| 共 73 篇文章 |
|
红色是主要锻炼部位。红色：背阔肌。红色：腘绳肌。红色：臀大肌。红色：腘绳肌&小腿肌群。红色：小腿肌群。红色：胸大肌。红色：背阔肌中部。红色：股直肌。红色：背阔肌&腹斜肌。红色：内收肌。红色：腘绳肌&小腿三头肌。22红色：前臂肌肉&肱二头肌蓝色：背阔肌。练后拉伸，可以减轻疲劳，放松肌肉和降低关节因为训练肌肉紧... 阅59 转0 评0 公众公开 18-12-28 10:49 |
6-12岁孩子“好习惯”养成一览表，请老师转给家长读读！孩子需要养成的好习惯有很多，包括学习习惯、生活习惯以及一些必要的礼仪习惯。这些礼仪习惯，爸妈们先借鉴下吧，然后教给孩子，让孩子受用一生。一年级习惯。孩子需要养成的好习惯很多，上面的习惯都是很基本、很重要的习惯，在孩子12岁以前养成，会为孩子以后的学习和生活打下良好的基... 阅49 转2 评0 公众公开 18-12-28 10:35 |
胎衣不下血迷心，泄泻公孙立应。手麻足麻破伤牵，盗汗后溪先砭。手足热麻盗汗，破伤眼肿睛红，难产昏迷积块，肠风下血常频，肺渊包陵心神门，大肠合谷焦阳池，胃原冲阳胆丘墟，膀胱之原京骨取。十二背俞穴歌。三椎肺俞厥阴四，心五肝九十胆俞，十一脾俞十二胃，十三三焦椎旁居，大肠十六小十八，膀胱俞与十九平。天枢大肠肺中府，关元小肠巨阙... 阅47 转0 评0 公众公开 18-12-28 10:26 |
这三种症状归根结底都和脾气有关系，“湿重”是标，“脾气虚”是本。胖人的正确减肥方式应该是温化寒湿，“温”是增加代谢脂肪的能力，“寒湿”就是指那些不该积存在体内的脂肪。这些孩子之所以湿重，首先可能是孩子本身先天的脾胃不是很强，后天喂养的时候，家长可能没注意到，伤了他的脾气。脾气有消化食物、吸收营养、排出糟粕的能力，如果... 阅27 转1 评0 公众公开 18-12-28 10:26 |
经络主宰全身健康，慢性病的调理都要从打通经络开始！前列腺肥大足跟痛尿频尿少尿黄。手足怕冷倦怠易怒；如何让经络畅通呢？内在导入极化热磁振能量,行气血、通经络,促进整体代谢;外在配合天然植物精华透皮吸收,同步减少内脏脂肪与皮下脂肪。温通经络凝胶:富含红花、三七、当归、益母草、丹皮、川芎等天然植物精华,采用小分子透皮吸收技术精制... 阅39 转0 评0 公众公开 18-12-28 10:23 |
脚后跟疼可以艾灸吗,脚后跟疼艾灸哪里。很多人都有脚后跟疼的毛病，那么脚后跟疼可以艾灸吗？脚后跟疼艾灸哪里？1脚后跟疼可以艾灸吗。作用功效：散热化气，主治足跟痛，脚气，腰痛，癫痫，踝关节炎等，艾灸治疗脚后跟疼的适宜穴位。作用功效：舒筋活络，主治咽喉肿痛，齿痛龈肿，耳聋耳鸣，视力减退，咳嗽，气喘，咯血，消渴，不寐，遗精，阳... 阅1257 转18 评0 公众公开 18-10-03 19:12 |
月经不调怎么办。女人每月一次月经，持续时间为3-5天，一年12个月，有五六十天都是月经陪着度过，月经是女人健康和美丽的总管家，随着年龄的增长不良的生活习惯 如果突然有一天，你的月经不再来了，那么就意味着你的卵巢和美丽正在逐渐衰退，气虚血亏，卵巢功能提前衰退，女人就会提前变老，很多女性朋友都信奉的一句话“我可以死，但不可以老... 阅41 转0 评0 公众公开 18-10-01 20:15 |
月经不调的原因、是什么原因。月经不调的原因有哪些？月经不调的原因包括生活作息不规律、过度减肥、人流手术、妇科疾病、节育环影响等等。月经不调是女性常见的妇科疾病，具体表现为月经量过多或过少、月经来潮时间不准等。有子宫肌瘤的女性通常会出现月经不调的情况，主要表现为月经量多、经期超长等，症状的严重性取决于子宫肌瘤的病变情况... 阅39 转1 评0 公众公开 18-10-01 17:09 |
俗话说：“肚子硬、则百病生；肚子软绵绵，百病懒得缠”，可是我们肚子为什么会硬？这里说的“肚子”主要是指肚脐周围。肚子发硬经络不通，势必影响气血运行，导致身体疾病的产生。还有的人肚子软软的，按压哪里都不痛，但是仍然会觉得腹中闷胀不舒，这通常是中气不足、气血过少造成的，必须先补足中气，用艾条灸肚脐、气海、关元穴效果很好。... 阅26 转0 评0 公众公开 18-09-28 11:12 |
井主心下满，荥主身热，输主体重节痛，经主喘咳寒热，合主逆气而泄的正确理解.谢谢了您好，六十八难中关于五输穴的主治指的是五脏所属五阴经的五输穴的主治。所以“井主心下满”中“井”应该指的是五阴经的井穴，“井”属木，木属春，春属肝，因此此处的“井”应该是肝经的井穴大墩，“心下满”是什么意思呢，“心下”为脾胃所居，“满”当为痞... 阅1 转自我是那个... 公众公开 18-09-23 14:49 |
