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我国高尿酸血症患者人数已达1.7亿.大量肉类食物中的嘌呤会转化为尿酸,大大超出了生理代谢和排泄能力,导致高尿酸血症,所以痛风的发病率迅速升高。尿酸高。如果尿酸控制不好,痛风反复发作,大量尿酸结晶沉积在皮下、关节腔内,会形成痛风石,造成关节畸形。在日常生活当中,有些食物也可以帮助高尿酸血症和痛风的患者来控制血尿酸,比如说樱...
对小拇指做一件事,堪比安眠药和补肾药,白头发也没了。右小指通肾及二阴,左小指通膀胱,而且还通肺、通胃、通肾,因此按摩小拇指可以强肾。按摩小拇指可以强肾,中医认为“肾者,其华在发。”头发的生机,根源于肾气。头发长得好,说明肾功能不错,肾好头发就乌黑旺密,因此经常按摩小拇指可以消除白头发。浙江医院副院长金肖青有一套超简单...
眼角皱纹多,这样揪耳朵皱纹立即消失,年轻20岁。
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肾开窍于耳,本法可对耳产生刺激,因此可起到调补肾元、强本固肾之效,对头晕、健忘、耳鸣等肾虚症状有预防和康复作用。1熟地粥。功效:熟地性味甘、温,入肝经和肾经,是六味地黄丸的成分之一,不仅能够乌发而且还能抗病,能够调理眩晕、贫血、疲劳、白发、失眠和盗汗等情况。2板栗核桃粥。板栗味甘、咸,平,能补肾强身、健脑强筋骨,肾气足...
这些致癌物国际公认,很多人却天天都在吃。比如每天吸烟20支,连续吸烟超过20年,吸烟指数就是400,吸烟指数超过400的烟民就是肺癌的高危人群,而近几年不吸烟女性肺腺癌发病率也在上升,因为长时间遭受二手烟和三手烟,也成为了肺癌的高危人群。由此可见,吸烟量与肺癌之间密切相关,开始吸烟的年龄越小,吸烟时间越长,吸烟量越大,肺癌发病...
久治不愈的咽炎,十之八九是脾虚。临床数据显示,60%~70%的中国人都患有不同程度的咽炎,其中,慢性咽炎发病率已达30%~50%,且仍有上升趋势。但其实多数慢性咽炎患者体质偏寒,而喉咙处的火为虚火,并不适宜用凉茶来灭火,且凉茶多选用寒凉之品,容易败脾伤胃,虚火更旺。脾虚型的慢性咽炎治疗慢性咽炎,中医大多认为是阴虚火旺,常用滋阴降火...
可能是你的血管堵了。握拳自测血管健康的方法,可以间接提示我们是否可能存在血管方面的问题,但不能作为诊断动脉粥样硬化的依据,且动脉粥样硬化是一个系统性疾病,主要发生在我们人体的大动脉,而指端的血管相对较远,因此影响也相对较小,影响指端血液回流速度慢的原因还有很多,还有很多情况可能会导致指端循环不好,比如说脉管炎、静脉炎...
一个鸡蛋可以辅助预防中风?
常吃这六种水果,可改善你的睡眠!不如给自己来个长期的“水果疗法”,改善睡眠质量的同时,还能够滋补美容,一起来试试吧!而奇异果中含有的丰富的钙、镁及维生素C,都有助于稳定我们脑部神经的运作,达到大幅度改善睡眠质量的功效。草莓富含大量的维生素和钙,可以起到镇静神经的作用,有助于预防人们心情慌乱,帮助并保障睡眠。对于有睡眠障...
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