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口腔溃疡、失眠、便秘……河南中医药大学第一附属医院副主任医师李俊涛2019年4月在健康时报刊文中介绍了自己总结出的一些治疗口腔溃疡简单高效的方法,供大家参考。苦瓜具有清热解毒、养血益气的功效,对治疗口腔溃疡有独到之处。对于口臭,河南中医药大学第一附属医院副主任医师李俊涛2019年1月在健康时报刊文指出,按照传统中医理论,口臭是...
出现口腔溃疡的人,饮食牢记“三吃、两不吃”,轻松帮你去溃疡。经常吃猕猴桃的话,还能够缓解这个问题,这是因为猕猴桃里面有大量的植物酸成分,而这种成分能够杀灭口腔中的细菌,而这个问题就是发生在口腔中的,自然也可以杀灭这个问题的细菌,从而起到预防与缓解这个问题的作用。总的来说,口腔溃疡是一种很常见的身体问题,如果出现了这个...
晚餐做出3个改变,癌症、心脏病风险更低,寿命更长!有人说:“不吃晚餐或吃太多晚餐的人是为增加医生的收入而活的人”这句话虽然有些夸张,但也在一定程度上反映了吃好晚餐的重要性,很多疾病的发生都与晚餐的不良习惯有关。晚餐早一点,癌症风险低。西班牙巴塞罗那大学全球卫生研究所一项研究显示:晚餐时间和睡眠时间间隔时间越短,癌症风险...
家长得从这6个方面找找原因!孩子的脾胃功能本身弱于成人,加上又处于发育阶段,器官没有完全发育,肠胃所分泌的消化酶在活性和数量方面都比较差。日常若是摄取过多食物会导致脾胃负担加重,时间一长无法将摄取进身体的食物消化,就会导致脾胃功能越来越差,食物堆积越来越多儿无法消化。同时多带孩子进行户外运动,提高抵抗力促进消化,避免食...
不吃早餐可能会让疾病找上门 “正面教材”Get起来。因此,不吃早餐会影响学习能力和成绩;上班族不吃早餐,工作效率会大打折扣。王文英表示,其实合理的搭配还有很多,但要把握一个总体原则,那就是——奶制品早餐不超过300ml、蛋白不超过50克,主食不超过2两,蔬菜、水果适当搭配,闲时可吃25克左右的坚果,忌腌制品、煎炸类、高糖、高加工肉制...
大脑最爱5种食物。3、鸡蛋:促进大脑发育鸡蛋中含有丰富的卵磷脂、卵黄素和甘油三脂,这些物质都对神经发育有着重要的作用,能够促进大脑的发育,增强记忆力。海带中含有丰富的亚油酸、卵磷脂等营养成分,有健脑的功效,海带等藻类食物中的磺类物质,是大脑发展过程中不可缺少的。5、鱼肉:防止脑细胞退化鱼肉中含有丰富的DHA,俗称“脑黄金...
对于口腔溃疡大家并不是很陌生,大部分的口腔溃疡都是由于上火造成的,出现口腔溃疡以后会导致生活幸福指数急剧下降。口腔溃疡可吃什么食物缓解?如果出现了消化不良或者是积食导致的胀气,以及便秘都可以通过萝卜来进行缓解,而出现口腔溃疡就是由于消化不良或者是体内积食导致的,所以可以通过烹饪食材的时候添加一些萝卜来缓解口腔溃疡的症...
一位在南京建邺区从事桶装水生意十年的张先生告诉陆玖财经,最近三年,写字楼的桶装水订单比较稳定,但是小区里的销量每年都在缩减,速度大概是每年15%左右,常年住户都开始用净水机了,只有一些租户还在用桶装水。桶装水式微饮水机也会凋零。因为,科技正在快速发展,今天高档的净水设备净化后的水质TDS值已经完全跟桶装水持平,而且可以自己...
跑者增加肌肉量首先要补足这10种营养。喝水不只是为了解渴,身体可以通过水在体内的流动为肌肉输送营养物质,促进肌肉生长。镁在肌肉放松和预防肌肉痉挛方面扮演着重要角色。维生素D不只涉及到骨骼健康,它和健康荷尔蒙睾丸素之间存在关联,帮助跑者保持肌肉量并促进肌肉生长。钾可以携带着水将营养物质输送至肌肉细胞,所以对肌肉的增长至关重...
2010年发表在期刊Drug Discovery Today上的Resveratrol and derivatives for the prevention andtreatment of cancer一文中对白藜芦醇及其衍生物的抗癌活性进行了系统的回顾,指出白藜芦醇及其衍生物具有高效的抗癌活性。近两年来,在欧美市场已批准上市的白藜芦醇药品及保健品已近千余种,全球使用者约2亿人,同时平均每年以5000万人的速度增...
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