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三间穴位于人体的手背第二掌骨桡侧，掌骨小头后方凹陷处，握拳取穴。三间穴具有清热止痛，利咽平喘，通经活络的功效，按摩孔最穴可缓解治疗发热、目痛、牙痛、咽喉肿痛、腹部疼痛、消化不良、手部肿痛等。穴位位置。牙痛、扁桃腺炎、急性结膜炎、青光眼、肠鸣下痢、口干气喘、热病、三叉神经痛、便秘、咽喉肿痛、身热胸闷等。穴位配伍。青光眼... 阅17 转自一夫堂 公众公开 16-12-19 18:47 |
方用百合安神汤合黄连阿胶汤化裁：生百合45g，炒枣仁30g，当归10g，丹参10g，麦冬13g，五味子9g，生地10g，茯苓30g，柏子仁10g，阿胶(烊化)10g，黄连7g，肉桂1g，琥珀5g，夜交藤45g，生龙齿15g。远志能引肾气上达于心，得茯苓茯神通心气下交于肾，合奏交通心肾之效，能佐麦冬散心郁以安神；远志、枣仁、小麦养心安神；(2)方：滋肝安神汤 药... 阅13 转自负鹏载舟 公众公开 16-12-16 16:17 |
(1)选穴 心俞、脾俞、内关、神门。(2)定位 心俞：在背部，当第5胸椎棘突下，旁开1．5寸[由平双肩胛骨下角之椎骨(第7胸椎)，往上推2个椎骨，即第5胸椎棘突下缘，旁开约2横指(食、中指)处为取穴部位]。(2)定位 肝俞：在背部，当第9胸椎棘突下，旁开1．5寸[由平双肩胛骨下角之椎骨(第7胸椎)，往下推2个椎骨，即第9胸椎棘突下缘，旁开约2横指(食、... 阅55 转3 评0 公众公开 16-02-17 11:08 |
失眠多因思虑过度、内伤心脾、气郁化火、扰动心神、肝胃不和、痰热内扰、阴虚火旺、心肾不交所致，属于中医“不寐”“不得卧”等范畴。单穴取穴：神门穴，适于阴虚火旺，心脾两虚证型。丰隆穴，适于痰热内扰证型。神门穴：手腕掌横纹上尺侧，豌豆骨后下方，腕屈肌腱桡侧凹陷处，常规消毒，直刺神门穴，0.5寸，针刺得气后，持续捻转2分钟，每10... 阅12 转自豫西南客... 公众公开 16-02-15 16:53 |
对症治失眠的食疗方案，涵盖四种常见类型，随用随取！将所有材料放入锅中，再倒入适量清水，煮成粥，加少许盐即可。此时服黄芪人参粥。做法：先将黄芪清洗干净，放入锅内煮20分钟左右，去渣备用，再加入清洗干净的大米以及人参粉继续煎熬到熟，然后另取一只干净的锅，将冰糖放入锅中，加少许水熬煮成汁，再将糖汁徐徐加入粥中，搅拌均匀即可食... 阅5 转自鹩歌 公众公开 15-11-09 09:06 |
《祖传秘方大全》——失眠篇（内含八方） 阅4 转自醉拥天下 公众公开 15-10-22 19:19 |
花上几元钱，轻松治各种失眠 古代医学经典《难经》中说：“人之安睡，神归心，魂归肝，魄归肺，意归脾，志藏肾，五脏各安其位而寝。”什么意思呢？一、思虑过度，伤脾所致。药物归脾丸 用法归脾丸一粒，睡前碾碎以温水/酒醇稀释后，填抹于肚脐。把侵袭胃的风气驱赶走之后，赶紧补充胃气，让胃恢复正常，胃一和，卧自然就安了。另外，这种失眠... 阅5 转自秋天雨CZL 公众公开 14-12-25 21:12 |
作为一个曾有过失眠经历的人，这里总结了有利睡眠的饮食和生活经验，希望对大家有所帮助。咖啡和茶只能让人一时精神兴奋，忽略疲劳困倦，却无法解决身体需要休息的问题，反而打乱睡眠节奏。酒精虽然有利于入睡速度，却会降低睡眠质量，容易夜醒。可以这么说，未必所有的失眠都能用补钙和补镁的方式来解决，但缺乏钙和镁的确可能导致人们睡眠出... 阅22 转1 评0 公众公开 14-12-06 19:26 |
(1)选穴 心俞、脾俞、内关、神门。(2)定位 心俞：在背部，当第5胸椎棘突下，旁开1．5寸[由平双肩胛骨下角之椎骨(第7胸椎)，往上推2个椎骨，即第5胸椎棘突下缘，旁开约2横指(食、中指)处为取穴部位]。(2)定位 肝俞：在背部，当第9胸椎棘突下，旁开1．5寸[由平双肩胛骨下角之椎骨(第7胸椎)，往下推2个椎骨，即第9胸椎棘突下缘，旁开约2横指(食、... 阅5572 转10 评0 公众公开 14-10-16 10:53 |
简单来说原因有三：一是心肾不交、二是血不足、三是胃不和、四是颈椎不正。中医认为，人的体表有气运行，像人体外围的卫士，名卫气，卫气是固摄阳气的，它在人体体表不断地运化行走。实际上血是从胃来的，人体是通过胃消化食物，把食物的精华转变成血。胃主血，所以胃虚就会造成血不足，要想补血就要养护好我们的胃经。如果晚上吃得过多，气就... 阅16 转2 评0 公众公开 14-05-24 15:53 |
