| 共 506 篇文章 |
|
大黄三七粉降血脂、通经络、活血化瘀。代谢综合症保健方，大黄三七粉，有降血脂、通经络、活血化瘀的功效。大便秘结者、血脂、胆固醇高的人群、脑血栓、冠心病等人群、都可以用这个方子保健。但由于大黄味苦性寒，有泻热通肠的作用，因此妇人妊娠、月经期、哺乳期均当慎用或忌用。一日三次，每次一克。 阅2 转自得意秋风 公众公开 15-07-06 15:12 |
好的血管让人看着特别舒服：动脉血管富有活力，血管口径大，管壁光滑、柔软，弹性好，输送血液的能力也最强。“吸烟是导致血管发生故障的元凶之一，哪怕你身体再好，一天两包烟，也肯定会给血管留毒，让它一天天脆弱下去。”上海交通大学医学院附属仁济医院血管外科主任张纪蔚说，美国科学家50多年的研究表明，每天吸烟20支以上，冠心病风险会... 阅3 转自淳淳之美... 公众公开 14-10-06 16:03 |
一年的养生日历。 阅1 转自紫气色彩 公众公开 14-09-27 16:49 |
人体健康出现“肾虚”时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的检测证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞的问题，即肾络会呈现不通。肾虚主要分为肾阴虚和肾阳虚。中医理论将肾虚分为4种，肾阳虚、肾阴虚、肾气虚、肾阴阳两虚。中医认为：“肾为先天之本”“肾藏精，主生长，发育... 阅1 转自miaozgf 公众公开 14-09-17 11:12 |
固元膏，据传最早出自一张民间秘方，人称贵妃美容膏，其配方除了胡桃、阿胶，还加黑芝麻、黄酒以及冰糖。将蒸好的固元膏端出，揭掉保鲜膜（注意不要让固元膏接触到保鲜膜上的水）。（在固元膏的配方中，红枣、黑芝麻、核桃、冰糖、阿胶是常规配方。2、料酒可用黄酒替代，但因为黄酒味儿冲，所以不喜欢酒味的豆亲，还是用料酒来做吧。4、真固元... 阅1 转自傲骨玉莲 公众公开 14-06-25 14:06 |
夏季“湿病”多祛湿有妙招夏季“湿病”多祛湿有妙招 夏季雨水多，湿气重，湿邪易停留在体内，成为健康隐患。妙招4：拔罐祛湿效果：★★★★ 拔罐对祛除体内湿气同样具有较好的作用，拔罐时主要以脾俞穴（第11胸椎棘突下，旁开1.5寸处）、中脘穴、阴陵泉穴（小腿内侧，膝下胫骨内侧凹陷中）、足三里穴（外膝眼下3寸处）等穴位为主，这些... 阅4 转自雨雪无睛 公众公开 14-06-17 16:37 |
最新中老年经络拍打养生保健操。 阅1 转自村志书苑 公众公开 14-06-17 16:11 |
中医经典：“人要长生、肠要常清”、看完转给有缘之人！ 阅1 转自三个大学生 公众公开 14-06-17 15:54 |
养颜秘方——川芎当归炖鸡蛋 阅1 转自猪 儿 公众公开 14-06-06 11:36 |
阴虚、阳虚、气虚、血虚你知道多少中医养生常识：阴虚、阳虚、气虚、血虚你知道多少。阴虚发热，阳虚怕冷，血虚发燥，气虚无力。2、肾阴虚：腰困腿软、足跟痛，手足心热或兼有心烦热失眠盗汗，遗精，脱发、齿摇。值得一提的是，肝肾阴虚常常同时并见，肝阴虚可到肾阴虚，肾阴虚常可致肝肾虚。阳虚症在夏季症状较轻，冬季症状则加重，且常由气虚... 阅1 转自和平鸽图书 公众公开 13-12-23 21:06 |
