菇洗干净后切条或用手撒成条备用。8、加入红椒加入杏鲍菇翻炒均匀。2、加入杏鲍菇后要大火，大火翻炒后的杏鲍菇口感特爽。3、杏鲍菇的肉质比较肥美，喜欢吃香脆口感的将杏鲍菇切薄片，如果喜欢吃肉质口感，切厚点即可。 阅42 转1 评0 公众公开 18-07-01 18:01 |
