他的首页
他的馆藏
他的动态
馆友反馈
关于他
| 共 25 篇文章 |
|
世界上最好的“耳鸣药”，竟然不花一分钱！！《一分钟谈健康》 主讲人。耳鸣是指病人自觉耳内鸣响，如闻蝉声，或如潮声。③有全身病者要同时进行治疗，如高血压病人要降低血压，糖尿病人要控制血糖，贫血病人要纠正贫血，营养不良或偏食者要注意补充营养成分等。④如果是因为用了耳毒性药物如“庆大霉素”、“链霉素”或“卡那霉素”等而出现... 阅49 转1 评0 公众公开 18-03-26 06:23 |
关于吃生花生和熟花生，哪种对身体更有益？生活中花生极为常见，同时在我们的日常饮食里也必不可少，除了可以榨成花生油外，还能被制作成各种的美食，水煮花生、老醋花生、五香花生等等，不同的烹调方式能让花生散发出不同的风味。熟花生的花生皮没有凝血止血的功能了，不要将生、熟花生的皮划等号，但是熟花生的花生皮还是有纤维素、胡萝卜素... 阅38 转1 评0 公众公开 18-03-22 19:14 |
最全的杂粮补益表，收好不用谢~中医认为高粱具有健脾益胃的作用，动物实验证明，高粱具有养肝护肝的作用。研究表明，燕麦中的β葡聚糖具有降低血液中低密度脂蛋白胆固醇（“坏”胆固醇）的效果，同时又不会影响到高密度脂蛋白胆固醇（“好”胆固醇）的水平。膳食纤维还能与胆汁中胆固醇结合，促进胆固醇的排出，从而帮助高血脂症患者降低血脂。... 阅20 转0 评0 公众公开 18-03-22 12:08 |
口干、口苦、口臭，肝火旺，用它泡水喝，三天见效！在起床或是熬夜之后，很多人都会出现口干口苦的感觉，还有一些人会伴有口臭，而有一些人的症状甚至会持续很长时间，给自己造成很大心理负担，那么，口干口苦是什么原因引起的呢？对于肝火旺，胃热引起的口干、口苦、口臭等情况，可以自制一杯清肝利胆，去火消炎的茶饮。三者一起泡杯茶，每日... 阅25 转0 评0 公众公开 18-03-12 18:58 |
3、炒锅热油放素三丝大火翻炒30秒，加入豆丝翻炒均匀；2、炒锅热油放辣椒丝翻炒30秒，加入千张丝翻炒均匀；全麦粉250克 南瓜丝125克 酵母3克 温水85ml 中粉100克（发酵后戳面团用）3、酵母用温水化开，大盆里放入南瓜丝、面粉，然后缓缓倒入酵母水，搅拌均匀后揉成光滑面团；甜菜根 蜜豆。1、洗净甜菜根，去皮切丁放开水里煮3分钟，可以去... 阅24 转0 评0 公众公开 18-03-08 18:46 |
老人和小孩吞食果冻容易发生意外，不能轻忽大意!建议家长给老人和小孩吃果冻的时候，不要一整颗给，可以先弄碎后再给老人和小孩食用。不好咬的食物，本来就容易噎住喉咙，不适合老人和小孩食用，如果真的要给老人和小孩食用，建议先切成丁状。小巧圆形但里面带核的水果并不适合给老人和小孩食用，如龙眼、葡萄、樱桃等，可剥开去核后再给老人和... 阅4 转0 评0 公众公开 18-02-26 08:22 |
胡萝卜千万别这么吃！胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜。由于胡萝卜对人体具有多方面的保健功能，李时珍称之为“菜蔬之王”。但是关于胡萝卜的吃法，有很多种。蒸：将胡萝卜蒸熟了吃可以，能够更好地吸收里面的维生素A，健脾胃效果好。所以，以后大家吃胡萝卜，别总是大量油去炒胡萝卜了，偶尔换个吃法，就能有不同的效果！ 阅19 转0 评0 公众公开 18-02-25 06:57 |
5毛钱一斤的它，却能降血压、健脾胃，好多人根本不知道！其实，研究发现，不喜欢闻香菜的人，是因为携带一种特殊的基因，因此会对香菜中的醛类物质比较敏感，也可以说是反感，所以会觉得香菜的气味很难闻。但其实香菜的养生功效真的是不容忽视，今天就教大家怎么更好地吃香菜。大米是很容易消化的，这碗香菜粥不仅美味可口，对于治疗消化不良有... 阅25 转1 评0 公众公开 18-02-25 06:51 |
为什么酒店开房要放4个枕头？（一）睡眠时如何正确的垫枕头非常重要，枕头一定要垫到脖子处。大家可自我测试，当躺下时，下巴最低处若朝天，就表示枕头太低，若下巴往下压，即枕头太高，下巴应该保持水平，才是舒服且正确的枕头高度。（四）平睡（仰姿）时，枕头要刚好从整个头部一直垫到脖子，不能垫到肩膀，更不能只垫到后脑一半之处，膝下最... 阅4 转0 评0 公众公开 18-02-24 07:14 |
如果想要通过药物补肾，首先得弄清楚自己到底是肾阳虚还是肾阴虚。国医大师张大宁提出补肾活血法，将补肾法与活血法有机结合，通过补肾促进活血，应用活血加强补肾，张大宁有一道补肾的养生方，日常生活中就能调配使用。国医大师唐祖宣特别推荐了四个养肾护肾的穴位：肾俞、命门、关元和太溪。肾俞穴。功效：肾俞穴是肾经的主要穴位，如果经常... 阅31 转0 评0 公众公开 18-02-09 14:49 |
