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01电影《阿甘正传》中的阿甘，身体有残疾，智商只有75，可以说是一个先天条件非常不足的人。跑步1个月可以降低体重，3个月心肺功能变强，半年后身体免疫力增强，1年后摆脱三高疾病，3年、5年身体机能和面貌，明显超出同龄人。跑步是最佳的减肥方式，是给身体补充活力的最有效方法，让身体由内而外散发出活力，变得越来越强健。跑步是一种爱惜身... 阅84 转0 评0 公众公开 20-03-07 21:36 |
最好的余生：身体无病，心里无事。最好余生：身体无病，心里无事 来自洞见 00:00 09:37.很多人忙了一辈子，到最后都会发现，真正的幸福，不是拥有富贵权势，而是身体无病，心里无事。一位富翁身体不适去检查身体，医生告诉他需要静养，他很诧异地说：“你知道我浪费一分钟相当于浪费多少财富吗？再说，我手底下那么多的员工，我去休息谁... 阅14 转0 评0 公众公开 19-10-27 22:17 |
让你终身不发火的5个字（建议收藏）让你终身不发火的5个字 来自每天十点夜听 00:00 10:08.缓下情绪才能知道何去何从，抛开恩怨才能看清孰是孰非。是对别人尊敬，让内心平和。学会放，才能更好的得。平时一种心态，生活紧张，别让内心烦恼，心态平和，会遇见更多美好！浮浮沉沉才能有味道。内心不平，需淡，你用什么样的心态对待这个世界... 阅183 转1 评0 公众公开 19-06-09 21:58 |
中国老人真实写照：穷养自己，富养儿孙…这，是大多数中国父母的真实写照——穷养自己富养儿孙。武汉大学社会学系博士王堂生说：多数老年人都受“子女好，自己就好”的影响，把更多的金钱和精力都投入给子女，有时结果却适得其反。对老人而言，富养自己才是不给子女添麻烦。所谓富养自己，首先要掌握个人与子女之间的度，在自己吃住好、身体好... 阅34 转0 评0 公众公开 18-07-20 06:18 |
一念|想要一处庭院，只是用来喝茶。庭院素心，碧云院槐，悠悠我心。中国的禅与茶传到日本后，催生出另一种园林——茶庭。茶庭：也叫露庭、露路，是把茶道融入园林之中，为进行茶道的礼仪而创造的一种园林形式。茶庭犹如中国园林的园中之园,但空间的变化没有中国园林层次丰富。庭院中的路多以飞石和延段构成，飞石用以更好地展现庭院空间的路。 阅26 转0 评0 公众公开 16-02-02 14:39 |
肾阴：肾阴是肾精作用的体现，全身各个脏腑都要依靠肾阴的滋养；肾和膀胱病的辨证方法，是指根据肾与膀胱的生理功能、病理表现，对肾和膀胱疾病的证候进行分析归纳，从而判断肾和膀胱疾病的病机、性质及正邪盛衰情况的一种 辨证方法。肾和膀胱病变主要证候有：肾气虚证、肾阳虚证、肾阴虚证、肾阴阳两虚证、肾气不固证、肾不纳气证、肾精不足证... 阅1 转自lindan9997 公众公开 12-11-25 13:47 |
退休后的人生【图文】 阅1 转自llssmm44 公众公开 12-10-22 15:38 |
[  ]5.心脏有问题，火毒(心火)就会上升，火毒慢慢上升到了额头停留在这里，不可能从额头跑出来，停留时间久了，这里就会长烂疮，很多人会头昏，到达这里会经过两个面颊，经过眼睛，所以心脏有问题，两个面颊会泛红。3.按压肝脏排毒要穴。怎么排毒更顺畅:??????1.肾脏排毒食品：冬瓜。肾脏最佳排毒时间：肾脏最适合排毒的时间是早晨5～7点，身体经过... 阅1 转自lhsjy 公众公开 12-05-01 08:17 |
如何区分肾阳虚、肾气虚、肾阴虚、肾精虚什么是虚呢?虚就是弱的意思。肾阴：肾阴是肾精作用的体现，全身各个脏腑都要依靠肾阴的滋养；肾精化为肾气，肾精不足，精不化气，可致肾气虚证；而肾气虚的表现以肾的功能虚弱为主，如果进一步发展加剧伴随有畏寒怕冷等寒象，则为肾阳虚，肾阳虚为肾气虚之甚。单纯肾精亏则不会出现虚热证或虚寒证，只是... 阅1 转自孤独薰依草 公众公开 12-04-01 19:07 |
伸懒腰可引起全身大部分肌肉的收缩，使瘀积的血液被"赶"回心脏，从而大大增加血流量，改善血液循环。所以，常伸懒腰在促进人体肌肉收缩和舒张、增进肌肉本身血液流动的同时，还可带走肌肉中的代谢产物，起到消除疲劳的作用，使人感到全身舒展，精神爽快。3、踮脚尖。人在踮脚时，由于双侧小腿后部肌肉的收缩挤压，可促进下肢血液的回... 阅1 转自昔日忘忧草 公众公开 12-02-21 18:51 |
