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靠墙站也能瘦 零成本塑造好身形。最近靠墙站立就能减肥的方法被热议，其实类似这样不用花钱的小动作还有很多。一、靠墙站立3分钟。高尔夫球，大家应该相当熟悉了，这项贵族运动需要的花费很高，他的装备也价值不菲。这要说的高尔夫球"运动"是真的只要1个高尔夫球就行了。三、提臀“骨盆”体操。在日本，“骨盆”体操是最近一段时间以... 阅22 转0 评0 公众公开 14-08-15 19:50 |
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靠墙站也能瘦 零成本塑造好身形。最近靠墙站立就能减肥的方法被热议，其实类似这样不用花钱的小动作还有很多。一、靠墙站立3分钟。高尔夫球，大家应该相当熟悉了，这项贵族运动需要的花费很高，他的装备也价值不菲。这要说的高尔夫球"运动"是真的只要1个高尔夫球就行了。三、提臀“骨盆”体操。在日本，“骨盆”体操是最近一段时间以... 阅22 转0 评0 公众公开 14-08-15 19:50 |