| 共 61 篇文章 |
|
桑甚火麻茶可迅速排便(老中医荐)老中医推荐喝桑葚火麻茶，奇妙治便秘。桑葚火麻茶。做法：火麻仁10g，番石榴果、莱菔子、葛根、决明子、桑葚、槐米、黑木耳和黄精各5g，水煎煮饮用即可。中医常用火麻仁来治疗大便燥结，因为火麻仁既是药物又是食物，有润肠通便的作用，却没有损伤阳气的缺点，经常食用能滋阴补虚、补中益气。 阅1 转自罗伦福个... 公众公开 20-12-23 15:01 |
排毒穴中医认为人体的穴位隐含着众多的玄机，其中一些穴位具有一些特殊的功用：如消炎、消气、排毒、清火等，如果我们掌握了这些穴位及其特殊功用，经常灸一灸，按一按，会大大减少抗生素对身体的危害！涌泉穴是人体最低的穴位，如果人体是一幢大楼，这个穴位就是排污下水管道的出口，经常按揉和艾灸涌泉穴，排毒效果明显。 阅51 转0 评0 公众公开 20-04-08 19:58 |
消气穴。中医认为人体的穴位隐含着众多的玄机，其中一些穴位具有一些特殊的功用：如消炎、消气、排毒、清火等，如果我们掌握了这些穴位及其特殊功用，经常灸一灸，按一按，会大大减少抗生素对身体的危害！“消气穴”之太冲穴对于爱生闷气、焦虑、心烦意乱的人，按摩或艾灸脚面能快速让人神清气爽、心平气和。这是因为脚面有个太冲穴，此为人体... 阅166 转1 评0 公众公开 20-04-07 10:48 |
消炎穴中医认为人体的穴位隐含着众多的玄机，其中一些穴位具有一些特殊的功用：如消炎、消气、排毒、清火等，如果我们掌握了这些穴位及其特殊功用，经常灸一灸，按一按，会大大减少抗生素对身体的危害！“消炎穴”之丘墟穴丘墟穴是胆经的原穴，正好位于足底反射区的上身淋巴反射区，主要消除上身的各种炎症。丘墟穴专门治疗各种上火之症，也就... 阅104 转3 评0 公众公开 20-04-06 18:59 |
老人简便易学的“312”经络锻炼法 (图)在网上查到,“312”经络锻炼法是由著名经络学专家，北京经络研究中心祝总骧教授根据中医学经络理论和长期积累起来的中医实践及气功、武术等经验，总结提出，并向社会推荐的自我防病治病的经络锻炼方法。体育运动也是经络锻炼，这是因为经脉是以一种立体结构和肌肉联系在一起，当运动时，肌肉的收缩与舒... 阅1 转自长庚书库 公众公开 20-03-29 09:56 |
大椎穴为“三阳”“督脉”之会，全身阳气都在这里交会，常按揉大椎穴就相当于打开了全身阳气的总开关。脾胃临近肚脐，按摩肚脐部位的神阙穴可以加强脾胃的运化能力，气化中下焦的湿气，对于脾虚湿盛导致的小肚腩、啤酒肚特别有效果。承山穴是全身承受压力最多的地方，是筋、骨、肉的集结之处，加上它是人体阳气最盛的经脉的枢纽，因此，只要每... 阅229 转2 评0 公众公开 20-03-29 09:42 |
一条“健脾线”“健脾线”就是从三阴交穴到阴陵泉穴的这条线。在这条线上，分布着4个重要穴位，从下而上分别是：三阴交穴、漏谷穴、地机穴、阴陵泉穴。它们都是健脾要穴，同时也是特别容易瘀堵的穴位。建议大家最好用刮痧板推刮这条线，效果比较好。只要经常推刮这条线，酸胀痛乃至抽筋的症状就会得到缓解。哪里痛得厉害，以及有疙瘩的皮下阻塞... 阅387 转0 评0 公众公开 20-03-29 09:35 |
晨起揉腹，提升一天阳气按摩腹部不但有益健康，还能让人长寿。因为腹部是“五脏六腑之宫城，阴阳气血之发源”，腹部有很多的经脉，尤其是在腹部正中心上的任脉。任脉被称为“阴脉之海”，它与全身所有阴经相连，起着调节全身的阴经脉气的作用，人体精血、津液也归它管。按摩腹部能够疏通任脉、宣通上下、调和阴阳、充实五脏。 阅476 转0 评0 公众公开 19-07-05 16:12 |
