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许多失眠患者的一个重要原因就是体内循环混乱，身体机能和免疫力下降，那么中药调节就是中药的一个步骤了，众所周知我国中医的发展已有数千年之久，而中医的核心理念就是以养治病，通过口服药物的方式，调节身体器官，带动身体的机能，身体调养好了，病根就自然根除了。上面教大家泡脚的方法中，有提到涌泉穴，这里介绍按揉涌泉穴的方法其实是... 阅1 转自farawaylu... 公众公开 19-07-10 09:35 |
父亲有糖尿病，子女患病概率约为15%，父母均有2型糖尿病，子女则约有25%患病。糖尿病遗传几率并不大，如果父母都有糖尿病，其下一代并不是肯定会得糖尿病，患病的几率仅有不到6%，如果父母中只有一人得糖尿病，后代患糖尿病的几率会更小。另外，糖尿病不是直接遗传的疾病，而是一种容易患糖尿病的体质，是糖尿病的易感性，按医学术语来说就是基... 阅1 转自Licanjia 公众公开 18-05-23 17:04 |
为了应付巨大的生活压力，不少人染上恶习，成人加班熬夜、暴饮暴食，除了使五脏六腑受害之外，还会加速人的衰老。现在找一个好工作很难，很多人为了保住自己的工作进行超负荷工作，这是加速衰老的首要原因。超负荷工作会导致内分泌失调，产生各种身心疾病加速衰老。有吸烟行为的人是衰老的最快的，尤其是烟龄在一两年以上的女性，面部的血液不... 阅18 转0 评0 公众公开 18-02-28 11:19 |
长这样的西红柿，再便宜也别买自动播放。不管本地还是外地甚至外国，有一个关于西红柿食用的坏消息：未成熟的大西红柿含有对人体有害无益的龙葵硷，茄科植物普遍含有此种毒素。听说一些土菜馆有炒绿色生西红柿这道菜，虽然生西红柿经过烹饪，龙葵硷毒素会降解，但还没有研究证明，龙葵硷遇高温到底会降解多少。而右侧经过催熟的西红柿虽然表面... 阅32 转0 评0 公众公开 18-02-27 16:09 |
它是血液垃圾的天敌，中年后要多吃。色斑，血脂高，都是血液垃圾造成的，清除血液垃圾，才能让你的血液活起来。1青椒防止血液凝固。我们来细数青椒含有的营养元素——维生素C、维生素E、胡萝卜素，可以有效防止血液凝固。另外，绿茶中还含有特效成分儿茶酚，具有防止血液氧化，预防血压、血糖的升高，让血液循环更加顺畅。除此之外，荞麦中还含... 阅5 转0 评0 公众公开 18-02-27 15:57 |
肢体凉、麻、痛：包括肢体畏寒怕冷，麻木不适，以及肢体活动后疼痛，肢体活动后疼痛医学上也称之为“间歇性跛行”，即指行走一段距离后出现的肢体肌肉部位酸胀疼痛，站立休息一会可缓解继续行走，再行走一段距离后又重复出现疼痛症状，此外，如果不活动即出现明显疼痛，甚至影响夜间休息，可能提示疾病发展严重，上述症状提示您可能出现了下肢... 阅36 转0 评0 公众公开 18-02-27 15:56 |
1、觉得自己比实际年龄年轻。美国的一项研究发现，长寿老人往往自我感觉比实际年龄年轻许多。其中，70岁甚至70岁以上的健康老年人认为自己看起来比实际年龄平均年轻10岁。俗话说，多个朋友多条路，说的是人熟好办事，而澳大利亚科学家的一项研究则表明，朋友多还能促使人长寿。结果表明，与5个以上亲密朋友一直保持接触或电话联系的老人比朋友... 阅35 转0 评0 公众公开 18-02-27 15:52 |
养成七个习惯轻松活到百岁。养生专家提出，只要从年轻时候就执行7个好习惯，实现长寿肯定不是问题。养成七个习惯轻松活到百岁（供图/视觉中国）可以让你长寿的7个好习惯。研究发现，每天看电视超过4个小时的人死亡风险比每天看电视不到2小时的人高出46%，而且，看电视的时间越长，死亡风险越高。抽烟喝酒容易导致身体很多疾病，抽烟容易导致咽... 阅16 转0 评0 公众公开 18-02-23 10:56 |
这3种菜绝不可以放味精，易中毒！之前应该有过很多关于使用味精会致癌的报道，这导致现在很多人做菜都很少放味精了，其实关于味精致癌也是分情况的，炒菜出锅前放味精只会为这个菜品提鲜，并不会致癌哦！一般味精我们都是在炒菜的时候放，很少听说有人在拌凉菜的时候放味精，这是因为味精需要在80℃-100℃的条件下才能溶解提鲜，不然是起不到提... 阅16 转0 评0 公众公开 18-02-23 10:52 |
红枣与它一起煮，血压呼呼下滑，血管通畅不堵塞，一辈子不得血栓。当我们的血管壁有了硬化，血管的弹性就会下降、血管变窄、血液流动减慢，心脏、大脑等血液和氧气的供应不足，从而影响到整个身体的机能。山楂黑木耳红枣汤。黑木耳干品20克，大红枣6颗，鲜山楂2颗，猪腱肉200克，生姜2片，清水800毫升。山楂黑木耳红枣汤，活血化瘀。 阅15 转0 评0 公众公开 18-02-23 10:51 |
