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“伤肝大户”被发现， 吃一口肝脏排毒一个月，专家呼吁：尽早忌口，小心致癌。养肝食物-西红柿。而且西红柿对肝脏有着很好的保护作用，其中的番茄碱具有消炎抗菌效果，肝炎患者可以多吃些西红柿。在向碗里加入豌豆淀粉，这里西红柿汁和豌豆淀粉的比例是6 : 1，直接倒入锅里，先不要开火，搅拌均匀，让豌豆淀粉和西红柿汁在一起融合，然后开小火... 阅1 转自小敏的图... 公众公开 23-05-28 08:57 |
一、人体头部穴位图及作用功效。翳风穴的作用：治疗耳聋、耳鸣、下颌肿痛、面神经麻痹及痉挛。颊车穴的作用：治疗面神经麻痹及痉挛、牙痛、下颌关节紧闭。大迎穴的作用：治疗面神经麻痹及痉挛、牙痛、下颌肿痛、面部浮肿。肩中俞穴的作用：治疗肩背痛、咳嗽、视物不清。肩井穴的作用：治疗头项痛、肩背痛、乳腺炎、肩凝。关元俞穴的作用：治疗... 阅1 转自飘逸wjr图... 公众公开 20-03-19 10:00 |
莫把“心绞痛”当“胃痛”近期武汉气温突然下降，陈先生“胃痛”越来越严重，还出现了严重胸闷和喘气症状，家属急忙把他送到医院抢救。武汉市中心医院急诊科主任艾芬说，胃痛与心绞痛的疼痛发生部位相近，都有上腹部疼痛、胀满和灼烧感，中老年人极易误把心脏病当胃病服药治疗而耽误最佳治疗时期。艾芬提醒，中老年人若突然出现胸痛或上腹疼痛... 阅44 转3 评0 公众公开 19-04-27 10:10 |
心脑血管病人怎样走出多病之秋。医学专家对这一现象的解释是，冷空气刺激后血管收缩，同时气温降低又使血液黏稠度增加，清晨到中午的时间，身体受交感神经的控制，处于兴奋状态中，诸多因素导致心脑血管病的突发。注意半身麻木 虽然半身麻木是中风的主要先兆，但很多人容易将其误会为颈椎病所致。主要的区别是，后者一般只是上肢麻木，并可能伴... 阅85 转12 评0 公众公开 19-04-27 10:08 |
女人体虚补益方案。食补方案：气虚者食补可用瘦肉白参适量加水炖汁，生黄芪炖母鸡。食补方案：炒猪肝，胡萝卜饭或生吃胡萝卜，阿胶于黄酒中浸泡24h后隔水炖溶，加入花生米，冰糖边炖边搅拌或糊状后置冷成膏，每次一匙，每日两次。药补方案：十全大补膏，补气养血膏，八珍汤。食补方案：蜂蜜炖梨，西洋参泡茶(适用于气阴两虚者)，老鸭汤。食补方... 阅26 转2 评0 公众公开 19-04-27 10:07 |
药用天麻钩藤饮加减：天麻15克，钩藤20克，生石决明30克，川牛膝12克，桑寄生12克，杜仲12克，山栀子10克，黄芩10克，朱茯神30克，夜交藤20克，夏枯草15克，龙齿30克。药用龙胆泻肝汤加减：龙胆草12克，生地黄12克，当归12克，柴胡10克，泽泻12克，车前子15克，木通12克，黄芩10克，茯苓30克，灵磁石30克。药用半夏白术天麻汤加减：半夏10克，... 阅42 转1 评0 公众公开 19-04-27 10:04 |
运动固然好，但中医历来强调运动量要适度，特别是中老年人，过度的运动或不适合自己的运动方式，不仅不能保健强身，还有可能起到相反的作用，孙思邈就曾经针对老年人的特点，提出过“养性之道，常欲小劳，但莫大疲及强所不能堪耳”。中医养生历来强调心态淡泊平静，《黄帝内经》就明确说：“恬淡虚无，真气从之；精神内守，病安从来？”精神内... 阅40 转0 评0 公众公开 19-04-27 10:03 |
8个生活细节保持心脏活力。我们通常认为血压保持在120/80mmHg至130/85 mmHg的范围就已属正常了。事实上，如果能够把血压从130/85mmHg降至115/76mmHg，就意味着自己的身体年轻了10岁。每天服用小剂量阿司匹林 最近几年的大量研究显示低剂量的阿司匹林有助于预防女性心脏病和癌症，但是最具说服力的证明是阿司匹林可降低卒中的发生。 阅21 转0 评0 公众公开 19-04-27 10:02 |
中国居民膳食指南(2016)《中国居民膳食指南（2016）》是2016年5月13日由国家卫生计生委疾控局发布，为了提出符合我国居民营养健康状况和基本需求的膳食指导建议而制定的法规。食物多样、谷类为主是平衡膳食模式的重要特征。[2] 修订历史据了解，我国于1989年首次发布了我国居民膳食指南，之后结合中国居民膳食和营养摄入情况，营养素需求和营养... 阅352 转1 评0 公众公开 19-04-27 10:00 |
治风寒咳嗽三方。方一：紫苏、杏仁、生姜、红糖各10克。将紫苏与杏仁捣成泥，生姜切片共煎，取汁去渣，调入红糖再稍煮片刻，令其溶化，日分2~3次饮用。本方散风寒，止咳嗽，对外感风寒引起的咳嗽有效。方二：苦杏仁6~10克，生姜3片，白萝卜100克。本方散寒化痰止咳，适用于外感风寒咳嗽。本方散寒温肺，化痰止咳，适用于风寒咳嗽。 阅25 转0 评0 公众公开 19-04-27 09:50 |
