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张朝阳的4小时短睡眠扯淡 VS 无数人自我诊断的『失眠』从结论而言,人虽然都具有睡眠→觉醒的周期性先天昼夜节律,但每个人所需要的睡眠时间长度极大程度由遗传决定。有可能,是在今日高压社会里太多人将白昼生活工作求学的压力转移到了夜晚的睡眠品质上,对良好睡眠的渴望与执念实在过于强烈,以至于过程中稍有深浅反复就会陷入惴惴不安,呈现... 阅16 转0 评0 公众公开 23-02-11 23:21 |
当你老了,去兄弟姐妹家走一遭,就会明白…当父母走了才惊觉,这一生父母只能陪你半辈子,兄弟姐妹,才能陪你走完一辈子。当你老了,去兄弟姐妹家走一遭,就会明白这3件事。父母走后,兄弟姐妹是依靠。父母不在,兄弟姐妹就是最大的依靠。兄弟姐妹,是父母留给我们最宝贵的礼物。当人老了,去兄弟姐妹家走一遭,你就会明白,父母不在,兄弟姐妹... 阅4 转1 评0 公众公开 22-10-25 03:23 |
格局大了,就能容言、容人、容事。格局大的人,胸怀宽广,能容天下难容之事,活得逍遥自在。格局大了,能容言。一个有大格局的人,能容言。02格局大了,能容人《谏逐客书》中说:“泰山不让土壤,故能成其大;河海不择细流,故能就其深。”不舍弃任何微小的土壤,成就了泰山的高大;一个有大格局的人,能容人。03格局大了,能容事古人云:“必... 阅2 转1 评0 公众公开 22-09-14 10:54 |
Omicron有多厉害?世卫组织流行病学家Abdi Mahamud说:“我们看到越来越多的研究指出,Omicron正在影响身体的上半部分,与其他攻击肺部、造成严重肺炎的变种不同。” 他补充道:“这可能是一个好消息,但我们真的需要更多的研究来证明这一点。”世卫组织的数据显示,自去年11月南非首次报告Omicron变种以来,它已蔓延到至少128个国家,使许多地... 阅9 转0 评0 公众公开 22-01-12 22:11 |
哈佛教授实证:身体状况竟随心念改变。我们的身体拥有非常强大的自我修复能力、自我疗愈能力、自我适应能力、自我觉醒能力、自我救赎能力。美国著名心理学专业刊物《心理科学》,在前不久公布了一项很有趣的实验成果:通过改变一个人内心对自身视力的预期,能改变他真实的视力水平。实验的结果是,两组老人的身体素质都有了明显改善。实验一周... 阅12 转0 评0 公众公开 21-01-11 23:09 |
窗外景/精选熊的小举动,羞煞许多人三狗狗精致配合集体“越狱”,爱自由有智慧小狗上了日托班主人生病马来探望,四目相对泪眼朦胧。 阅31 转0 评0 公众公开 21-01-06 22:14 |
生物学发现全新动物化石,叫它“疯狂的野兽”上半身像狗,下半身像鳄鱼!这块化石还原出来的野兽跟负鼠差不多,足足有3公斤重,而且还是只未成年。大家虽然同为哺乳动物,但在如今的生物身上,却根本找不到“疯狂野兽”的影子。所以它们的鼻子比普通的哺乳动物敏感得多。在疯狂野兽的身上,科学家们能找出好几种哺乳动物的特点,但在研究之后发... 阅48 转0 评0 公众公开 20-12-20 19:29 |