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花椒炖梨，超级有效的一味药，今天才知道……花椒炖梨主要用于风寒咳嗽。梨一个，洗净，横断切开挖去中间核后，放入20颗花椒，2粒冰糖，再把梨对拼好放入碗中，上锅蒸半小时左右即可，一个梨可分两次吃完。对症止咳代表偏方有川贝蒸梨。把梨靠柄部横断切开，挖去中间核后放入2-3粒冰糖，5-6粒川贝（川贝要敲碎成末），把梨对拼好放入碗里，上锅... 阅35 转2 评0 公众公开 19-03-08 10:39 |
083.砂仁辛温，养胃进食，止痛安胎，通经破滞。099.苏子味辛，驱痰降气，止咳定喘，更润心肺。112.干漆辛温，通经破瘕，追积杀虫，效如奔马。116.姜黄味辛，消痈破血，心腹结痛，下气最捷。124.白附辛温，治面百病，血痹风疮，中风痰症。125.全蝎味辛，祛风痰毒，口眼歪斜，风痫发搐。136.红花辛温，最消瘀热，多则通经，少则养血。196.续随子... 阅25 转7 评0 公众公开 18-10-03 21:42 |
《中药功效表》，帮你整理好了！很多食物是药食同源的，没事的时候当食物吃，生病需要调理时，又可以当药物。下面整理了一份最全的《中药功效表》，不妨先收藏，再群发，用处很大呢！火麻仁：润肠通便，排毒降脂（巴马长寿之宝，必提火麻油）。艾草：天然养生“舒肤佳”，天然抗菌药。红花：活血养颜，号称“女人花”。玉簪花：养血祛斑，像花... 阅30 转8 评0 公众公开 18-10-03 21:42 |
高血压的罪魁祸首不是盐是它 再不忌口如同吃砒霜。很多人以为食用盐是引发高血压的元凶，其实真正的元凶是食用盐中的钠。所以即使我们每天摄入”钠”量等于食用盐中的“钠”量，我们还会从其它的食物中摄入钠。我们每天吃的盐含钠量5克，但实际上，我们摄入”钠”的含量还是超过了5克。如果晚上睡眠不好，夜间的血压会因为交感神经不能得到较好... 阅45 转3 评0 公众公开 18-03-05 17:04 |
一把红豆等于一堆补药 利尿 通便 调控三高 样样拿手。红豆中含有两种物质可帮助人体利尿消肿，分别是皂角甙类和钾元素，每100克红豆中含有860毫克以上的钾元素。做法：将提前浸泡的红豆下锅煮熟，然后加入去皮的新鲜山药，再次煮至红豆酥烂即可用桂花糖或冰糖调味食用。功效：健脾、祛湿、利尿，适合夏季食欲不振和水肿的人群。做法：红豆提前... 阅86 转2 评0 公众公开 18-03-03 16:36 |
蜂蜜用什么水冲泡？刚刚煮开的沸水，水温高达100℃，一旦冲泡到蜂蜜当中，立即会破坏蜂蜜的有益成分。温水的温度在40-60℃之间，李时珍的《本草纲目》记载称，用温水泡蜂蜜，对脾胃有补益作用。此时喝上一杯温水冲泡的蜂蜜水，可以帮助身体补充能量，让人提神醒脑。但是，睡前喝蜂蜜水并非人人都适合！因为蜂蜜水会快速升高血糖，导致细胞缺水... 阅27 转0 评0 公众公开 18-02-10 22:29 |
当蜂蜜储存环境的温度升高时，蜂蜜表层往往会出现一层泡沫，很多人认为这是蜂蜜发酵变质的表现，不能再喝了。当蜂蜜的储存环境温度降低时，很多蜂蜜都会慢慢凝固，很多人认为这是因为蜂蜜变质了。网上流传着一种“蜂蜜拉丝法”来鉴别真假蜂蜜：用筷子将蜂蜜挑起，如蜂蜜能拉成细长的丝，且丝断后会自动回缩呈球状者，为真蜂蜜。蜂蜜拉丝法只能... 阅21 转1 评0 公众公开 18-02-06 21:06 |
蜂蜜的这8种高阶吃法，让疾病绕着走，简单实用，一学就会！由此可见，中国人食用蜂蜜的历史悠久，并且蜂蜜还具有很大的药用价值。很多人都知道吃蜂蜜、泡蜂蜜水喝，对身体有好处，但是蜂蜜水应该怎么泡才好呢？（早晨喝一杯蜂蜜水能够补充能量，还能滋阴润燥，但最好不要空腹喝蜂蜜水哦！常吃蜂蜜当然很好，但是不是所有蜂蜜都能让你的身体健康... 阅48 转0 评0 公众公开 17-12-28 17:08 |
醋泡大蒜做法。醋泡大蒜做法：醋泡大蒜，并饮用经稀释3倍的醋浸汁，可解热散寒、预防感冒，有强身健体之效。鼻炎患者可用一小瓶口的瓶子装入醋泡大蒜的醋汁，每晚看电视时，用鼻子闻闻，半月后即可见效。醋泡大蒜的功效与作用：2、醋蒜佐粥佐酒，酸甜可口，有蒜香，又不辣，解腻祛腥，助消化;将大蒜、桃仁、豆豉一同放入白酒，泡出来的蒜酒有活... 阅95 转2 评0 公众公开 17-11-17 16:45 |
剥一粒大蒜，含在口中，不时轻咬一下，蒜味一出，慢慢咽下，可止咽痒、咳嗽。3、大蒜冰糖水。中医认为冰糖有止咳化痰的功效，大蒜加冰糖会增强止咳效果，但只适合于风寒感冒引起的咳嗽，而不适合于风热感冒引起的咳嗽。4、大蒜生姜红糖水。生姜7-8片，大蒜7-8瓣，红糖1勺，加水煮，每日1-2次，重者1日3次（小儿量减半）。痰较稀、白粘，并兼有... 阅28 转2 评0 公众公开 17-10-27 17:28 |
