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脑梗,在医学上又称之为缺血性脑卒中,因脑部血液供应障碍,缺血、缺氧所导致的局限性脑组织的缺血性坏死或软化。而临床上,脑中风又可以分为缺血性脑卒中(脑梗塞)和出血性脑卒中(脑溢血)两种。此时血液中脂质易沉淀,不仅易诱发脑梗,还会引发肥胖。血压正常值为:90mmHg<收缩压<140mmHg、60mmHg<舒张压<90mmHg控制血脂血脂中...
居家血压监测方法1 建议使用上臂式电子血压计目前市面上存在上臂式全自动示波法电子血压计、腕式全自动示波法电子血压计、手指式全自动示波法电子血压计、听诊法汞柱血压计、听诊法模拟汞柱或气压表式血压计、无袖带血压计。4监测血压的时机。5监测血压的频率治疗早期或虽经治疗但血压尚未达标患者,应于就诊前连续测量5~7天;对于老年高血压...
建议看看。建议:室内空调温度不要低于25摄氏度,肩背部不要直对着空调。02喝水最怕快由于气温高,身体缺水速度也会加快,很多人习惯大口大口地喝水。建议:夏天喝水不能喝太快,要少量多次。建议:如果要在上午10点到下午4点外出,最好戴上太阳镜、帽子。每到炎热的夏季,很多人胃口就会不好,消化功能降低,且易出现乏力倦怠、肠胃不适等症状...
送给了老人10句贴心话!老人的十个切记。孙辈的教育是子女的事,不是你的责任。记住“付出”时送给别人的东西,千万不要想着要补回来。子女买东西孝敬您也一定要说声谢谢。要整洁干净,那是家庭的招牌和子女的脸面,你自己不在乎,但很多人是在乎的。第九要切记,千万不要把家里东西样样都存起来。第十要切记,不要老想靠子女消除寂寞,根本还...
为什么有的人有福,有的人命苦?抱怨世间万物的人,享不到世间万物的福。爱抱怨的人,看不惯世间万物,总以为世间万物针对自己。这也是为什么有人有福,有人命苦,有福的人生性乐观,命苦的人抱怨一切。接纳世间万物,方可被世间万物所接纳,就算不求,福气也会自发到来。反之,发自内心的排斥世间万物,只会被世间万物所排斥,命运越来越苦。...
老年痴呆又称为阿尔茨海默病(AD), 是一种起病隐匿的进行性发展的神经系统退行性疾病。吸烟可增加自由基的产生,激活脑内的氧化应激反应,导致脑内病理的改变,可使阿尔茨海默病的发病率升高56%。脑外伤、脑血管疾病:患有脑卒中的患者患阿尔茨海默病的风险是无脑卒中患者的2倍。超重、肥胖:超重、肥胖人群的患病率高于正常人群,控制体重对...
微量元素铜、铁:合成黑色素的重要原料头发的毛囊需要吸收人体内的铁元素、铜元素来合成黑色素,这种物质能让人们的头发乌黑油亮,看上去显得年轻。人们可以在白发出现后,先通过营养补充的方式来改善白发,这4种营养素能够解决比较多的白发问题。问题二,忽视头发的防晒当人们长时间在户外工作,让头发受到阳光暴晒的时候,或许也会让头发的组...
据说这些“老来病”竟都不是病!褪黑素是大脑松果体分泌的一种激素,可以缩短入睡时间和被唤醒的时间,减少觉醒次数,从而延长深度睡眠时间,辅助改善睡眠。随着年纪的不断增加,味蕾也会逐渐退化,这就导致我们的舌头感知食物味道的能力在逐渐减弱,好像吃什么都是没滋没味的,所以胃口就变得不好起来。相比于固体食物来说,汤类食物能够更好...
据说这些行为正在慢慢“偷走你的寿命”?我们都知道人的寿命并不是无限的,而且每个人的寿命有长有短,我们大多数人都想让自己活得更久一点,希望自己能够长寿。慢慢“偷走寿命”的行为,抽烟喝酒仅排第4,第1很多人改不掉。3、久坐不动坐的时间久了会给身体带来很大的影响,特别是对于下半身的血液循环,会出现很大的阻碍,而且对身体的其他器...
人生五大幸事,据说可遇而不可求,希望你全都有!滚滚红尘,有知己作伴,人生便不再寂寞,从此心灵有寄、灵魂有依靠,生活快乐美满。真正的挚友,是心与心的交付,是灵魂与灵魂的碰撞。生命就是一场身体与灵魂的旅行,身体和灵魂,总有一个在路上。书读多了,精神就会丰富,不畏惧容颜老去,生活得有滋有味,灵魂自然高贵。读书,是与灵魂高尚...
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