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腰痛的克星--- 殷门穴 殷门穴是足太阳膀胱经穴位 ，位于大腿后侧正中间位置，专门治疗腰背痛，腰间盘突出症。患者站立，用小木槌轮换敲打殷门穴各300次，力度适中，很多患者当场要背疼痛明显改善，坚持敲打一个月左右，椎间盘突出症及慢性腰背疼基本治愈，症状消失。同时很多患者在敲打殷门穴的同时发现前列腺炎尿路不畅 尿滴沥等症状也消失了... 阅2 转自得意秋风 公众公开 17-06-10 17:15 |
吃药1年不如艾灸10天！1.艾灸疗法。方法：每次选3～5个主穴，2～3个配穴，用艾条连续熏灸10～20分钟，至局部皮肤发红为度。熏洗方：乳香9克，没药9克，落得打9克，川乌6克，草乌6克，秦艽9克，鸡血藤9克，干毛姜9克，川当归12克，川断9克，海桐皮9克，地鳖虫6克，羌活6克，独活6克，防风12克。热敷：取出中草药包，将药包塞入红外线加热腰带网... 阅11 转自lqfqfs 公众公开 16-12-16 16:58 |
浙江名医治腰椎间盘突出，气滞血瘀，气虚型，详细加减用法。浙江名医治腰椎间盘突出〔气滞血瘀〕方：用于治疗腰椎间盘突出症，中医辨证属气滞血瘀型。气滞血瘀型好发于中青年体力劳动者，男多于女。压痛多在下腰部、椎旁或椎间压痛并向下肢放射。气虚型好发于素体虚弱或大病初愈或形盛体虚，脾阳不振之人，有慢性腰痛病史，时轻时重，缠绵不愈... 阅12 转自等待MYLOVE 公众公开 16-11-10 12:42 |
得了腰椎间盘突出这些运动尽量不要去做！腰椎间盘突出患者是不提倡长距离跑步的，但科学适量的跑步锻炼可以有效增强腰背肌力量，从而更好的防止腰椎的再次突出和退变，但跑前有些事项需要特别注意。腰椎间盘突出急性期不建议跑步，这个阶段的跑步刺激，神经根的微动摩擦会加重水肿，加重症状，因此患者在急性期应多平卧休息。跑步时做好腰部保... 阅2 转自等待MYLOVE 公众公开 16-10-04 11:54 |
腰椎间盘突出特效方。制作方法。使用方法。 阅8 转自襄邑书库 公众公开 16-10-04 11:54 |
治老人腰腿疼痛的有效按摩方法：治老人腰腿疼痛的有效按摩方法：为了老人健康长寿，以下内容是详细的腰腿疼痛的按摩手法，年龄大了，按摩时的力度要掌握好，按摩以中度、缓慢按摩的手法，刚开始按摩的时间不宜过长。5、保持柔韧性：如果身体柔韧性不够，腰部损伤可练习瑜伽、打太极拳等活动来增强身体柔韧性，缓解腰部肌肉紧张。五分钟消除腰痛... 阅12 转自wfooyl 公众公开 16-08-28 16:39 |
来源 【转载】见证神奇功，瞬间除腰痛 - cecjjw的日志 - 网易博客 本文转载自逍遥客《见证神奇功，瞬间除腰痛》 专治顽固性腰疼的神奇穴位1 强刺激按摩【右少海穴——可以治疗顽固性腰痛】 2 强刺激【少海穴】 3 拍打【委中穴】 这些随便一种方法，都可以很好的治疗顽固腰疼！手穴上对腰椎大有裨益的人体大药分布得非常有规律，手背上... 阅7 转自子孙满堂Z 公众公开 16-08-28 16:35 |
穴位按摩消除慢性腰肌劳损。慢性腰肌劳损又称“功能性腰痛”或“腰背肌筋膜炎”等，主要是指腰骶部肌肉、筋膜等软组织慢性损伤。慢性腰肌劳损原因：慢性腰肌劳损多由急性腰扭伤后失治、误治，反复多次损伤;或由于劳动中长期维持某种不平衡体位，如长期从事弯腰工作;或由于习惯性姿势不良等引起。慢性腰肌劳损症状：患者还应加强腰肌锻炼，以增... 阅7 转自解脊厄 公众公开 16-08-28 16:35 |
[  ]杨氏五虎丹：急性期用方：红花18、当归18、防风10、制南星18、白芷12。研为细末，每次3克，日2次，黄酒送服。慢性期用方：土元10、全蝎10、乌梢蛇10、红花18、当归18、防风10、制南星18、白芷12、甲珠10、地龙22。急性期用方：红花18、当归18、防风10、制南星18、白芷12。本秘方是中医世家杨氏（当代传人杨恩梅）家传15代的专治腰椎间盘突出的... 阅11 转自rjhm 公众公开 16-02-15 16:00 |
治疗腰间盘突出方法汇集 38【好方法】治颈椎和腰间盘突出——听众推荐.腰椎间盘突出，医生为什么不让按摩？ 阅13 转自养生修行... 公众公开 15-12-06 16:11 |
