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大豆养肾大米润肺 五谷如何强效滋补五脏原标题：大豆养肾大米润肺 五谷如何强效滋补五脏。其实所谓的“五谷”主要是指有小米、大米、小麦、大豆、高粱。中医认为，五谷不仅可以裹腹，还是五脏食疗养生的好食材。一、大豆重养肾。大豆中的黑豆被称为“肾之谷”，中医认为它具有补肾强身、解毒、润肤的功效，对肾虚、浮肿有较好的食疗作用。 阅20 转1 评0 公众公开 14-09-17 17:06 |
大病将至的六大信号原标题：大病将至的六大信号。第一，胳膊、腿麻木、刺痛，精神紊乱、晕眩，说话打颤、语无伦次。尤其是面部或者身体一侧出现上述情况，就可能是中风，也就是脑卒中的前兆，预示向大脑供氧的动脉堵塞或者破裂。如果是大动脉出问题，大脑中很大一部分就会受到影响，进而导致半身麻痹，同时失去讲话等功能。如果是小血管出问题... 阅18 转1 评0 公众公开 14-09-17 17:01 |
为啥不能用保温杯泡茶？很多人喜欢放一个保温杯在办公室，抽屉里随时备着茶叶，一上班就开始用保温杯泡茶喝，喝到下班茶都还是温热的。如果用保温杯泡茶，茶叶长时间浸泡于高温水中，就像温火煎煮一样，茶多酚、单宁等物质会大量浸出，使茶水颜色浓重、有苦涩味。如果想喝热茶，可以用紫砂壶或陶瓷茶具冲泡，茶泡好了以后，再倒入保温杯中。 阅43 转0 评0 公众公开 14-09-15 12:38 |
现代人饮食误区：晚餐进食过多易得6种病原标题：现代人饮食误区：晚餐进食过多易得6种病。“午餐吃饱，晚餐吃少”一直是专家推荐的健康饮食方式，然而，由于工作条件的限制，现代人往往午餐吃得很随便，而晚餐吃得很丰盛。下面，爱美网的小编为你介绍晚餐过饱所致的6种疾病，保障身体健康，现代人需注重培养健康饮食的习惯。 阅35 转0 评0 公众公开 14-09-15 12:35 |
健身知识：警惕七大“短命”饮食法原标题：养生保健：七大“短命”饮食法 你犯了吗？享受美食是一件大快人心的事情，可是由于现代高节奏的生活，迫使人们对饮食方法发生了很大的改变，可是谁知道不当的饮食方法会加速我们的死亡，使我们的寿命变短。下面就来盘点下哪些饮食方法会危害我们的寿命吧！建议：早餐食物尽量做到可口、开胃； 阅9 转0 评0 公众公开 14-09-15 12:33 |
六种情况绝对不能洗澡 当心洗出一身病！洗澡是不能想当然的，也有很多的禁忌与注意事项，稍不甚，很可能让你洗出一身的病。 阅46 转1 评0 公众公开 14-08-28 18:04 |
11种不要钱的防癌“偏方” 简单又实用原标题：11种不要钱的防癌“偏方” 简单又实用。癌症是可以预防的，不要觉得预防疾病就要花钱，小编就给大家推荐11种不花钱的防癌“偏方”。我们每个人身上都有一种“原癌基因”，当这种原癌基因被激活，我们就患上了癌症，所以说我们每个人都可能患上癌症。40岁以上的人最好每隔两三年查一下肠镜，如果有... 阅19 转0 评0 公众公开 14-08-28 18:03 |
男人长寿要做到12个“一”传统观念中，男人是家的顶梁柱，承受着更重的压力，也让越来越多的疾病快步找来，原本阳刚强大的男人在病魔面前变得脆弱，甚至平均寿命要比女性少2~3岁。而且，与女性相比，男性在关爱自身方面往往“粗枝大叶”，更易引发健康问题。结果发现，每周吃一次含丰富不饱和脂肪酸鱼类的男性，心衰的发生率比从不吃鱼的男性低... 阅7 转0 评0 公众公开 14-08-22 18:14 |
13种食物绝不能空腹吃 当心伤身丧命！空腹吃柿子，大量的柿胶酚和红鞣质收敛剂与胃酸凝结成硬块，形成“柿石”。 阅6 转0 评0 公众公开 14-08-21 18:03 |
1. 蔬菜罐头。蔬菜罐头常备冠以不该有的恶名。的确，不少蔬菜罐头含钠较多，但也不能一棍子把它们全都打死。在选择罐头时，你可以挑选那些钠含量较低的、或在食用前拿漏勺把过多的钠漂洗掉。大多数营养专家认为，新鲜蔬菜跟罐装甚至冷冻蔬菜中维生素和矿物质的含量并不像人们想的那样更高，而是基本相同。蔬菜罐头价格便宜、携带方便，是厨房必... 阅16 转0 评0 公众公开 14-08-21 18:01 |
